怎樣握固?是一直用很大力握著還是放鬆握?真的有強壯肝腎的功效嗎?

時間 2021-06-02 17:02:44

1樓:櫻野

握固是道體表現出來的一種狀態現象,但並不是說握固就能貼近道體或者變成道體,從而有益身心。這個問題要先搞明白。今天在思考問題的時候,冥冥默默之間,我忽然注意到,自己的雙手是呈握固狀態的,感覺整個身體的力量,隨著手掌的聚攏而變成乙個整體,像乙個單細胞生物,在時空中律動。

所以,我覺得單純講握固沒什麼用,還是要找到本質,放鬆又專注,才是最好的養生修行。

2樓:自在

害人啊,我握固了乙個月差點把我握廢了,我是整天沒事一直在握著的那種,握了一段時間,先是出現偶爾無名指突然沒力氣,一點力氣都沒有,一用力感覺手指連著的手筋都是酸的用不上力,後來又出現尿頻尿急,再後來有一天搬了一件重物,其實也沒不重,一百斤不到,兩個人抬,走了那點路,居然把我累的氣喘噓噓,更要命的是,我手直接累的握不成拳了,把我嚇壞了,身體從來沒這麼差過,一切都是從握固開始的,然後趕緊停了,停了以後身體才慢慢恢復過來。再後來看到一樓那篇長文,了然大悟。網上不負責任不懂亂髮文的人真是害人啊。

3樓:越野追求

我大概年紀較大,握固第一天,感覺很奇怪,心臟都要跳的快些,感覺就是很奇怪,我一會還要休息一下,不然受不了,感覺就是血脈通了那種感覺。

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