1樓：蛋蛋IN北京
咖啡因是否對人產生提神作用, 因人而異, 沒有決對！一顆阿拉比卡的咖啡豆子, 大約咖啡因含量佔豆重的1.2%左右的均值.
換算公式就不說了, 正常人二~三杯咖啡問題都不大，不致於危害健康!
咖啡飲用後，其咖啡因大約會在40-50分鐘被身體所吸收，而咖啡裡的咖啡因，和人體中的腺甘酸很相似，腺甘酸是人在"疲勞"時產生的東西，它會進入到腺甘酸受體中，用來告訴大腦需要休息了。正如我文字中所提到的，咖啡因和腺甘酸很像，所以他會進入授體，就阻擋真正的腺甘酸進入授體，因此大腦接受不到身體發來的疲勞訊號，所以不會覺得累。
所以，經常性的咖啡因占用授體，長時間的接收不到疲勞訊號，身體的自然反應是授體有問題，因此會增加腺甘酸的授體數量，一直到正常的能接受到腺甘酸...。
這就是為何咖啡再多，也一樣無效的原因...，反而會造成大腦的誤判，而額外的釋放興奮的訊息，包含肝臟也會製造糖份，做為體力的供應，這些大腦誤判而產生的東西，才是人感知上覺得提神的原因。
咖啡因在人體正常會在4-6小時才會被消化完畢，這也是有些人太晚喝咖啡，晚上會睡不著的原因，或者消化之後更困...
而有咖啡因的東西，在茶裡和可樂裡、提神飲料中，都含有咖啡因，不只是咖啡哦。
2樓：udong
我喝紅牛這樣的飲料還越喝越睏呢
大概是因為你喝的量不夠多，咖啡是正兒八經的咖啡而不是速溶咖啡嗎？茶是咖啡因含量較高的茶嗎？
如果你是喝的太多，建議你可以停喝幾日，到那時你身體對於咖啡因的耐受性就會降低。對於咖啡因的敏感度就會提高。
或者你想要一些更直觀剖析講解咖啡因在人體內產生的作用的回答，遺憾的是我講不出來....讓更有文化的人講解這個問題吧。
為什麼有些人喝咖啡能提神，有些人依舊犯睏？
納達 我對所有號稱可以提神的飲料類都免疫 茶葉，咖啡，紅牛等等 除了喝的太多，需要尿出來，其他一點都不影響我睡眠。一點提神的感覺都沒有，甚至有時候喝茶能把我喝困了 鼻通那種稍微有點用，大概能堅持3 5分鐘的樣子。直接塗抹那種類似風油精的，大概20分鐘左右。求推薦好用的提神的東西，開車太容易犯睏了。 ...
為什麼有些人特別愛喝茶？
設計太抖 說說我個人吧，我愛喝茶主要是因為習慣了，之前也不怎麼喝的，覺得喝水不就行了 不過喝的多了覺得還是喝茶得勁兒！久而久之就習慣了，而且還能養生，不過呢就是有點費錢 乙個寶爸 我愛喝除了酒以外各種有味道的水，但是現在到了油膩年齡，不能多喝飲料了，開始喝茶，紅茶，烏龍茶，綠茶，普洱都來點，一樣一樣...
有些人是壞人，為什麼不能推出有些人不是壞人？
股市小獵手 好壞沒有固定標準 好壞是基於立場，不同角度看待的，同樣一件事不同人看不同角度看利弊完全不同，自然好壞善惡也不同。我們通常指的善惡好壞是基於大眾當代的價值觀道德觀而言普遍的認知層面看。但是舉個列子就很明白了，假如某個人的父親對他很好，但是犯罪了，基於社會，他父親是壞人，但他自己看他父親是好...