1樓：面雕藝匠孫鳳雲
讓咬肌變小的方法主要有這麼幾個，具體如下：
1、最簡單的方式就是減少用力咀嚼，比如說有嚼口腔糖的習慣，嚼特別硬的東西，比如說煎餅這種習慣，改變習慣之後減少咬肌的運動，從而使咬肌慢慢得到廢用、得到萎縮、減小；
2、可以通過打肉毒素的方式，打肉毒素主要是作用在神經肌肉接頭處，使肌肉不運動從而達到咬肌縮小的目的，但是這種咬肌變小之後一般半年左右就恢復到原先的狀態，需要持續不斷的打；
豐太陽穴經常會通過注射玻尿酸的方法來填充太陽穴，可以起到乙個立竿見影的效果，讓太陽穴變的非常的飽滿，是面部的線條更加的有輪廓感和立體感，這是目前最常使用的方法，並且效果也是非常理想的，只要使用的玻尿酸質量過關，型別合適，劑量合適，那效果是沒有問題的。
2樓：頜面醫生何照華
太陽穴凹陷有「真假」之分，題主首先需要確定自己究竟是太陽穴凹陷，還是顴骨突出。
如果確定是太陽穴凹陷，可以通過脂肪或者玻尿酸填充來改善。
如果是顴骨高，既假性太陽穴凹陷，則建議選擇顴骨內推手術。
顴骨內推手術是通過截骨的方式，祛除多餘的顴骨顴弓，從而到達正面降低顴骨，側面縮窄顴骨的效果。
以下是我做過的顴骨內推真實案例，僅供參考。
3樓：桃子姐姐
不通過醫美手段太陽穴沒辦法改善，咬肌如果是因為下頜骨比較大，沒辦法不通過醫美手段縮小，如果是因為肌肉發達，可以通過改掉咀嚼習慣，睡姿來慢慢改善。
4樓：艾薇兒室長
如果不通過醫學手段的話太陽穴應該是沒法改善，咬肌的話在平常注意不要吃過硬的食物，要少吃堅果之類的。但是還是建議可以選擇醫美，這樣可以快速改善。
比如快速改善太陽穴凹陷，可以選擇採用自體脂肪豐太陽穴可以很好的改善太陽穴凹陷的問題，不會被人體造成任何影響，並且具有以下幾點優勢：
1、自體脂肪填充太陽穴採用的是人體自身的組織，自體組織遠遠優於任何的假體材料，相容性好不發生排異。
2、不影響人體內分泌的狀態，對人體不產生任何的危害和不良影響。
3、自體脂肪取材簡單方便，並且自體組織比較多，手術後創傷小、恢復快、不會出現疤痕。
4、恢復後手感非常柔和、自然有彈性。
縮小咬肌的話可以選擇打瘦臉針，通常，瘦臉針進入到咬肌以後的2周，咬肌會出現明顯的疲累狀態，咀嚼能力下降，注射乙個月會明顯的發現咬肌萎縮改變，並且效果會維持半年甚至一年的時間。
希望可以幫助到題主，當然一定要選擇正規醫院。
除了整容有什麼辦法可以糾正太陽穴凹陷。
八大處陳瑩醫生 目前適合糾正太陽穴凹陷的醫美方法有 玻尿酸填充 自體脂肪填充，另外最好診斷下凹陷的原因，到底是太陽穴本身脂肪量少，還是顴骨過高顯得太陽穴凹陷？如果不想採取醫美辦法，是不能通過物理辦法糾正的，您可以考慮讓髮型師設計一款遮太陽穴的髮型，不要那麼外露就OK了。 君億看臉 你的太陽穴凹陷嗎？...
太陽穴凹陷如何用髮型或者化妝改善？
整容教主 我就是太陽穴凹陷，還稍微帶著一點顴骨外突出，這兩個症狀要是想徹底改善，就該去填充和做顴骨內推了。但是我和你一樣，我有點兒害怕，不想手術，怕疼怕意外。但是這兩個特徵真的很顯老，顯得很滄桑。不過自從我剪了劉海以後。整個人青春多了，劉海兩邊得頭髮完美地遮住了我得太陽穴，因為我的下面的臉還是比較飽...
太陽穴凹陷怎麼樣才能通過別的方法改善？
整外科醫生孫敏捷 其實真正有效得方法還是填充，包括脂肪填充，玻尿酸填充，假體填充三種方法。那麼太陽穴凹陷主要的表現是什麼？原因為何？一起先來看看太陽穴凹陷得表現 額骨過窄 天庭飽滿，一般交界處都會飽滿。那麼如果額骨過窄，在交界處自然就沒辦法支撐起太陽穴這個位置！那麼太陽穴自然就會看起來很平甚至凹陷。...