1樓：植司泉防脫生髮
頭頂頭髮稀少，頭皮裸露，或者是額頭光禿禿，髮際線後移等各種脫髮症狀，讓患者時常感覺沒有面子，不僅大大降低了自身的顏值，更是產生了嚴重的不自信和自卑心理。那麼什麼能生髮呢?
專家指出，脫髮問題正在成為中年男性最為煩惱的問題之一。很多男性朋友頭頂或者額頭脫髮嚴重，導致頭髮稀少，禿頂等多種脫髮症狀，其主要原因在於人體雄性激素分泌失衡所致，同時，也與患者的飲食、睡眠、精神、壓力、遺傳等多方面也息息相關。通常情況，頭髮稀少的患者，還伴隨頭油油膩、頭皮屑多、頭髮發癢等情況，如果未能及時的採取有效的干預措施，頭髮會一直脫落下去，直至頭髮脫光為止。
針對男性朋友頭髮稀少等脫髮問題，其生髮方法有很多，患者可以使用食療、藥物、偏方、植髮以及專業的防脫生髮產品等方法，起到毛髮生長的效果。其中，植司泉作為一款專業的防脫生髮產品，以其「高效、安全、簡單」等諸多優點，深受廣大脫髮患者的喜愛和追捧，自上市以來，已經幫助成千上萬的脫髮患者，成功實現去油、止脫、生髮的目的。同時，患者在日常生活中，也要注意以下幾點，
一、注意飲食：少吃過於油膩和辛辣刺激性的食物，同時避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免頭皮產生過多的油脂，阻礙頭髮的生長。
二、注意保護：日曬、空調等都會對頭髮造成傷害，致使頭髮缺水、乾燥、斷裂等問題。因此,這些行為儘量減少，可有效的促進毛髮生長。
三、注意睡眠：長期熬夜、睡眠不足等行為也會加重脫髮症狀，因此患者應該注意保持充足的睡眠，盡量戒除熬夜習慣，對頭髮生長有極大的好處。
四、注意養髮：長期頻繁的燙染髮，也會導致頭髮掉發、油膩的情況。所以，減少燙染髮的行為，也是對頭髮的一種保護。
五、勤洗髮，油性頭髮可以一天一洗，而中性和乾性頭髮兩天一洗就可以。使用具有舒緩作用的洗髮水，既能保持頭髮的清潔，減少多餘油脂;又能促進頭皮健康，強韌髮絲。
2樓：半夢半醒
及時給體內補充維生素。特別是維生素B！它裡面的中的B1、B2、B6跟B12是促進頭髮生長的要素。
所以想要頭髮長的更快，就一定要多給體內補充維生素！可以直接維生素片，也可以多吃維生素含量高的食物，比如：麩皮麵包、黑公尺、粗麵動物肝臟、蛋黃、魚肉、躇肉、牛奶、水果、綠葉蔬菜、黃豆等等。
吃含硫蛋白質的食物，角蛋白是富含硫的蛋白質，像雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但是過度食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉公尺，蔬果、粗糧等也很有必要多吃。
堅持用生髮液，把生髮液的精華塗抹到頭髮上，給毛囊提供營養，刺激毛囊再生，能加快頭髮的生長！我在養發生發期間就一直在用奧司達芬生髮液，他的成分特別安全，用著跟放心，每天都用，堅持了兩三個月頭頂就炸毛了。
放鬆心情，過於焦慮和憂愁會直接影響頭髮的生長，越是焦慮，脫髮的情況就會越是嚴重，我們在日常生活中一定要保持樂觀的生活態度！！
3樓：[已重置]
對於愛美的女生來說，每天早晨起來梳理頭髮時，看到掉下那麼多長髮就會非常擔心。另外，也有些中老年人掉發也很嚴重，那麼，怎麼生髮和增發?為了解決大家對於脫髮，掉發的困擾，下面我教你8個快速長頭髮的方法，希望朋友們先收藏好。
1、每日睡覺前和次日起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
2、生髮應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，只有把毛囊孔徹底清理乾淨，才會養出更茁壯的新發。頭皮清洗時要注意用手指肚多些力道按摩，正確的方法是推頭皮而不是抓。
3、一定要用護髮素，因為護髮素用於頭皮以外的頭髮，是不能直接在頭皮上塗沫的，並且護髮素的作用，使頭髮光滑順通有光澤，容易梳通。
4、洗頭之前要先把頭髮理順，這個很重要。梳通了，也就好洗了，自然就避免了對頭髮的拉扯和蹂躪，自然就會減少掉發。
5、先擠出洗髮水，把髮稍慢慢揉出很多泡泡後，然後再一起攏到頭頂和頭皮一起輕揉。洗髮的動作一定要輕柔，而不是用力抓用力揉，這樣會傷髮質，會扯斷頭髮的。
6、選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，間隔最好是2—5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩。
7、染髮一年不要超過二次就行了，一年拉一次或一年燙一次也足夠了。拉染燙多了，直接傷的是髮質，更會使頭髮乾燥枯黃，像稻草一樣的頭髮肯定容易斷了。
8、頭髮要分兩次洗，先洗頭皮，接著再洗髮絲。如果你是油性髮質且長髮的話，就要分兩種不同的洗髮精洗，先用專門洗頭皮的產品輕輕地洗，再用一些含牛奶成分、胺基酸成分的產品，正常地洗一次髮絲。
以上內容就是怎麼生髮和增發的小妙招了，這些小妙招可以幫助促進頭髮生長，
4樓：敗者就是亡
這事我們得好好嘮嘮了，深耕美妝護膚好多年，洗髮水也換過一大箱的牌子，各種生髮液往頭上招呼，差點沒造成我頭皮過敏，各位姐妹，想生髮還是得適量啊，別有證沒證都用，認準我們國家的安全證書/安全編號啥的，我用了有中國CFDA證書的生髮儀，半島原廠家出品的HairPro生髮帽。是不是覺得很驚奇，生髮儀還能這樣設計，人家還真是這樣設計的，好像還有設計的外觀專利證書，很厲害。我陸陸續續的用了很長一段時間，確實就像它說的一樣，得堅持用才能出效果，因為生髮不是一件那麼容易的事情，我現在頭頂已經有一些變化了，掉發數量減少很多，也有一些小絨毛在了，開心，每天戴30分鐘也花不了很多時間的。
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愛吃葡萄的人 你要說最有效的除皺方法，那就是醫美。但我不建議這麼做，雖然見效很快，但維持的時間不長，而且隨著年齡的增長會逐漸暴露出醫美的後果。所以還是護膚比較安全，雖然效果比較慢，但維持的時間長。我用的方法是美容儀搭配功能性護膚品。美容儀用的是射頻類的O rey膠原幫浦，本身除皺抗初老效果就很不錯，...