1樓：白骨精的記憶課堂
作者寫書，都是圍繞書名這顆種子，一點點的把整本書給推理拓展出來，可以說，書名其實就包含了所有的知識和內容。
而我們在記憶知識時，也就可以把書名當成乙個被極度壓縮的資訊，而作者的寫書思路就是解壓密碼，只要找到了這個密碼，這整本書自然就能解壓出來。
具體可以看下面的鏈結中的操作過程
吃什麼東西可以提高記憶力？
注意：具體是研究，我是怎麼從乙個題目，就能做到反推出所有內容的，接著再拓展到書名到章節目錄的記憶上，章節目錄再拓展到節與知識點的記憶上，最後再拓展到知識點與具體內容上。
然後你如果有悟性，看了上面的回答，可能就能悟出，記憶其實就是找出內容之間有什麼隱藏聯絡的過程。
這時，就看看下面鏈結中影象記憶的操作
怎麼快速背傷寒論?
看完後，也就能知道，對付天然有隱藏聯絡的內容該用邏輯記憶，而對付內容之間沒有隱藏聯絡的內容又可以用影象來記憶。
就這樣，基本上就沒有能難得到你的東西了，然後再以這兩個方法為具體記憶時的核心步驟，而其他次等重要的記憶步驟，就填充進其他學習方法作為輔助，完善自己的整個學習體系。
2樓：葉峻嶢
看過其他人的答案，都很不錯，但是都需要一下子改變很多習慣。這裡我推薦比較容易上手的記憶軟體——Anki，只需要按照Anki的記憶方法（主動召回測試和間隔重複）記憶，就能有較高的記憶率。而且這個軟體使用起來也很簡單，不需要太多刻意的操作，只要回答卡片正面的問題並與卡片背面的答案對比，安排下一次的複習時間即可。
3樓：小五年二
看幾遍，默寫，記不起來再看幾遍，默寫，重複個三五次就記得很牢固了。
雖然回憶的時候很痛苦，但是習慣了的話，記憶會有非常顯著提公升吧。
期末考試的時候需要同時準備少則七八門多則十幾門考試，每門考試之前有兩三天的時間考前突擊，記憶量很大，老師還不給劃重點。。
所以白天一整天都待在自習室裡，晚上因為背書背的大腦過於興奮完全睡不著，一閉眼都是白天背的那些東西，反正也睡不著就跟翻書一樣的把白天看過的東西回顧一遍。。
那段時間，簡直就是記憶力的巔峰時期，這種看-默寫-看-默寫的方式是我們親身實踐得來的最有效最牢固最節省時間的記憶方式。
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攝政官 敲打去除焦慮法 1.手刀 2.眉頭 3.眼尾 4.下眼眶 5.人中 6.下巴窩 7.鎖骨窩 8.腋下 9.百會穴 敲打位置 手刀 講以下三句話 1.我承認。如 我晚上睡不著，睡不好，我現在很著急2.我接受。如 雖然情況是這樣，但我依然接納我自己，我愛自己。3.我信任。如 我信任整個療癒過程，...
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Komorebi 好難，要崩潰了，本人也在努力摸索中，希望得到大家的幫助！十分感謝！https www. 匪夷所思 救命大家期末作業大家幫幫忙填一下叭 wjx.cn m 99361976.aspx耽誤大家一點點時間幫我填一填問卷 超級感謝呀可以互填！ DBB 哈哈哈，看來大家都是苦難人，來吧，少數民...
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