1樓：俗人
看怎麼安排，短暫的旅行不能讓我放鬆反而很疲憊，感覺整個行程都在路上，而且前期也得花很多時間去規劃行程，所以想要放鬆的話還是在時間上安排的不要太緊湊，放慢節奏，行程不要排的太滿，一般我自己的話就會來乙個說走就走的旅行，選擇周邊近的地方自己乙個人走走，看看當地的特色就會很放鬆，所以找到乙個適合自己的方式就可以
2樓：小菜妹
我覺得不行，只能是暫時的逃避，旅行回來還是要面對現實中的問題，還是要看你因為什麼原因或事情太累，真正的解決問題心情才會放鬆下來
3樓：路上不吃牛肉麵
六歲那年，和姥姥去河南串親。
當時已經讀了一點書，聽到覺得，哇，河南省！
於是興高采烈地跟著，坐很久的車，終於到了乙個天空瓦藍的地方，那裡河水流淌，分隔淺黃色的大地。
很多年後我都記得那裡的天光與空氣，藍天澄澈，空氣純粹而清新，憑空而立，天地廣闊無垠。
後來我才知道，那只是乙個叫河南的村子，地點在北京順義。
河南是假的，可路途中的快樂，都是真的。
再後來，獨自去很多地方，看很多人事與風景。
三萬里河東入海，五千仞岳上摩天。
在山東吃到最勁道的煎餅，在天津的街頭擼哈士奇，乙個人遭遇在南京的大雨，手足無措，卻又滿心歡喜。
被人群擠上天壇回音壁的正中心，人群喧鬧，你卻彷彿真的聽到了什麼聲音。
旅行讓我們抬起頭，看向平時看不到的天空。
在乙個陌生的城市，吃想吃的食物，過想過的生活，睡很大的床，抱著被子看窗外大雨如注，舊有的焦躁隨風光緩和，便能忘記或堅定某些東西。
在美食和美景中把那些疲憊，委屈，壓抑都扔掉，然後抬起頭，笑著面對自已說。
「我回來了」。
4樓：直播地球APP
出行之前最好先想好兩個問題：
1.我去的這個目的地主要是是為了景色還是為了好吃的？
2.我旅遊的打算是走一步看一步，還是嚴格子細制定計畫？
如果第乙個問題回答是：我全都要，且第二個問題選擇了嚴格子細制定計畫——那肯定是不會很輕鬆的！如果時間還緊迫，再遇上旅行」豬隊友「，那無論是前期的籌備攻略還是後期的打卡及應對突發情況都會蠻讓人身心疲憊的。
如果第乙個問題只選其中之一，那第二個問題無論選哪乙個，整趟旅遊都會比較輕鬆的，畢竟無論做不做詳細的計畫是個人的選擇愛好，而且旅行需要達成的目的只有乙個——
如果只想看美景：
提前預約訂好景區的票，背好行囊就直接去看大好河山：
餓了就在景區附近找家館子大快朵頤，雖然可能沒有這麼正宗，但好歹也能是當地特色：
如果只想吃到美食：
那乾飯乾飯乾飯就完事了！！
恰飯之餘還可以像球球在長沙打卡美食的時候：
「哎？旁邊是橘子洲頭？順帶看看去吧！」
這樣的旅遊還是很容易爽爽爽的，需求越少，就越容易滿足。當然，也可以直接——
我懶得出門了！我在家旅遊吧！
5樓：Hiuman
旅行能不能讓人放鬆這種事還真的得分人，有些人他就是啥都放心不下，在路上更擔心家裡這搞不定，那不行的。
但是大體來講還是相對有效的，遠離了自己熟悉的環境和人事物，不得不放空自己了，畢竟人在遠方，很多事情也處理不來，路上待幾天，見一下不一樣的人和景，吃一下不一樣的美食，多多少少還是會讓人放鬆一點的，其實我覺得在路上最有意思的不是沿途風景，而且脫離自己原來的社交圈所認識的人，跟陌生的朋友聊天交流，也許會讓你有不一樣的想法和視覺，所以，有條件的話，還是出去走走吧
6樓：Crisy
看是什麼樣的狀態去旅行了。如果辭職了，無工作之憂，肯定能放鬆。如果是公司一起，那可能還有別的活動，還要心想著業績，肯定也玩不好
7樓：田村卡夫卡君
因人而異了，要看你怎麼對待旅行。
如果想要通過旅行放鬆，我覺得就需要在開始旅行之前放空自己，將旅行看做是把自己從乙個容器放進了另乙個容器。把在現實世界中的煩心事拋在腦後，把旅行看做是進入了另乙個世界。
