1樓：小軍讀書會
蜂蜜在某些人印象中一直是種功效逆天的補品。我媳婦就非常堅定的認為喝蜂蜜水能夠起到美容養顏通便排毒的效果。但是我要告訴你們，以上這些全！是！假！的！
首先我們要知道蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，除此之外並不含有什麼特別的營養成分，所以蜂蜜水跟糖水沒有多大區別，喝多了還容易長胖。
當你以為喝了蜂蜜水後的效果是，年輕自信漂亮時，而實際你喝了後的效果是變胖了。但是你可能會說，可為什麼我喝完蜂蜜水確實感覺排便更順暢了啊？
這不是蜂蜜水有多厲害，而是你的腸胃對蜂蜜裡的果糖不耐受！說白了就是蜂蜜讓你拉肚子了。另外我要強調一下：
拉肚子≠排毒。人類便便的主要成分是水、沒消化的纖維、細菌和消化殘渣。這都是身體代謝的自然產物，並不是什麼「毒」。
而且如果你不是想「排毒」，就是單純想通便，可以考慮多吃膳食纖維豐富的粗糧，保證良好的作息，適當運動運動，都比蜂蜜水管用!
2樓：蘇先生蜂蜜
蜂蜜在許多家庭中是必備品，它不僅含有大量的葡萄糖和果糖，還含有礦物質、維生素和氨基酸等營養成分可以補充營養，而且經常飲用蜂蜜對人體還有很多其他好處，比如潤肺止咳、潤腸通便等等。一般用蜂蜜來治便秘的話，我們會選擇槐花蜜、椴樹蜜等。
我們常以開花期的某一蜜源植物給蜂蜜命名，比如槐花蜜，是因為蜜蜂主要採集槐樹的花蜜或者分泌物釀造而成的蜂蜜，因此叫做槐花蜜，椴樹蜜也是這樣，無論槐花或者椴樹，這些植物本身就具有清熱解毒作用，所以槐花蜜和椴樹蜜也具有這種功效，食用後不但可以清熱解燥還可以寬腸通便，所以這樣的蜂蜜用來治便秘，還是有不錯的效果的，另外多食蜂蜜除了通便，還可以促進身體的新陳代謝，對我們身體健康很有好處。
便秘已經四天沒拉了，潤腸通便的藥物有哪些？謝謝
便意正濃，但是經過努力卻毫無建樹，每天只能過著只進不出的生活，這應該就是題主的切身感受了吧，那麼要是不想當貔貅的話應該怎麼辦呢？下面我來給你出幾招。一 多喝水 每日要保證有1200 1500毫公升水分攝入，如果平常不注重補充水分的話會讓身體處於缺水狀態，從而引起便秘。另外多吃新鮮蔬菜和水果，其中含有...
有什麼好的蜂蜜推薦或者介紹嗎？
養蜂的農民 溫 來啦！剛上市的龍眼蜜怎麼樣？龍眼蜜又稱 桂圓蜜 是蜜中上品，主要分布於中國華南地區，以及台灣地區，如海南 廣東 廣西 福建，貴州等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易結晶，具有龍眼的濃烈香氣，在中國單花蜜中其蛋白質含量最高。它有養血安神 開胃益脾 養顏 清熱潤燥 補中益氣之功效，對心脾血...
蜂蜜什麼形態是好的
牧蜂蘇 蜂蜜一般有兩種形態，一種是液態的，一種則是固態的。在自然成熟蜜的前提下，不管哪種形態，都是優質蜂蜜。蜂蜜之所以會呈固態存在，是因為蜂蜜中的葡萄糖小結晶核，在條件允許的情況下，這些小結晶核就會不斷運動並析出，最後形成結晶體，也就是大家所看到的固態。 田野牧蜂自然成熟蜂蜜 市場中的蜂蜜種類多種多...