1樓：徐加樂
第一，不要讓自己特殊化，要讓自己覺得和正常人是一樣的，好的心情太重要了，心態要好，我從來不會認為因為我患了「AS」後，別人能做的我就不能做嗎? 我說下我的經歷，目前是2023年2月3日，距離春節沒幾天了，先祝大家春節快樂。
別人做銷售，我也做過，我高中的假期自主的去應聘，因為中間有2個多月的空檔，我不想浪費這個時間，我確診的時候是初一。就去應聘了銷售，因為很多任務作不需要短期的學生，當時我也滿了18歲，就去做銷售，每天早上開會，其他時間都是去賣東西，別提那個時候很開心啊，路程走的有點多，但是也還好，只要不要負荷的走，身體一般不會有異樣還有就是注意休息，我做了兩個月的銷售，可能由於我遺傳了老爸的口才，業績挺好的，作為乙個假期工沒有輸給優秀的員工。
第二份工作是在大學的時候，做了乙個兼職，那個時候要上課，課程內容也不多，很多時間都留來了做兼職，幫人畫圖紙，CAD的圖紙，本身我也是乙個設計的，這些也不難，面臨的問題就是久坐，但是我知道這個病，要經常起來走動，不能久坐，那還不是就不能畫圖了，不能長期坐著了？
那沒有辦法嗎？當時有運動的手錶，會提醒我，我自己也會起來，30分鐘我就會起來活動2分鐘，繼續工作，其實很多你不在意的動作，我起來喝水，並不是因為我有「多動症」而是為了健康，這樣間接的起來運動，也不會影響我的病情控制，在椅子上也可以做體操啊，多動真不是多動症，是為了活動，那個時候別人還說你多動呢，想一想都好笑。
出來後的工作，我去了外企，當然那個時候壓力更大，因為公司給的壓力大，都是人才濟濟的企業，加班熬夜是避免不了的，加班久坐熬夜是對我們這個病情有危險的，至少我熬夜太久我自己能感受出來。這個工作面對長期的熬夜，但是由於喜歡，堅持了2年，這2年只要準時的下班，我都會去健身房鍛鍊，每晚睡前我都會在家裡做幾個運動，休息會才會入睡。
直到現在，自己創業，依然是一條我不知道明天的路程要走。
即便是這樣，我能和大家分享的就是，工作這個其實影響不大，在意你是否自律去鍛鍊身體，不久坐，保持昂首挺胸的坐姿，記住不管是睡姿還是坐姿，比較難受的那個動作都是很好的，不要懶，否則很多不好的習慣和體態都會有。
我現在控制的非常好，定期我也會去複查，我和正常人真的沒有什麼不同，有時候還有點顯眼，我想絕對不是因為我的帥氣，而是我積極生活的樂觀態度！
有時間我會來更新，一起交流~
以上代表我的觀點
2樓：黑諞
我現在的工作是銷售，環保方面的，不舒服的時候就坐辦公室，身體可以就出去拜訪客戶，感覺，不錯，最主要是時間工作自己安排，不久坐，天天都運動。
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