1樓：peggy
1-找有經驗的醫生
2-剛沾牙套會稍微不適應，吃飯塞牙咀嚼不方便，但是沒有想象中的難受
3-看做什麼矯正方案，牙齒的移動速度因方案因人而異
2樓：正畸日記
首先大家應該要學會適應不舒服的感覺，就是應該要有忍耐力，剛開始戴牙套和每一次複診以後的前幾天牙齒總是會感覺到不舒服，特別是剛剛開始戴牙套的時候，兩邊的鋼釘和最邊上的鐵絲就很容易把你的口腔內壁磨損，大家也不要太害怕，適應幾天就好了。
在戴牙套的期間，大家應該要特別注意口腔的衛生，不然特別容易引起各種的口腔問題，我們牙齒本身就存在很多的縫隙，清理起來也比較的困難，平時刷牙的時候就應該要用力的刷乾淨，帶上牙套之後清洗起來就更加的難了，大家就應該要特別的認真仔細來清洗自己的牙齒，可以選擇專門的正畸牙刷。
在剛開始戴牙套和每次複診的時候，因為鐵絲對於牙齒的拉扯力度會加強，這樣牙齒就會鬆動比較的難受，特別是對於大門牙來說，所以大家應該要吃一些比較軟爛的食物，不用門牙咬的食物，這樣才不會影響到自己的牙齒，對於一些黏性比較高的食物，大家最好是不要吃。
3樓：你看我可不可愛
一定要選擇正規的正畸醫院，最好自己上網多看正畸注意事項避免踩雷！！一定要找好醫生，乙個負責任的醫生尤為重要！！！！一定要和醫生溝通好，自己的需求一定要說清楚明白，有疑問一定要問清楚！！
然後再結合醫生給出的方案自己考慮清楚，千萬不能急，踏上了這條路就沒有回頭路了！！一定要謹慎小心！
4樓：小小白
首先要對整體口腔情況做個檢查，包括臉型、牙周狀況等，其次要多諮詢幾個醫生的方案，根據情況擇優選擇，最後要考慮資金、醫院距離、矯正週期等。做好這三個方面的考慮，就可以開始正畸啦
5樓：大姨媽再見
了解好後續要做的事情，做好心理準備戴一輩子保持器，不要嫌棄麻煩，其他沒什麼，成年人比青少年小孩子有自制力，知道錢不能白花，嗯。
6樓：小夥子外面冷
1.找公立醫院或民營專科醫院，千萬不要去整形機構診所等等，找好醫生。
2.注意口腔清潔
3.矯正完一定要堅持帶保持器！！（重要！！）
7樓：福州牙齒矯正陳旻
其實也沒什麼需要準備的！
就是需要做好心理準備，因為牙齒矯正是乙個時間比較長的過程！
在這個過程中需要我們有一定的耐心和堅持的毅力！
所以，你需要做好打持久戰的準備！
8樓：牙齒矯正侯憲昂
你好，建議可以多對比一下不同的醫院和醫生的方案哦矯正前問一問有經驗人的建議哦
知道這些，你想二次矯正都很難！ - 深圳舌側侯憲昂的文章 - 知乎深圳舌側侯憲昂：知道這些，你想二次矯正都很難！
9樓：Mercury
首先就是了解自己的訴求。明確自己有什麼問題，想改善什麼問題，最終追求的乙個效果是什麼？
其次就是選擇正規的醫院醫生，可以多跟不同的醫生溝通，聽聽他們的方案跟自己的訴求是否吻合。
最後多去了解一下矯正牙齒的風險跟後遺症，做好心裡建設。
10樓：上海牙齒矯正王月
如果你還沒有做牙齒矯正：首先你要先了解自己牙齒的情況，看你是選擇做什麼型別的牙齒矯正。多去看看，對比選擇一下。找到資歷技術都好，也很適合自己需求的醫生。多和醫生溝通
如果你已經矯正了，就遵循醫囑，好好刷牙，可以配合洗牙器，保持口腔衛生，不要吃過熱或者過冷的食物，還有過硬的食物。有什麼問題多問醫生，定期去複查。
11樓：浮生
找專業醫院專業醫生，根據牙齒實際情況決定能不能整，不要盲目整，檢查牙周情況等等，之前看牙的醫生說，整牙的話35歲之前都可以，35歲以後就不推薦了，因為35以後，牙周炎等各種牙齒問題就開始出現了
