1樓：
不會。胖不胖是看一日的進餐總量，只要總量少，哪怕都堆到晚餐吃也不會胖。
不建議早起就塞一大堆吃的，畢竟早起腸胃功能剛被喚醒，工作量總該慢慢加嘛。 也不建議完全不吃早餐，畢竟腸胃已經很空了，一般吃一碗粥即可。可以配點兒醬菜，也可以配點兒炒蔬菜。
早起千萬千萬別吃生冷的東西，吃喝都要熱的。當然生冷其實盡量不吃比較好，實在想吃放在下午和晚上吃，包括水果。
2樓：newOne
會！我本人就是從工作後養成了不吃早餐的習慣，不吃早餐我中午就會吃很多，晚上也吃不少，雖然時刻提醒自己不要吃那麼多，可是餓啊！
後來經過詢問醫生才得知，如果長期不吃早餐會導致體重增加。首先如果早上不吃早餐，常會導致午餐攝入過多的食物，引起暴飲暴食，這種情況下，無形中可能會進食過多的食物，導致熱量增高，引起脂肪在體內的堆積堆積，引發肥胖。除此以外，不吃早餐還會導致消化不良，表現為腹痛，腹脹，早飽噯氣以及反酸燒心等症狀。
長此以往，還有可能會導致膽囊結石等疾病。
所以說，在時間允許的情況的下，一定要盡量吃早餐，畢竟身體是自己的，要愛護好！
3樓：Noir
從理論上來說，長不長胖和你吃不吃早餐半毛錢關係都沒有，長不長胖只和，注意了是「只」和，你的日均總攝入vs日均總消耗有關。
但是從實際來說，大多數人早餐不吃以後，容易餓，餓了就容易饞，饞了就容易增加日均總攝入，日均總攝入》日均總消耗了，那就胖了
4樓：雪軒
不吃早餐會長胖：午餐下午茶晚餐夜宵＋各種零食不吃早餐不會胖：午餐一點點，不吃晚餐，沒有夜宵，沒有零食這個問題要控制變數，確定同一人同一狀態下其他時間吃的一樣多，運動量也相同
這種狀態下才可以分析「不吃早餐是否會變胖」
我見過越吃越胖的
可沒聽說過長期斷食餓死的人比沒斷食前胖
每天喝牛奶真的會長胖嗎。？
果皇果後 攝入大於消耗就會胖，吃什麼都一樣。那些所謂的負卡路里食物也是如此。不存在正真的負卡路里食物。就比如芒果，乙個人只吃芒果，乙個人什麼都不吃，難道是那個吃芒果的先餓死? 蛙哥很cool 不會吧，牛奶飽腹感很強，喝了很久不都不想吃東西，這相對於吃炸雞巧克力零食那種油膩能量又高的東西來說是微不足道...
吃魚是不是不會長胖，易胖體質的人是不是可以隨便吃魚？
流光羽 要看熱量和分量。魚肉的熱量比較低，草魚的熱量每100克113大卡，比100克公尺飯116大卡還要低，不同種類的魚肉熱量從90到150大卡都有。同樣分量的話，吃魚肉確實沒有其他食物那麼容易長胖，但是如果不限量地吃，熱量超過實際需要之後還是會變成脂肪堆積下來。假設乙個人基礎代謝消耗1000大卡，...
長期不吃早餐真的會有隱患嗎？
帽子哥 經常不吃早餐，對身體的各個機能都會產生影響。首次，對大腦會受到影響。早上起來，大腦本來就處於相對迷糊的狀態。如果不吃早餐，那麼體內的營養跟不上，沒有足夠的血糖可以供給消耗，這樣大腦就無法及時從睡眠中轉回過來。很可能乙個早上，人都會覺得很累很疲勞，處於渾渾噩噩的狀態。尤其是學生和上班族，注意力...