另外，旅行的樂趣其實不在於按照既定計畫完成了什麼，而在於這其中一定會遇到一些計畫外的事情。所以對於旅行中的意外，不要緊張和氣憤，要能夠發現其中的樂趣，把它們當做自己人生中不可多得的有趣經歷而珍視。
當然，本人並不喜歡所謂的打卡旅行，覺得這樣的旅行索然無味。只有真正把身心放進另乙個環境裡去感受，才能獲得只屬於自己的旅行記憶。
8樓：捷誠旅行
對於身體來說疲憊，但在心情上確實是能當空的吧，短暫拋開生活的瑣事和煩惱，看看旅途中的風景，領略大自然的鬼斧神工並為之震撼。
9樓：哈哈哈哈哈
就我個人而言，旅行的過程是放鬆的
但是旅行結束後回到正常的生活就不能使我放鬆了，因為回到正常的生活，你依舊是要繼續面對各種生活壓力，瑣事等等，旅行的結果並不能為你解決這些日常問題，它只是給了我們乙個短暫的，美好的空間，讓我們在這個充滿壓力的生活中去休息一下，去放鬆自己，去釋放自己的壓力，因為旅行的過程中，你不用去想辦法去解決問題，而是用心，用眼去感受大自然，歷史人文等景觀，去欣賞這鬼斧神工的美景，去感受不同地域的人文風景特色，去品嚐當地特色美食，去參與當地特色風俗活動等等，你是帶著完全放鬆的心情去旅行的，沒有壓力，沒有顧忌，自然在旅行的過程中是非常放鬆的，當然了，當你回到正常的生活，你還是得繼續面對生活，去解決生活難題，去應對生活壓力！
10樓：小喵的旅行日記
旅行可以讓人放鬆的，起碼能讓人暫時逃避現實問題，暫時卸下生活的煩惱。旅行可以帶來快樂，可以去感受不同的風土人情，去感受當地的特別之處。當然，旅行也要跟合拍的人同行，去自己喜歡的目的地才能更容易感受到旅行的快樂和放鬆。
11樓：哦豁
旅行重要是心態，要放下一切的煩惱，身心融入到旅行地中，用心去感受當地的風土人情，去發現身邊出現的小美好，小一兩摯友隨心所欲的玩耍，做乙個無憂無慮的小吃貨，嚐一嚐這沒有體驗下舌尖給你帶來的美好，就會覺得天真的好藍草好綠空氣異常的香甜。
夜晚可以帶上小酒小吃食，躺在寂靜的草坪上，和好友望著星空，互報對方的醜事，相互對視，然後哈哈大笑三聲，明天又是美好的一天，帶上行囊，開始重新去探尋新大陸，找回那一片屬於自己的天地。
12樓：至高無上的仙女
旅行是一件讓你放鬆的事情，當你置身事外在旅行的環境中心裡就不會去想那麼多事情，身心自然而然會放鬆許多，所以這也是為什麼人在壓力大的時候想出去走走了！！
13樓：易靈99
看你如何定義放鬆了。
有人覺得遠離工作、家庭瑣事，出去玩玩就是放鬆。無所謂跟團、自由行。
但也有人覺得跟團快節奏過場式旅遊，每天依舊要清晨起，這並不是放鬆。
個人覺得，度假式自由行旅遊最放鬆，每天睡到自然醒。
當然，自己在家睡到自然醒也很放鬆，只是少了些旅遊帶來的樂趣罷了。
14樓：特樂獨行的鵝掌楸
旅行從來都是乙個很累人的事情，但旅行的迷人之處在於，你可以暫時的放下或輕或重的今生，去探尋前世和來生，這種對未知的探索的滿足感，可以支援你衝破平庸生活的枷鎖，有什麼比乙個自由的靈魂更放鬆的狀態？
15樓：艾維維維維
看規劃？如果你只是想休息，我覺得就是去乙個地方帶上幾天放空放空。
那如果你是打算去很多個景點之類的，但肯定是需要坐車換酒店，肯定是有些疲憊的。但是對我來說，不用想著工作，就是乙個很大的放鬆了。
身體累，但是心不累，也挺滿意的。
16樓：海因里希藍白圍巾
要看性格和當時的狀態決定吧。
我們的情緒在一定的點，無法處理時候，去分散下注意力是乙個相當好的措施。而，我們已經可以自律的處理情緒，還在這個時候選擇旅行，帶來的可能更多的是疲累。
17樓：竹兮
如果能自己計畫的旅行，至少在我看來是能放鬆心情的，雖然身體會累點，畢竟到處跑呀玩呀吃呀喝呀的，但是自己掌控旅程節奏，看自己想看的風景，想玩就玩，想休息就休息，沒有壓力，沒有緊迫感，真的很舒心。
18樓：yearn
可以啊，畢竟美景和美食可以舒緩人的壓力，況且在路上會遇到形形色色的人，或許跟陌生人分享自己的煩惱可以很大程度的減少自己的不開心。
