1樓：一晌溫柔
一張瘦猴圖鎮樓，哈哈
腹肌貼這玩意我還真的用過幾次，好像幾十塊錢吧，反正不貴，原理就是電流刺激唄，會讓你的肌肉有一定的收縮，好像上學時候有過乙個用電流電擊青蛙大腿肌肉的試驗，跟那是乙個道理了。
至於我這腹肌是純靠卷腹加上跑步跳繩才練出來的，跟腹肌貼是沒啥關係，要知道，肌肉的生長是需要肌纖維受損然後再修復的，要受損就需要在肌肉收縮舒張過程中有一定的負荷，而腹肌貼的電流刺激可以使肌肉產生收縮，但並沒有什麼負荷施加在肌肉上，所以，單純的電流刺激是不會對肌肉增長有效果的，不過我當時用腹肌貼作為對腹肌訓練的放鬆，還是有一點點效果的，這個其實就像網上的那些肩膀、頸部按摩儀一樣，就是通過電流讓緊張的肌肉放鬆一下吧。
2樓：意峰的自我提公升
腹肌貼要怎麼看，如何貼了，能讓你走進健身房，或者站在跑道上，那就有用。
如果貼了，繼續葛優躺，那大概率是對肌肉沒用的，對心理上的話，還是有些安慰作用。
3樓：技術型健身愛好者
貼一貼就能有腹肌嗎？一定是沒用的。
所有不經過努力就得到的，總得心存懷疑，因為天下沒有白吃的午餐的道理誰都知道。
整形當然也是努力的一種。
4樓：白鯊
沒用過，我媽咪用過說沒用的。其實想想應該也知道是智商稅的東西，不然健身房健身工作室減脂訓練營這樣的行業早就沒了。為什麼還有那麼多人去健身房，說得比較多的就是想瘦肚子，那玩意兒沒那麼神奇，也就圖個心理安慰吧。
想獲得好的身材還是得通過健身飲食自律，網上有句話是這樣說的：健身沒有捷徑。加油吧
足貼真的有用嗎？
腹肌少女 也不知道有沒有。但是我用了兩次，第一次用是去年，朋友給我一包泰國的納蘭足貼，貼完一包都沒什麼變化，粉也是乾乾的，沒變黑變濕，因為我本身足底不容易出汗，睡覺更是腳冷，所以應該沒什麼效果。然後這個月，一直下雨，感覺很嗜睡，還浮腫，我就意識到可能身體濕氣大了，買了紅豆薏仁來吃，又買了這個納蘭足貼...
美白牙貼真的有用嗎？
乙個愛牙的小可愛 如果買到了好的美白牙貼，確實是有點用的，但能維持的週期不久，能經常使用。我沒用過，我大學室友用的 問了一下 美白牙貼的原理是利用過氧化氫的氧化還原反應，把牙面上的有機染色大分子分解成小分子，顏色就會從深變淺，牙齒就變白了。但是有的美白牙貼品質不好的，或者有的化學物質過多過少了啊，就...
奧柏仕增高貼有用嗎？
YANG 真 好問題我來告訴你完全沒有用 像我這種什麼長高的東西都試過的最有資格回答了！親測！這種增高貼真的一點用都沒有我那個時候沒這種增高貼還花了好多錢真是智商稅心疼死.給你們分享一下我的長高心得吧 直接看圖ok？就是在知乎上面看別人推薦的鈣片也是千挑萬選一眼就看中了這個吧就試了試本來沒報什麼希望...