1樓：黃裳
偶爾戴會不會影響視力，我覺得取決於「你有沒有努力想要看清」。自己不費那力氣其實就不傷眼，但是習慣性眯眼說明你還是想看清楚的，建議還是戴著吧。
我工作前也沒有戴眼鏡的習慣，也是300多的近視，都是上課才戴，從初中到大學，度數也都算穩定，因為我從來不會眯眼去看清，萬事萬人對我而言都無所謂。工作後，怕認不清同事和領導，有啥誤會，才時刻都戴著的
2樓：廣州處方眼鏡
300度，真性近視的話，建議長期佩戴，除了一些運動，可以適當摘除。尤其是看遠或者開車的時候，乙個是不安全，乙個是長期眯眼會引起視疲勞，影響眼健康！
3樓：含笑美人吟
看不清東西的時候一定要帶上了。而且已經三百多度了不帶的話眼前應該是一片模糊的了時戴時不戴長時間下來眼睛會更加容易疲勞的眯眼的習慣最好不要有會導致度數漲的更快的.
4樓：小花老師
近視300度以上是要一直戴著眼鏡的要每天佩戴如果不戴習慣性眯眼會導致度數加速增長的如果確實偶爾不戴，要放鬆眼睛看不清的東西不要使勁看不要眯眼！
5樓：眼鏡一哥
建議你要一直戴，因為迷眼看物體時，說明你眼睛看不清楚，長期迷眼看物體，容易造成眼部肌肉緊張疲勞，眼睛度數會增長，超過150度以上就要長期佩戴眼鏡了。
6樓：配鏡顧問
以己為例，我只有一百多度的近視，眼鏡戴了十幾年了，只有在吃飯睡覺的時候眼鏡拿掉。眼鏡是輔助我們看清楚的，影響著我們的生活質量，300+的度數在不戴鏡的情況下視物是很模糊的，想要看清楚，可能會習慣性的眯眼睛，這樣度數會容易增加，久而久之，可能也會影響到以後的矯正視力
7樓：ASKON愛康眼鏡
成年人因為發育停滯，近視不戴眼鏡都不會影響視力，但是會影響視功能。
1.近視戴鏡以後我們主觀感受就是清楚了，實際上也恢復了眼球正常的乙個調節與集合功能，使雙眼配合更為緊密，視覺效率高。
2.近視不戴眼鏡長期的影響的就是調節力可能會下降，出現集合不足出現隱外斜視，進一步導致立體視功能差，反過來加重雙眼疲勞。
其實呢戴不戴眼鏡都是個人習慣，醫生講抽菸減壽，好多8/90歲抽菸的老人活得也挺好，如果不影響生活，都沒有關係的，畢竟對別人不會有傷害。
8樓：露晰得中國
戴眼鏡讓自己看清楚，保證生活工作所需要的視覺，同時還應該舒適持久。一般300度是需要經常配戴的，看遠處是一定要配戴的，如果不戴眼鏡的話可以看清楚眼前33裡面處的東西，理論上在33裡面內可以不戴眼鏡。
不知道題主說的偶爾是什麼場景，主要是區別看近和看遠，而不是看多長時間。
最後，眯眼睛是乙個很不好的習慣，眯眼睛可能會讓角膜散光更大，一定要改正。
9樓：目艮目青
從專業的角度建議您長戴眼鏡，除了晚上睡覺不用戴。
為什麼這麼說？
一從的屈光度數來看，您已經有三百多度了，自然您的裸眼視力肯定不好。所以需要框鏡來矯正，讓您能夠看見清晰的事物。
二您不戴框鏡鏡的時候，視物是眯眼狀態，說明您有需求看到清晰的物像，所以眼鏡要長戴。
否則，您的度數還有可能增長。
您戴框鏡鏡乙個可以讓您看到清楚的世界，再乙個可以讓您的形象更完美，長戴何樂而不為呢。
10樓：透光律眼鏡
300度已經屬於中度近視了,建議還是長期佩戴眼鏡.
因為眼內的自我調節能力也僅有300度的調節,一旦你近視形成並且已經達到300度的時候.
視遠已經無法正常滿足你的清晰度了,所以需要長期來戴眼鏡,已保持自己的清晰視力,不會引發因為眼內看不清形成的視疲勞.從而發展為高度近視等情況.
何況你現在本身已經形成習慣性眯眼,可能因此也會導致散光等發生,建議還是先到相關檢查中心,去檢查一下自己目前的視力.切記近視不可拖時間越久對眼內的影響也會越大的!
300度近視看書時要帶眼鏡嗎？
肉多的多肉 正常來講當然是佩戴更好，避免視疲勞引起度數進一步加深，但是呢，也得看個人需求，還有舒適度。如果佩戴不適當然還是以舒適度為主，但不戴眼鏡的話要注意勞逸結合，避免過度用眼，視近時間久了需要放鬆一下。 成都佰視佳宋老師 一般情況下是建議戴的，這個度數屬於中度近視,應該佩戴合適度數的眼鏡來矯正。...
300度近視不戴眼鏡可以嗎？
東哥 你說的不戴是因為 怕度數增高 不喜歡帶鏡 還是帶著不適應 或者說帶著感覺不美觀呢 如果是怕度數增高你應該戴鏡，專業人士告訴你不戴度數會更高。戴著不適應，是因為鏡架不舒服或者度數需要調整，你自己與驗光師說就好了，他自會為你調整好。戴著感覺不美觀，可以嘗試更換一下款式。如果單單是因為不喜歡，我勸你...
單眼近視125度平時需要戴眼鏡嗎？
摘鏡大師 兩隻眼睛成相質量有差異，不戴眼鏡的話，大腦會主動採用無度數或者度數較淺那只眼睛來看東西。靈長類 包括人類 或者食物鏈頂端的捕食者，兩眼都長在前方，都是重疊的雙眼視覺。右 兩眼長在前方的重疊雙眼視覺 如果大腦習慣採用單眼畫面了，漸漸地你會失去預估物體距離的能力，和透視感。這個其實還是比較嚴重...