為什麼男生有腹肌，而女生有馬甲線？那為啥看著點樣子也不一樣啊？

1樓：安閒

結論男生女生都有腹肌。

腹肌是軀幹的一塊肌肉，

它能使胸骨向恥骨靠近。

馬甲線是腹肌若隱若現，

在此基礎上再進行減脂，

腹部就會呈現出一塊塊，腹肌了！

2樓：許.瓦拉

一是正常來說女性的脂肪含量比男性偏高，二是女性脂肪分部相對男性來說腹部臀部大腿部位較高，三是女性肌肉量比男性偏少，四是女性合成肌肉的激素比男性偏低，五是大部分女性訓練量和訓練強度比男性偏低，所以男性腹肌相較於女性更加有分離度金和立體感，視覺上區別就有了

3樓：Ophelia

男生體脂相對來說低一點，所以看起來可能更明顯。

女生想分塊也不是不可以，看你想不想練了。

只能說女生比男生難練一些，但不能說完全練不出。

4樓：饞是一時胖一直

腹肌主要指的是腹直肌，有的人是6塊有的人是8塊。馬甲線是腹內外斜肌，是腹直肌上方兩側，就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線，也叫川字腹肌，指的是是腹部中間腹直肌和兩側腹斜肌的分隔線，再加上中間腹肌本身就有一道豎線，形成乙個川字，因為這三道豎線的樣子像馬甲而得名，因此被稱為馬甲線

腹肌是馬甲線的增強版，要先有馬甲線，再繼續練，繼續減脂才有可能出現塊狀腹肌。男生想練出塊狀腹肌，一般情況下，體脂率要低於12%，而女生則要低於15%，但女性體脂本身就比男生高，一般體脂低於17%左右就可能出現閉經、子宮萎縮等症狀，所以女生很難練出塊狀腹肌。