為什麼練瑜伽的女性比男性多，但瑜伽大師多為男性？

1樓：卡爾弗蘭

因為瑜伽最開始是由印度的那些苦行僧們創造的。

在古代的印度文化中有苦修的習慣，像釋迦摩尼在得道之前也是在森林裡進行苦修。但是在森林中生活，基本屬於野外求生的級別，所以環境總體來說還是比較惡劣的。加之苦修的時候需要托缽乞食和齋戒，所以營養又攝入不足。

在這種情況下，苦修之人的身體通常比較羸弱，因為為了保持身體健康以便於繼續修行，他們就發明原始的瑜伽，用於強身健體。所以瑜伽從一開始就是更適合男性的身體結構的。

還有一種說法，是個做靈修的人告訴我的：瑜伽是一種對身體能量進行控制的技巧，而男性通常情況下能量是向外釋放的，因此練習瑜伽可以讓男性更好的控制自己的身體和能量，滋養自己的內心。

2樓：某煩

平板支撐四個小時的世界記錄創造者，印度人。為啥說印度人開了掛了一樣，和國民神崇拜有關係。比如瑜伽的最高端就是三摩的，人性和神性的最高連線。

每個瑜伽動作都可以定念，冥想。在男女同時都達到很強的柔韌性之後，就是肌肉氣息冥想的比較。女人的雄性激素分泌水平肯定低於男性啊。

長時間乙個動作保持冥想，男性更容易達到。但事實是外國瑜伽喜歡和神崇拜結合比較自由，關於冥想和氣息的瑜伽女大師也很多呀，我們只是接觸不到這類的資訊，不能因為不知道就說女性瑜伽大師少就是井底之蛙的表現了！不信搜搜三瑜伽創始人。

3樓：

應該是女的太多了所以男的少。

但班裡常見的兩位練瑜伽男士，水平都比女士高。

老師說練瑜伽太柔軟也不好，可能這方面男士更有天賦，更能成大師。

而且我覺得常練瑜伽的男士身材要比健身男士身材更好看。