為什麼我覺得吃飽(撐)了會不舒服?

時間 2021-06-03 03:18:25

1樓:安夢心理

人的感受是由經歷決定的,你爸童年還有吃不飽穿不暖的記憶,所以他面對食物會有很強的補償心理。而你從小生活上不再缺衣少食,可能對於你來說吃太飽怕長胖成為你的煩惱,對於你來說餓一下成了你的補償心理。

2樓:銅鼎金盾

單生理的話,胃腸功能不好唄。吃點就感到消化負擔,胃脹難受是明顯症狀,跟胃大小無關。就象車胎不均勻或磨損老化,打氣時胎壓遠低於額定壓力就鼓包差不多,鼓包的地方就是車胎薄弱的部分。

新車胎則充氣到很大壓力也沒事。至於負罪恐懼焦慮?難道題主在控制體重或其他?

3樓:僅供參考qwmf

其實你本身已經把你的問題說出來了,吃飽了,吃多了,有負罪感?恐懼感?還有焦慮

這很有意思,我的感覺啊,我要是吃飽了,我會覺得有些撐,但是絕對不會有那樣的感覺,但是假如說,我會有這樣的感覺的話,我會覺得,我不配吃飽了,因為吃飽了,我就會感覺罪惡,換句話說,我餓著才讓我覺得我很舒服,就是說我不能吃飽啊!

乙個人,面對一大堆食物,只能吃一點點,吃的稍微多了一點,立刻就能產生罪惡感。

這讓我腦子中有了一幅畫面:乙個可憐的小女孩子,從小什麼都沒有,看別人什麼都有,結果她好不容易看中了乙個其實並不是多貴,甚至是廉價的乙個東西,想祈求父母給買得時候,卻被父母指責和批評的體無完膚,我真的感覺太可悲了。我覺得這個小女孩子實在是太可憐了!

4樓:暖暖

排除器官性的疾病了嗎?如果醫院檢查,沒有問題。那多半是心裡面有沒解決的問題,導致現在的狀態。

考慮看一下心理醫生,讓他幫忙找找原因。心理醫生幫忙看看,應該是沒問題的。早點去看。

說不定,問題會超出你的預料之外,會是你沒想到的原因呢?其實,有的小問題,沒解決,遺留到後來造成的心理障礙確實給自己帶來生活上的影響和困擾。

5樓:

吃到撐相當一部分原因是為了緩解焦慮:我有焦慮,我退回到嬰兒的口慾期用吃來緩解我的焦慮。

你不讓自己多吃而且流露出對吃多少這個問題的衝突,其實,你可以試著讓自己接受自己的焦慮,和焦慮共處一段時間也是和自己的感受在一起的時間。

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Reinhardt 誰告訴你Kindle護眼的?把你的Kindle拍他臉上。閱讀就是讓眼睛疲勞的事,跟你讀什麼沒關係。所以你眼睛不舒服是很正常的。 在正常光照情況下,你看紙質書眼睛痛嗎?如果痛,那說明眼睛有問題,盡快去醫院檢查下。2.如果不痛,試下關掉kindle的背光,在同樣的光照環境下,眼睛是否...

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