中度抑鬱該不該休學?休學利弊分別是什麼?如果休學,這期間我該做些什麼?

時間 2021-06-02 10:55:50

1樓:

寶寶,請你一定要休學,有的時候身邊人不經意做的一件小事都會成為壓垮自己的稻草,我也想休學,現在學校的各種環境對我來說都太痛苦了

2樓:

抱抱提問者,我是贊成你休學一年的。

抑鬱症是真的很難過啊,既然無力對待學業了,乾脆先休息一年,整理一下自己。

希望提問者能開心

3樓:子不語

身體的症狀如果是在服藥,有可能是藥物造成都。。。以前初中都時候我從來沒中午睡覺過。後來吃藥的時候睏到中午到學校後就睡著了。。

至於你說的該不該休學,這個的確沒有什麼建議給你,每個人都有不同都選擇,如果你覺得換乙個環境你就不會難受抑鬱了,那休學一段時間也沒什麼不可以的。但是,你情緒和狀態緩解之後呢。回到學校會不會因為壓力再次導致你抑鬱,如果抑鬱了你能堅持繼續念書麼?

其實難點並不在於你休不休學,而是休學後,你如何選擇面對,逃避

老實說,休學有效。。。但是是一種逃避。但是不可恥,如果為了不逃避導致自己的思想不斷破壞自己的靈魂,最後支撐不住,那這種勉強面對顯然不理智,也不值得。

但是休學後,狀態有所好轉,你再次面對壓力,用什麼姿態和心態面對壓力,這才重要,或者選擇休學這段時間你可以好好想一想這個問題。。。如何面對接下來。。。

最後,希望你能盡早脫離抑鬱情狀態,並找到解決面對壓力的方法。

祝君堅強

4樓:純真

上半年休過將近三個月的學,回去了之後也反反覆覆地發過,好在現在一切都漸漸平靜了下來。

我的建議是:可以休學,如果你對學習成績沒有那麼地看重。其實休學對你來說可能有用,也可能沒用,但是你最後總歸還是要回校的,到了學校發現成績跟不上了會有些後悔,看你這個後悔的程度和你現在痛苦的程度誰更大吧。

5樓:

題主我反對任何不建議你休學的答案。我也是躁鬱目前休學我的情況是父母不了解病情覺得是無病呻吟所以一直拖拖到不行了才意識到要自救於是自己去了醫院確診休學的前七天特別痛苦但真心比在學校要好在學校每天痛不欲生還得裝的人模人樣只有不斷的加重病情怎麼會有好轉好好治病才有未來。祝福你好運。

6樓:

我本人是初二時,因為其他大病,只好休學一年。

如果有選擇,我也不想脫離正常生活,而蜷在家裡這麼乙個小角落。

可如果以不了乙個相對健康,積極的心理和身體,走向世界,那就在家好好休養調整。

休學是為了以更好的「身體和心理」融入生活,人群。絕不是為了躲避什麼,逃避什麼。

多去外面走走,多認識些不同而有趣的人,多讀些書,多認識認識這個世界。

哪怕休學在家,也不要停止接觸新的事物,保持頭腦的流動性。

你會發現,現在的一切不愉快,都是暫時的,世界有這麼美好,在等你去一一發現。

7樓:

自己沒有遠見,能夠清楚地知道自己選擇之後未來發生什麼。

於是,在重度抑鬱的一年以前選擇休學。自己心理抑鬱的苦,加上家人不理解強加給自己身心的傷害。備受折磨呢…

8樓:

第一,休學可以對自己進行調整。

第二,你要明確自己休學期間要做什麼。

第三,對自己的選擇負責。休學對有些人有好處,對有些人則不好,這在於自控力。

然後你再來決定是否休學。有些人說休學會晚一年畢業,但是有些大學是彈性學制的啊,親。

PS 有些時候,做事就和打仗一樣,也需要修養生息。

9樓:

休學都是整年整年的休,最少都是休一年。我不建議你休學,但是要休息。可以請乙個月病假,吃藥看心理醫生出去走走和年長的朋友聊!

記住是年長!!真的沒必要休學一年,為什麼?我正在休學。現大一

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