1樓：很臭屁的小孩
有點暴食症吧，就是心情不好或在緊張的情況下，希望通過大口大口吞嚥食物來轉移注意力，獲得心理上的釋放感，再得到一種安全感與滿足感，現在平時的話就是習慣性進食過快，感覺不知道怎麼去正常吃飯了，我也知道大口吞嚥有害健康，可是……加油吧，如果能找到一起吃飯的人會有幫助改進。不過我現在的問題是就算和別人一起吃飯，也會不由自主地想要狼吞虎嚥。需要有意識地控制自己的吃相。
但我以前不是這樣的。
2樓：夜孤城
其實這個西遊記裡就給了答案的
（以下內容沒有侮辱的含義）
在五莊觀吃人參果那一集
八戒就是兩口並一口的吞了人參果
然後就去找猴哥說吃的太快沒吃出味道讓猴哥再去弄兩個知道為什麼吃飽了還想吃嘛 ？
現在人的說法是嘴巴寂寞
其實就是平時好吃的吃得多了
這次吃沒吃出香來
3樓：減法女大學生
我以前也這樣，初高中那個時候，一分鐘不到吃完飯，究其原因是時間太緊了，別人吃得快，我也跟著吃得快，那個時候還遵循不能剩飯的原則，試想相同的時間，吃的比別人多，除了大口大口吃還有什麼辦法 ，，但高三那個時候就開始轉變了，乙個人吃飯什麼就很舒服，也可以慢慢吃，吃不完就剩下，食堂阿姨給打的飯總是過多的，試想男生都能吃飽的飯，我乙個女生，，，上大學以後就更從容了，寧願早起或者少吃點，，反正我現在已經喪失了大口大口吃東西的能力了。。。。。
不過，題主這個問題有點像暴食症?emmmmmmm可以去看看，畢竟我也不專業，如果覺得需要更進一步了解的話，建議去醫院看看醫生
4樓：MacLaine
我吃東西以前狼吞虎嚥是初中的時候留下來的毛病，那陣兒午飯時間太短，又容易餓，必須狼吞虎嚥的才能吃完，後來慢慢自己給糾正過來了...不行你也試試有意識的讓自己吃飯慢下來?
5樓：四蘇
我以前上高中也這樣，那時候沒時間，後來自己注意改過來了。
我的方法很麻煩，就是先把自己吃的飯菜盛到一邊，把每頓飯的量固定下來，然後每口飯只夾一點，每次嚼7下再咽，現在吃相斯文了一點。
而且瘦了大概四五斤，腸胃也好了不少
6樓：莯顏吶
不怎麼回答問題，知乎儀式不是很懂，那就來個喜聞樂見的吧。
這個取決於自身的習慣和心理，我小時候總是被家長吃飯快點，吃飯快點造就了我現在吃什麼東西好似生吞，
而且咱們吃東西慢了就感覺那個東西不好吃了，心理好像有些淡淡的失落感。
7樓：屢屢
這麼吃肯定對胃不好，找個人陪你一起吃，順便督促你慢點吃。
至於什麼原因，不論身體或者心理原因。所有的一切，只有自己能救你自己。別人頂多從旁協助引導，還是要靠自己啊！
8樓：莊周夢蝶
你也不怕嚥到....
非專業回答，僅供參考
個人覺得自己覺得舒服就可以了，如果該問題給你帶來困擾。例如：同事奇異眼光、身體上不舒服。那就自己改變一下飲食習慣。
9樓：海螺姑娘要出門
答主可能是沒有滿足感或者安全感
我初中三年，同宿舍的乙個舍友吃飯特別快，而且嚼都不嚼，最有印象的是她吃速食麵都不嚼碎，直接一嗦就嚥下去了，我呢，跟她正好相反，喝個公尺湯都得嚼兩下，啊不然會覺得公尺粒卡嗓子。關鍵是，她怎麼吃都不胖，我喝個水都腫...
10樓：等風也等你
我男朋友就這樣，每天和他吃飯，我用半小時，他用十分鐘。
剩下二十分鐘看著我吃。
我每次說他，就不能慢點吃，又沒人和你搶。他說習慣了，改不了。。。
11樓：依然
大口吞的人，性格很直率。
還有就是從小習慣了，這樣的人身材基本上不好，胖。
所以改變身材的關鍵是吃東西細嚼慢嚥，一口必須嚼個30下。
嗯，以上都是說我自己的。
心情不好的時候總喜歡吃東西怎麼辦啊。。。？
茴香 個人感覺沒有關係。這是正常的生理心理需求。很多女孩不吃東西，就會有空虛感 心情變得煩躁甚至影響日常工作生活 波及周圍的人以及影響待人接物。正餐一定按時規律，零食也盡量規律，盡量少吃。如果來例假階段，可以放肆一些，但注意禁辛辣禁涼食物做好保暖工作。主要原則是健康。在健康的基礎上才有資格談美。胖瘦...
怎樣婉轉的告訴舍友吃東西時不要吧唧嘴？
博士留學 為什麼會搜到這個問題，就在此刻我南方的舍友在吃飯，他吃飯不光是吧唧嘴，還讓牙發出那種嗵嗵的聲音來，這種東西其實對於他來說，可能就是習慣，但是對於我來說，就相當於指甲蓋摩擦在黑板上的聲音 唉！人啊，千萬不能有這種壞習慣，吾日三省吾身吧！ chloe陶陶 挑選乙個適當的時間，大約是你們正在聊天...
如果你總是給室友吃東西，但室友吃的時候卻總是自己吃，我該怎麼辦？
我真的要氣死了，我自己買了兩箱麵包準備當早飯，一箱大概24個，我比較喜歡華夫餅然後一箱華夫餅被我吃的多些，另外一箱就吃了一兩個。我室友吃了乙個華夫餅說不好吃，然後說想吃我的手撕麵包，我就分了個給她，我想說乙個兩個我覺得能分享給她嚐嚐味道，她要喜歡把鏈結發給她就好了，結果人家天天嬉皮笑臉的要吃的，又不...