19樓：廣西西
你想放鬆還是想消耗？旅行都可以讓你達到你想要的那裡！
旅行應該是一種人生命中極其美妙的一種生活形式，她讓你短暫的去放鬆或者緊張、好奇、驚喜、安靜或者疲憊。也可以說，你在有了一種預想的體驗目的之後，再通過旅行去實現。
但是，有時候，想放空自己，在開始旅行的過程中，卻讓自己更加疲憊，這樣的體驗是自己所不喜歡的。因為旅行將人至於乙個相對陌生的環境，她有時狂野有時和藹，有時熱情有時冷漠，有時欺騙有時淳樸，也正是因為這樣的不確定性，她才會如此的吸引著我們，旅行並不因為我們支付了成本就會得到想要的結果的。我們該學會旅行，學會通過旅行去達到我們想要的狀態，而不是簡單認為旅行就應該簡單直接的達到目的。
說來奇怪，我很喜歡通過旅行來消耗自己，讓自己的身體疲憊，一路上即謹慎又驚喜，這樣的體驗很多來自獨自一人旅行。我需要關注這次旅行的一切，包括我自己的安全，以及在旅行中不斷做決定，哪怕是中午吃哪一家館子這樣的決定。由於沒有同伴的交流，我對眼到的、聞到的、觸碰到的都完全自己去解讀，十分有意思，而且印象還十分深刻。
但是旅行還有很多方式，所以一直熱愛者旅行，也在學習著去旅行。
20樓：流心派
能，但是得看你跟誰去，怎麼玩……
但是假期的旅行，行程一般都排的太滿，來去匆匆，很難得到真正的放鬆，反而假期結束後，會有假期綜合症，身體出現乏力的狀態。
21樓：Allan
旅遊確實需要體力的，登頂泰山看日出，冬天凌晨就出發，溫度又低，肚子又餓，登頂的時候精疲力盡，但是看到日出的那一刻，周邊的景色，疲憊感頓時全無，出現的是驚喜，驚奇！心境會立即轉變，眼前是多麼與眾不同！身心是放鬆的！
既然選擇了出遊，就把一些繁雜的事物，拋之腦後！盡情享受沿途風景！
22樓：嘎嘎
可以真的可以，可以放空，發呆，吃想吃的美食，看想看的景點，有時間思考，欣賞，但可惜的就是，不管去哪，你還是要回到你的家，面對生活
23樓：苦力怕
你這麼問，說明你在生活中，感覺到疲憊，想要放鬆，旅行究竟能不能讓你放鬆？要看是因為什麼而疲憊
累有很多種，舉個例子，我是個IT從業者，IT行業工作強度比較大，經常加班，有些人加班完回家還會熬夜玩手機，長時間下來就會很疲憊，需要補覺，有時候週末會睡上一整天。但我不熬夜，有時候也會覺得很疲憊，我會選擇去游個泳或者夜跑，運動完後就會覺得很輕鬆。
當你覺得想要放鬆的時候，一定是身體缺乏了某些東西，是悶久了想要換換環境？還是工作勞累想休息？悶久了出去旅行換換心情就會很滿足，但如果工作已經勞累了，出去旅行反而不能放鬆
病毒究竟能不能算生命？
Moxxx 不能，講個不靠譜的理由，完全是因為病毒的結構相對來說過於簡單了，不僅僅是它無法獨自完成複製過程需要宿主支援的原因導致被列為生命之外。說不定等有了什麼新發現，這個劃分界線就會變得模糊。 個人觀點，怎麼定義它無所謂，有意義的是用它幹什麼。比如考慮生物的新陳代謝時，就不必把它當作生物。因為病毒...
車裡面究竟能不能睡覺？
iMaki 19年那會大三上早課困得要死的時候經常在車裡補覺 個人覺得睡個短短的沒有問題。那會開的是特斯拉，電動車沒有排氣所以不怕吸入一氧化碳，把窗戶開著點，然後開開車上的露營模式，暖風和燒柴火的聲音聽著睡覺可舒服了。一般很快就能恢復元氣，然後就可以接著上課啦。不過現在工作了不會在車上睡覺了，下班就...
跳繩究竟能不能瘦腿？
Yasoo 跳繩時最好穿軟底鞋。每週跳繩3 4次，每次約10分鐘，以2分鐘為單位，這是一種非常有效和適當的鍛鍊量。根據研究，跳繩10分鐘類似於慢跑30分鐘或跳舞健身舞蹈20分鐘。穿舒適的軟底運動鞋，以減輕衝擊，防止關節被衝擊損壞。首先，你可以用一根輕繩開始鍛鍊，每單位持續30秒，並逐漸增加量，這樣你...