1樓：魏洪謙心理學解夢
每天晚上做噩夢並且大叫，有幾種可能性。
1，最近經歷過嚴重的創傷事件，被驚嚇過
2，最近壓力大，或者有害怕的事情有可能發生3，身體層面的原因。這種需要去醫院體檢才比較穩妥。
魏洪謙心理學解夢：為什麼說午睡時長15分鐘最佳？本人午睡做噩夢鬼壓床的經驗分享
2樓：李楚連
有兩種情況，第一種是做噩夢，導致在夢中受到驚嚇，引起大叫突然驚醒，這是由於生活中壓力比較大，精神比較緊張導致的，要保持良好的心態和情緒，出現這種情況的次數明顯會減少，第二種情況是身體先於意識沉睡，也就是俗稱的鬼壓床，是睡眠過程中意識丟掉了對身體的控制權，但是意識處於清醒狀態導致的，這也是由於壓力過大造成的。
如果經常做噩夢，可以用下面幾種方法：
1、如果是生活壓力，首先要保持個良好的心態，調整好自己，沒有什麼大不了的，健康快樂最重要！
2、 晚上盡量不要吃的太飽，7分飽最好。
3、盡量不要把手放在胸口或者肚子上面;
4、 盡量不要蓋很重的被子！
3樓：80厚厚厚
說明你心裡想的事情太多，日有所思夜有所夢，就是這個道理。建議以後少想一點事情。多入做少去想，讓自己身體忙起來，晚上睡覺自然睡的香。
而且凡事順其自然，不強求，只要自己已經盡自己所能了就好！！
4樓：影心Anita
潛意識裡有很多未被處理的情緒，比如恐懼或焦慮。
主意識是我們平時用來處理事情，認識事物的意識，而潛意識是潛藏在我們未被發據出來的那部分意識，它佔心靈的90%以上。
因為我們平時使用的都是顯意識，只有在睡夢中，潛意識才得以浮現，然後會通過做夢來的方式來傳達資訊。
除了做夢，心理學界有乙個最有效連線潛意識的手段就是催眠了。
所以想處理這部分的情緒，可以考慮催眠試試。
5樓：熊丟丟
這樣的情況，個人覺得是不是跟自身的生活或工作壓力有關呀！好好考慮下最近的壓力是否太大了。
如果不存在這些方面的，那就感覺可以去看看心裡醫生，需求專業人員的幫助應該是解決問題的最好方法。畢竟專業人員肯定比業餘的有辦法。
你們每晚都會做夢嗎
小九 我也一樣，自我有記憶以來，或者說知道 夢 這個概念以來就很頻繁地做夢。近兩年來是每天 包括午睡 都做夢，沒有一天中斷的。現在在讀高三，感覺自己精神萎靡。 南異之 有時間不會啦，不知道是不是最近熬夜的原因，雖然知道自己做了夢，但是完全不記得了，有一些夢記得很清楚，明明是很早以前做的，可現在還是記...
我幾乎每晚都會做夢，做夢的時候大腦有在休息嗎？大腦得不到充分的休息會有什麼不好嗎？怎麼減少做夢呢？
魏洪謙心理學解夢 我們每天晚上大概有5 6個睡眠週期，每個睡眠週期當中有20分鐘左右的快波睡眠，總計100 120分鐘左右夢。所以並不是一整晚上都在做夢，而是只有5 6段夢，大多數夢還都記不住。 德明 無需減少做夢，醒來覺察的夢是很少的一部分，想不起來的時間裡，是深度無夢睡眠，足夠大腦休息，也就是說...
我老婆每晚睡覺都會磨牙，害我經常做噩夢，怎樣？我要和她離婚嗎？
寒塘鶴影 嗯，必須離！再找乙個不磨牙的，打呼嚕的當然也不能要，放屁的不要，搶被子的不要！畢竟多耽誤寶貴的睡眠時間啊？還有，長頭髮不能要我跟你說，掉頭髮的時候很嚇人的，到處都是不好打掃。愛化妝的不要，家裡到處都是她的瓶瓶罐罐煩都煩死了，關鍵是得浪費多少錢啊！瘦的不要，沒有福相，聽說生養都可能會收到影響...