12樓：VVIP
我覺得沒什麼好注意的吧，應該就是聽醫生的話維護好口腔衛生定期複診，我也是成年後才去做的矯正，目前沒有什麼不一樣的感覺。而且效果還蠻明顯的
這是我矯正前後的對比，你可以參考一下
13樓：浩浩的SuperMummy
1，如果是戴金屬牙套，戴完的兩三天要注意一下牙齒兩頭的金屬是否扎嘴。我每月每次換完弓絲，都會把嘴扎破，然後再去找醫生調整
2，剛戴牙套的前幾天要吃流食，因為突然被上了緊箍咒，你會覺得牙齒不是你的了，痠痛無力，連張嘴都不對，磨破嘴皮也是常見的事兒～
3，不能吃硬東西。金屬託槽都是用粘合劑粘上去的，需要打磨一下牙齒。所以當你一時嘴饞啃了骨頭，萬一硌下來了，就要重新打磨牙齒，再粘上。
我矯正了三年，有的牙齒掉了兩三次，磨的我牙齒敏感了，會酸，我就再也不敢啃了～～
大概就是這些，你和牙套也是要有個磨合的，只要開始了，就堅持到底吧，會越來越美噠
14樓：冰舞風刃
1.不用慌，網上說的拔牙很疼，打支抗釘很疼等等，一切以自身感受為主，不用被嚇到；
2.拔牙、上牙套、加力、打支抗釘路上記得帶口罩、紙巾、礦泉水（有一次拔牙忘帶口罩，回來路上頂著一張麻木的腫臉，丟臉啊~）~
3.正畸過程中，勤刷牙；最好買一點間隙刷（比較便宜，方便攜帶）
4.正畸鋼帶牙套前期，疼痛是難免的，不要傷心和放棄；吃些蛋糕、牛奶、澱粉類粗糧、麵條(我一般是豬骨頭湯或者雞湯來煮面，補充營養）
5.正畸中後期，收縫期，需要耐心，堅持住~離勝利不遠了；
6.保持器一定要堅持戴；前期出來吃飯摘除，後期可以晚上佩戴；（個人感覺戴保持器比戴牙套（我的是自鎖牙套）還要麻煩）；
加油，既然下定決心正畸，就一條路走到底！！我26歲才去正畸
15樓：牙齒矯正梁文慧
矯正前，多做功課，了解正畸的優點和風險，做好心理準備。
面診時，選擇專業的正畸醫生，有問題多溝通。
矯正過程中，遵醫囑，好好刷牙。
矯正結束，好好佩戴保持器。
16樓：Sea丶C
不要再一顆樹上吊死，多跑幾家醫院，多聽幾個醫生的方案，然後找一顆最好的樹去吊，聽醫生的話，按時複診，買個沖牙器，保持口腔衛生
未成年人第一次去黑網咖是什麼體驗？
劉季 那黑網咖的老闆和我爸認識，我以為我可以免費上網，但是還是收了我網費QAQ。機子一共40多台大頭機吧 差不多年代太久遠了 裡面非常乾淨，但是特別特別特別悶。有4間房。最裡面那邊的玩家最多是玩冒險島的，也比較安靜。外邊客廳的那些都是打CS的，大概10台機左右。那老闆還和我們一起玩，是玩的倉庫那張圖...
第一次洗牙什麼感覺？
李英超 如果平時比較注意口腔衛生就還好，沒那麼多牙結石洗起來就不會很痛。清洗牙結石的時候，有一點像牙籤在刺你的牙齦一樣，看你牙結石多難清洗，越難清洗可能就會越疼。所以建議大家半年或一年就去口腔醫院做一次洗牙，不僅可以去除牙結石，恢復牙齦健康，還能夠順帶檢查一下口腔是否有什麼問題。我之前一直沒有洗牙這...
第一次租房應該注意什麼？
fyf 問清楚有沒有其他費用，衛生費，管理費那些，問清楚水電多少錢。注意房間開燈後光線暗不暗，重點要看廁所，很多房東的廁所非常小，而且衛生非常差，難以接受，還有合同是可以附加自己的條件的，看清楚合同不要著急籤，不合理的條約要問清楚，還有問清楚租期 玖玖Elaine 別買太多東西，簡單一點，注意安全，...