1樓：樂泰藥業有限公司
乙個姿勢保持時間久了，肌肉會僵硬導致疼痛，適當活動活動肩膀，就會有所緩解的。其次坐姿也非常重要，不正確的坐姿會導致脊柱側彎，頸椎受損，誘發頸椎病，肩周炎，所以練琴時盡量身體坐正，期間要多站起來活動肩頸。
2樓：鐘文
我見過最小的乙個腰肌勞損的患者是6歲，就是被媽媽要求每天練琴兩個小時的小男孩……由於大部分的琴椅腰背部都是沒有靠背的，而且練琴時的姿勢也要求正襟危坐，因此單一姿勢過久，很容易引起脊旁軟組織過於緊張，血液迴圈障礙，進而誘發生理曲度變形，關節應力積累導致椎間盤變性膨突，加上有的比較年輕的學生，由於長期不良姿勢造成胸背部代償性勞損，引起胸曲變形，造成脊旁軟組織慢性勞損，誘發頸椎胸椎小關節失衡引起頸肩部及上肢軟組織過於緊張，臂叢神經壓迫，區域性血液迴圈障礙，就會出現頸肩部軟組織痠脹不適的情況。所以建議最好還是適當控制練習的時間，多做一些拉伸脊柱的鍛鍊預防勞損積累，像單槓拉伸頸肌對抗訓練平板支撐這類靜態拉伸為主比較安全。
健身肩膀會有疼痛感，有時拎東西時間長了也會疼，就一陣，活動一下就沒事了，是推胸或者練肩動作的問題嗎？
砂砂 拎東西時間長了會疼，大概率是斜方肌上束啟用異常或者存在處在活化邊緣的觸發點，累了就活化就覺得疼，歇一下緩一下就又潛伏沒症狀了 回答裡有人說了，粗暴一點就是按著疼得的地方，就按它，但是輕點，少量多次，每個點不超過一分鐘，每天6次，快的立馬見效，慢的最多六周 觸發點這種不知道回答了多少次了 所有人...
為什麼電影票上的字時間長了會消失？
範楚傑 你說的電影票，應該是熱敏紙。簡單測試是不是熱敏紙的辦法 用指甲豎著快速在紙表面劃一下，就會劃出來一條黑色 或者至少是深灰色 的線，就是拿指甲在上面 寫了字 一樣。顯色的原理，就是因為指甲和紙面快速劃過時摩擦產生熱量，溫度公升高，這個熱讓紙面上的熱敏塗料顯色，變成黑色。某些同志如果不相信，請向...
是否做遊戲策劃做的時間長了會更加注重產品方面，而忽略了遊戲的娛樂性？為什麼？
迷死晨 就跟我們照鏡子照久了覺得自己很美是一樣的.需要一些客觀的聲音點醒自己.並收集一些玩家的聲音.畢竟遊戲還是給玩家做的. 第肉感 講乙個哲學的梗 人要抽離出乙個更高的自己，才會認知自我 還有一句話，來自 驚天魔盜團 離得太近了，你就無法看清了 結合PO主話題，大致就是 雕刻乙個產品，要不斷的抽離...