1樓：脂肪博士鄧萌
這其實是女性的基因決定的。
女性從遠古人類進化到現在，她本身就有「攝入能量，把這些能量儲存為脂肪來禦寒，抵禦飢餓」的乙個機制。
在這個抵禦機制的基礎上，假胯、大腿、媽媽臀、小腹這些地方都是比較容易拿來儲存脂肪的，因為這是乙個天然的脂肪袋。
為什麼說這幾個地方容易儲存脂肪？
給大家貼一張圖，分別展示了女性、男性的脂肪墊分布，可以看到我們身體的脂肪分布是很不均勻的，女性的腰腹、胸、臀、大腿本身就是脂肪比較豐富地方，這幾個地方「脂肪細胞的數量」很多
左為女性脂肪墊分布圖，右為男性脂肪墊分布圖
脂肪細胞數量一旦多了，但凡長一點肉，每顆脂肪細胞都攝取一點脂肪，每顆細胞裡面的甘油三酯團都增大一點，那細胞越多越密集的區域增大的體積的幅度就會多。
所以我們會看到很多女生，即使整體並不胖，甚至是偏瘦，但還是會有小肚子；有的女生本身比較胖，手腕、前臂這些部位還是很瘦。
除了基因以外，不良的生活習慣也會導致脂肪在腹部堆積。比如節食，飽一頓餓一頓，容易導致雌激素紊亂，脂肪更容易堆積在腹部和大腿。還有攝入的能量大於消耗的能量，也會導致脂肪堆積在腰腹。
如何減掉肚子上的贅肉？
有小肚子怎麼減？
雪人娃娃 卷腹卷腹是瘦肚子非常有效的方式，捲腹的方式也有非常多，我們可以選擇比較有難度一些的單腿卷腹，也就是我們在做卷腹的過程中，將其中的乙隻腿向上抬起，這樣我們在瘦肚子的過程中，也能夠有效的練到腿部，是一件一舉兩得的事情。 Crush 1 每天深呼吸 每天空腹時，站立，放鬆全身，雙手自然下垂。雙腳...
女生有小肚子是一種什麼樣的體驗？
XSXQ 唔哇唔哇，是我了沒錯，明明夏天的時候42kg了都，腰細 或者說是窄 但是還是有小肚子，冬天更不用說了嗚嗚嗚，過完年以後已經sad了 楊世安騎士 女生，青春最好時光，最為Sunny明媚的花季時代！必須通過體育運動，把小肚子練下去，彰顯迷人的少女時代，做一名有自信心的女子。愛美麗，是女孩子的天...
女，人瘦小肚子有點大算胖嗎？為什麼肚子上的頑固脂肪減不下去 ？
吉林星範醫美 我覺得大部分人都會有小肚子，還有些特別瘦的人只有肚子上有肉呢，看你自己如何看待吧。有沒有試過通過運動減肚子？如果節食加健身都拯救不了你，那就選擇吸脂吧，快速有效，必減圍度。 奇了怪 為什麼別的地方瘦，肚子卻異常肥沃呢？首先你一定沒有很愛運動，這是缺乏鍛鍊的表現。為什麼只胖肚子？因為肚子...