1樓：陌生人
兩個同時服用，是有可能變白的，但是你要主要防曬，紫外線才是人變黑，衰老的元凶，你吃得再多保健品，不注意日常防曬作用也是不行的。葡萄仔主要是還原性，抗氧化，抗炎，膠原蛋白要吃容易被人體吸收的分子量小的低聚肽膠原。普通的膠原蛋白吃了作用微乎其微。
膠原肽可以有效抑制酪氨酸酶的活性，黑色素逐漸還原，黑色素加速排出堅持服用，效果還是很好的。
2樓：秤子偉營養派吃貨
關於作用，您比較想要「變白」。
站在這個作用上，我的個人意見是葡萄籽相對對美白能力更強大一些，但是如果要發揮其美白最大作用，不建議選擇單品。
葡萄籽（請選用GMP製造等級比較高的，配料是葡萄籽精華：原花青素，而不是單純的葡萄籽）
原花青素是很強的抗氧化劑，它屬於多酚類物質，是機體內源性抗氧化網路最重要的角色之一。
建議結合：
維生素C：活化內源性抗氧化劑穀胱甘肽等，結合葡萄籽抗氧化效果加倍。
蛋白質：和維生素C能合成產生膠原蛋白，個人建議維生素C+蛋白質＞單純大分子膠原蛋白。
護膚品：選擇天然成分的，不新增化學合成防腐色素的護膚品。
女生經常吃膠原蛋白粉 葡萄籽 維生素C 抗糖化丸等這類護膚產品有效果麼？
靈動曉璇 適量的服用是可以有一定的美容養顏效果，但是服用的種類不宜繁多 服用不適宜過量。因為人體的吸收能力和消化能力是有限的，所以一般建議是缺什麼就補充什麼才會把保養品發揮到最大的用處，而不是所有的口服產品都吃進去就全部吸收了，就像平時吃飯一樣，吃到七分飽就好，多的反而造成腸胃不舒服 消化不良。保養...
膠原蛋白什麼時候吃效果比較好？
DEVIL 顏如玉裡含有海洋魚皮膠原低聚肽，無激素無新增，孕婦都可以喝的膠原蛋白！世界最小分子膠原肽，喝一瓶吸收率98 中國食品發酵工業研究院為我們爭得國際唯一專利！ 膠原蛋白啊，我最懂了，天天吃，藥用級的。沒辦法，生病了總得吃藥啊。透露下，藥用級膠原蛋白40rmb kg，不過這是兩年前的事情了。 ...
優動漫和sai哪個比較好用
女俠請留步 優動漫PAINT和SAI共同點 優動漫PAINT和SAI都是製圖工具，優動漫作品用途比較多樣化，可分為插畫 漫畫和動畫，所以顯得更高階一些。而SAI就比較單一了，最多表現在插畫方面，而這兩款軟體畫畫的時候也沒啥區別的，都能達到想要的效果。優動漫PAINT和SAI區別 優動漫PAINT因其...