1樓：Monster失與夢
啤酒吧，正常啤酒都可以，需要靜置一天，等酒精揮發，洗頭後，用啤酒浸透頭髮，按摩頭皮，3-5分鐘吸收，一星期2-3次，堅持乙個月。會有改善，或者不嫌麻煩就用皂角熬煮洗頭
2樓：青蛙
不要熬夜，長期熬夜導致內分泌紊亂，可能產生雄脫，另外休息不好，精神狀態差，壓力大，運動量不足這些也會間接影響髮量，主要可能是頭皮的供血供養減少身體的新陳代謝迴圈出現了問題，外用產品最直接有效的可能就是公尺諾地爾了 。
3樓：吾享瘦
這個年齡，使用所謂的洗髮水或者防脫髮產品，基本上可以肯定，不會有什麼效果。只要你繼續熬夜，使用這些產品，還是照樣脫髮。不想頭髮稀少，不熬夜，作息規律，就是最好的配方。
4樓：養髮小達人
首先給你上個圖，你可以自行檢測一下啊，看看自己的脫髮程度看看自己的髮際線到什麼程度了。
其次，單靠防脫產品或者是洗髮水也是不行的，你自己前面都有提到說長期中分又熬夜。。有條件的話還是建議你時常換下劉海的分向，還有盡量不要熬夜，注意清潔。
最後，洗髮水或者是防脫產品你可以根據自己的髮質去挑選一些，最好選專業養護發品牌的，會比較靠譜，同時，也是可以適當做下頭皮護理和頭皮按摩的，畢竟這是真的對身心對頭部頭髮都是有好處的，加快頭部的血液迴圈和新陳代謝。
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