1樓：Shawna
我也有跟你一樣滿腔熱血的時刻，不過勸你慎重考慮，知乎一下獻血之後的後遺症，可能是我個人體質問題，如果能回到過去我覺得我不會獻了。
2樓：上海拉芮獻血屋
已經有好多有愛心的朋友去獻血屋奉獻出了自己的愛心，這些朋友都是值得讚賞的，因為這些無私的人把自己的血也獻了出來，從而讓很多有需要的人因此可以得到幫助，甚至還可以挽救很多的生命。雖然說大家都知道獻血是一種有愛心的體現，不過請大家一定要多了解關於獻血方面的知識，因為並不是每乙個人都可以滿足去獻血的要求，也並不是每乙個人都可以連續多次獻血。而且一次獻血的數量也是有要求的。
所以今天就來為大家介紹一下關於獻血的一些常識。同時也希望有越來越多的人能夠積極的去獻血。
到獻血屋裡面去獻血是很多朋友付出自己的愛心的一種表現，但是請注意了這種獻血的模式對於數量是有要求的，一次性獻血的數量是在200毫公升到400毫公升之間的，這樣的乙個血液的數量大約佔到了我們的身體5%到10%左右的樣子，其實這個數量的血液對於我們的身體是不會產生傷害的，不會影響到我們身體這項機制的正常運轉。一般來說都建議大家選擇獻血，在200到300毫公升之間，一次性獻血的量最好不要等於400毫公升，雖然說400毫公升是一次獻血的乙個極限，但是可能每乙個人的身體情況都會有所不同，所以說盡可能都要小於400毫公升。我們到去獻血的時候所奉獻出來的並不是身體裡面的紅細胞，我們所奉獻出來的就是血漿了，這個東西能夠在身體裡面很快的恢復，一般來說獻血完畢之後的兩個三個月你所獻出去的那一部分血漿就可以很快的恢復到正常的狀態之下。
大家適當的前去獻血屋獻血還是可以有很多好處的，比方說我們去獻血之後血液裡面的血質量會明顯的減小，而且血液的流速會明顯的加快，從而讓我們裝置整個血液迴圈會變得更加的健康。去獻血之後可能你的身體會有輕微的無力的感覺，但是這種情況一般恢復半個小時左右就可以很快的好轉了。我們的身體裡面會含有大量問題，尤其是在血液裡面的鐵含量還很高，這個東西如果含量太高，就有可能引發癌症，但如果我們可以定期去獻血的話，那麼血液裡面的這部分鐵就會流出身體一部分，血液裡面鐵含量適當下降有利於減少癌症發生的可能性。
關於去獻血屋獻血的一些常識就簡單的和大家分享到這裡了，獻血是我們全體社會的愛心的一種體現，希望大家要對這個東西有正確的認識，不要以為獻血是把我們身體裡面的血液抽出去，就覺得這種行為不好。其實獻血本身對我們的身體是不會造成傷害的，反而會讓我們的身體因為獻血而變得越來越健康。有些人幾乎每年都會跑去獻血，這些人不僅僅是通過獻血的方式幫助到了別人，而且經常去獻血的人還會活得更久，經常獻血的朋友一般都是一些可以高壽的人。
如果你想要延年益壽的話不妨就每年去獻一次血。
3樓：三餘無夢
記住，體重要過45kg哦～我一直想獻血，體重只有82斤的我
不要熬夜，轉氨酶會變高的呢
獻血前記得先吃飯哦，不然怕你低血糖暈了，畢竟抽的蠻多的體質不算特別好的話，建議只獻200cc
盡量吃一些健康的食品啦，不要服用藥物哦月經期，月經前幾天或者月經後幾天，都不可以獻血的哦，生理期會大出血，掉血太多太危險啦
獻血完獎勵自己多吃點好吃的(/ω＼)
4樓：鳶尾虹
避開生理期前後三天，三餐正常吃，兩餐間去獻血。具體操作麼，按照工作人員指示來。獻血後的注意事項工作人員也會詳細告知的，無非是多喝水多補充蛋白營養當天不要洗澡等等。
5樓：城春草木深
一定要根據自身身體情況獻血，我第一次輸了400cc當時感覺沒事人一樣，但是第二天就有點不對勁了，身體有些乏力，迷迷瞪瞪的，大概持續了2.3天。每個人的身體狀況都不一樣，獻血的時候和醫生說下自己的情況，女生的話第一次不建議400，可以先嘗試一下200，看看是否有不適。
6樓：Summerr
獻血前飲食清淡不油膩，晚上不熬夜，不在姨媽期或者姨媽期前後三天，體重大於80斤，自身無貧血等傳染性疾病，第一次獻血不要太多，建議200cc即可，不要聽獻血工作人員的400cc。
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手持釘子戶公尺6 6 64版，想在今年暑假買一部手機大學用，求推薦？
dipper 這個看你所能夠承受的價位了，其實在3000以上的價位配置大多都是相同的，畢竟都是手機方案整合商嘛 我個人推薦的兩款 1.小公尺10 Pro 小公尺每年發布的數字旗艦都是水桶機，各方面都很均衡，也很出色，是個不錯的選擇 2.realme X50 Pro OPPO旗下的子品牌，近兩年來在國...
我今年剛大學畢業，就發現自己懷孕了，因為之前一直沒有和父母說過自己談物件的事？
開心小人 你倆都還小，考慮事情的成熟度還沒有達到一定的程度，也不能把你男朋友一巴掌拍死，感覺他做事考慮不周全什麼什麼的。第一，學是一定要上，還要學習越來越優秀！第二，這個是一定要男方父母知道，看他們的態度。可以休學後再來上學的，但是那個時候和這個時候的學習思維和態度就差別非常大！你一定要想清楚 第三...