1樓：老潘經驗
閃腰要紅花油擦是可以，從中醫的角度來洗，閃腰往往伴隨有錯位，關節錯位還是筋錯位。中醫的處理方法要正骨和塗抹活血化瘀之藥。這樣處理後就不會留下後遺症。還有什麼不清楚的可以諮詢。
2樓：zoe
理論來說是可以的，但是味道大，髒衣服，關鍵是起效慢，我家人或者我自己遇到這樣的情況都是用膏藥或者瀋陽紅藥噴霧劑。我現在就是腰部的筋有點扭傷，但是身邊沒有賣瀋陽紅藥噴霧劑的，只能買膏藥貼了。
3樓：鐘文
閃腰，也就是急性腰部的扭挫傷，原因多是不正確的運動姿勢或勞動時用力不當造成腰背部的軟組織急性扭挫傷，導致皮下毛細血管破裂區域性軟組織炎症水腫，有的患者還會因為軟組織損傷引起腰椎小關節錯位或滑膜嵌頓，多表現為軟組織痙攣水腫腰部活動受限疼痛感劇烈等症狀，一般處理還是以手法鬆解關節和軟組織為主，配合針灸或紅外鬆解，水腫可以用藥敷或者服藥緩解，用紅花油或扶他林藥膏外敷還是可以的，但注意是塗抹就可以了，不要用力揉搓，以免加重炎症水腫。如果水腫比較嚴重的話可以輸液消腫，恢復期間最好不要吃酸辣啤酒這些濕氣太重的食物，不要喝碳酸飲料，條件允許的話，臥床靜養一段時間。
但是需要注意，如果疼痛明顯還伴有下肢麻漲疼痛的情況，需要考慮是否因急性扭挫傷造成椎間盤突出的可能，這類情況需要拍攝磁共振檢查比較清晰，才能鑑別診斷。
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tIn 滑雙板最煩熊孩子等纜車的時候被人踢板子，不過回頭警告一下就好了。板尾基本都是被踢的劃痕，不過這樣輕微傷無所謂的。但是如果被踩到板有傷了，那只能賠了。這個是保命的，尤其競技款是暴力滑雪用的，有傷要命的。 不聽歌會死君 新雪季新板子新固定器開板第一趟上來就讓個大哥給我乾掉漆了一大塊，這哥們不一會...
不小心踩壞桌球怎麼辦
Poet Wind 如果踩癟的話，課本上這樣教我們 踩癟的桌球泡在熱水裡可以恢復球狀。但是這樣恢復的桌球手感很差，而且非常容易破裂。如果踩裂的話，那麼 基本無力回天了 收拾好你的破球，做個擺件也是很好的 北科小青儀 如果踩爆了那直接就廢了。如果沒踩爆，可以用熱水泡或者用手按 但有可能變更壞 但即便鼓...