正常血壓是多少？

1樓：戩轂榮鵬

高壓保持在110到135以下就可以，低壓在70到85就行。高壓吃藥控制比較快，低壓麻煩，一定要重視低壓，調理的別超過90，低壓高容易出問題。

2樓：大膽的幹

血壓為血管血液於單位面積血管壁側壓力，就是壓強。根據國際標準規定，壓強單位是帕，血壓數值一般用千帕。人的血壓會易受一些因素影響而出現不穩定如：

1、人的身高越是高，心臟所需更大壓力來幫浦出血液，使血液灌輸全身。2、年齡越小，新陳代謝越快，血流量更大，心臟所需的較大壓力幫浦血，跟著年齡增多血壓減少。3、血液黏稠度越高，心臟所需更大壓力幫浦出血液。

4、人平躺時，收縮壓為最高的，然後是坐著，站著時最低。舒張壓則相反，站著高，然後是坐著，最低是躺著。5、血管若變窄，血液不好通過，心臟就要更大的壓力幫浦出血液。

6、人的精神情況、身體差異、生活飲食遺傳等都可影響血壓。國家發布理想血壓：收縮壓小於130公釐汞柱，舒張壓小於85 公釐汞柱。

血壓的測量注意事項：血壓於二十四小時裡為變動的，根據運動量，心情會有所起伏。所以測量血壓之前最好休息五分鐘，再進行。

測壓前半小時不可抽菸、和咖啡、茶、酒、運動型飲料、藥物等。有運動，進食、洗澡等均需休息十至1十五分鐘。不然血壓有波動，會存在誤差，一般要要不同時間段，進行三次測量可確定高血壓。

3樓：czzzlj

高血壓 — 以下定義是2023年由美國心臟病學會/美國心臟協會(American College of Cardiology/American Heart Association, ACC/AHA)建議，基於正確測到的初次篩查後的2次或更多次就診中2次或更多次血壓讀數的平均值：

4樓：霽月清風

血壓正常範圍：收縮壓90-140mmHg；舒張壓：60-90mmHg。

高血壓的診斷標準：收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。

高齡老年人稍微高一點點應該沒事，低了怕供血不好。