迴避型人格都有哪些具體表現呢?

時間 2021-06-02 09:51:19

1樓:社交恐懼症

迴避型人格障礙7種表現

美國《精神障礙的診斷與統計手冊》中對迴避型人格的特徵定義是:

(1)很容易因他人的批評或不贊同而受到傷害; (2)除了至親之外,沒有好朋友或知心人(或僅有乙個);

(4) 行為退縮,對需要人際交往的社會活動或工作總是盡量逃避; (5)心理自卑,在社交場合總是緘默無語,怕惹人笑話,怕回答不出問題;

(6) 敏感羞澀,害怕在別人面前露出窘態; (7)在做那些普通的但不在自己常規之中的事時,總是誇大潛在的困難、危險或可的冒險性。 只要滿足其中的四項,即可診斷為迴避型人格障礙。 迴避型人格障礙患者在被批評指責後,常常感到自尊心受到了傷害而陷人痛苦,是難以從中解脫出來。

他們害怕參加社交活動,擔心自己的言行不當而被人譏笑諷刺。即使參加集體活動,也多是躲在一旁沉默寡言。 在處理某個一般性問題時,他們往往現得瞻前顧後,左思右想,常常是等到下定決心,卻又錯過了解決問題的時機。

為何會產生迴避型人格障礙

迴避型人格障礙的成因比較複雜,有以下幾種:

1.幼年的缺陷迴避型人格形成的主要原因是自卑心理。心理學家認為,自卑感起源於人的幼年時期,由於無能而產生的不勝任和痛苦的感覺,也包括乙個人由於生理缺陷或某些心理缺陷(如智力、記憶力、性格等)而產生的輕視自己、認為自己在某此方面不如他人的心理。

2.低估自己自我認識不足、過低估計自己是迴避型人格障礙的重要起因。患者總是以他人為鏡來認識自己,如果他人對自己作了較低的評價,特別是較有權威的人的評價,就會影響對自己的認識,從而低估自己。

有人發現,性格較內向的人,多願意接受別人的低評價而不願接受別人的高評價;在與他人比較的過程中,也喜歡拿自己的短處與他人的長處比,這樣越比越洩氣,越比越自卑。 3.消極的自我暗示當每個人面臨一種新局面時,首先都會自我衡量是否有能力應付。

有的人會因為自我認識不足,常覺得「我不行」,由於事先有這樣一種消極的自我暗示,就會抑制自信心,增加緊張,產生心理負擔,工作效果必然不佳。這種結果又會形成一種消極的反饋作用,影響到以後的行為,這樣惡性迴圈,使自卑感進一步加重。 4.

挫折的影響有的人由於神經過程的感受性高而耐受性低,輕微的挫折就會給他們以沉重的打擊,變得消極悲觀而自卑。 5.其他因素生理缺陷、性別、出身、經濟條件、政治地位、工作單位等都有可能是自卑心理產生的原因。

這種自卑感得不到妥善消除,久而久之就成了人格的一部分, 常採取行為退縮和迴避的態度,久而久之就形成了迴避型人格障礙。

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