1樓：
已經過了大批量斷捨離的時段了，現在就是日常的維護與斷捨離。隨時斷捨離，衣物換季的時候大斷捨離一次。買東西也盡量保持一進一出。
家中再也沒有囤積過期的物品了，買東西也會很慎重，要買就一定是要自己喜歡的，堅持less and better。
因為極簡狀態的保持，每週一次大掃除，其實也很簡單。因為有養貓咪，家務最多的就是拖地了，還好家不大，拖地+吸塵也十多分鐘可以搞定。每次只要看著光潔的地板，心情都會特別好。
2樓：
持續不斷的
1.小的方面，比如整理，收納基本是每天都進行的。因為一旦你把生活的環境收拾的整潔又清爽，如果稍微亂一點的話內心就會不允許，這也不是強迫症，就像你換工作之會找比以前更好的乙個道理。
2.大的方面不會超過3個月，因為有過斷捨離經歷的人他不會閒著，總是在想方設法的調整生活的環境和狀態，而且是自發的。但也是不定時的，比如換季，搬家，寶寶的各個階段等，還有可能是心情的變化。
其實做任何事情都一樣，頻繁操作或者忙忙碌碌的日子肯定不是持續的，而是某一段時間，當你度過了那個斷捨離最初的階段，後面就是持續的輸出了。
3樓：車左
不分時間，斷捨離就是一種生活態度，而不是亂扔東西就是斷捨離斷，就是不需要的東西不要買
舍，就是用不到的東西就扔
離，就是保持這種生活方式
所以，當你習慣這種生活方式，就是時時刻刻在做斷捨離
4樓：Ada
看到這個問題我懵了
就好像問你幾秒鐘呼吸一次 ？
我理解斷捨離是一種生活態度，態度多久表達一次？ 哈哈哈哈感覺這個表態怕是有點不真誠了。
斷捨離兩年多了我現在看到每一件東西的感受都是我真的需要他嗎在什麼場景下多高頻率會用到呢？ 有什麼能夠綜合替代/公升級的東西嗎？
靈魂三問。
這樣每天被拷問還能倖存下來的物件兒幾乎每一件， 我都有n個理由向朋友推薦它。
（我家東西在斷捨離愛好者離不算少的 ， 但是很規整我並不追求極致的少和白 。我還是很享受生活的煙火氣）
要養成一種習慣不然斷捨離只會導致間歇性的買買買和扔扔扔。
5樓：
搬家或換季，一般是三年/五年一更新，半年一整理。
不是主動的斷捨離，一方面是過了因早期匱乏然後物質欲增長的時期，另一方面是不算充裕的緣故，趁著每次搬家會對物品做盤點清理，基本能做到新增一件物品，就棄掉一件物品。另外在能力範圍內會平衡和擁有物之間的關係，頻繁使用的物品歸類到優選項，長期不用的物品會選擇在二手平台出掉，明白這一類物品不太適合。
衣服：春夏秋冬選百搭的基本款，內搭外套可以疊穿。上衣：
夏天T恤買基本款，春秋冬做內搭，和衛衣、襯衣疊穿，春秋T恤+衛衣/襯衣+外套，冬季在春秋的基礎上套羽絨服或大衣。褲子：春夏秋2-3條褲子，冬天2條厚褲子。
短襪厚襪會備多一點。衣物基本是半年一清理，現在過渡到一年一整理。日用品：
護膚品洗髮水之類的物品是用完再入，除了每天必備的物品，基本不囤什麼。整理頻率依據物品的使用週期，不算規律。
優點是東西不多，物盡其用，方便收納，時間久了，發現需要的東西沒那麼多。缺點是基本沒有什麼多餘的東西。
6樓：一抹秋風
每天都在做的功課斷捨離，每天都在感受這三個字帶給我的好處，比如兒子說，媽媽，哇這裡變得好乾淨，還有不再被物慾所「綁架」的輕鬆，是物服務於我自己，而不是自己被它所困，人最珍貴的品質是可以當下反思與調整，而不是事後幻想著後悔藥，然後一成不變的抱怨滿地雞毛，思想是拿來做什麼的，就是淨化自己的啊。喜歡斷捨離
7樓：樂恆
隨時隨地
常收拾，東西用完放回原位，基本能保持大面上的整潔。
有空針對家庭的一些不方便的地方進行收納思考，當斷則斷，集中整治，慢慢就會形成適合自己家的斷捨離模式。
8樓：大師兄快樂一家人
我有大半年都在乙個一直扔東西的狀態。
現在屬於後期，偶爾才會發現需要扔的東西了，大多東西都是物盡其用。
多久嘛.....大概乙個月一次吧。
一般都是心情不怎麼好的時候，或者太忙，感覺自己開始有一些忙得「暈頭轉向」的時候——————就開始斷捨離了。
該扔的扔，該刪的刪。
留下幾件重要的事情，留下愛自己的人。
不需要的東西及時扔掉，不愛了也不需要挽留。
大家都有自己的路要走，就在這個分岔路口告別，願各自安好，終如願得償。
大概就是這個狀態吧。
斷捨離經常會在我「百忙之中」拯救我於水火，幫我找回內心的淨土。
還生活以安寧，還煩惱以解脫。
請給我乙個贊，極簡路上有個伴！
9樓：記錄生活的喵小姐
隨時做斷捨離單獨解釋一下，斷：斷絕對過多物品的慾望，舍：捨棄不用不需不好的物品，離：對萬事萬物慾望的疏離
所以斷捨離不是單純的扔東西
日常就可以做
比如很多東西不用買，不需要買，就不要帶入家門了
斷捨離最好是一次性或者在較短的時間完成還是一點一點斷？
windy 最好一次性完成，不過這一次有可能是幾個月到半年甚至更長時間。推薦你一定要看一下近藤麻理惠的 怦然心動的人生整理魔法 不管是多久一定堅持把這次整理做完，按物品類別整理而不是按空間，然後維持自己的努力成果就行了。 洛洛 我是一點一點開始的 當然這種應該從心裡上的斷捨再到行動上的，盡量把每天用...
大家做月子都多久洗一次頭？
景維 產後一周後就可以洗頭洗澡。至於多久洗一次，可以根據你自己的習慣。夏天可以多洗，冬天就隔幾天洗。洗澡最好洗淋浴，只要不受涼，都是可以的。 wfygmy0815 我一般一周左右洗一次頭，當時是2月的天氣，才生完身體虛，天天睡覺都是大汗淋漓，我是覺得頭髮心經到了不得不洗的地步了，或者覺得該洗頭了就清...
人生，到底應該做加法還是做減法。斷捨離
以前的我，總以自己是個戀舊的人為榮。很多年前的車票 第一張機票 旅遊景點的門票，全都整理好放在特定的檔案袋裡存著，滿滿一大抽屜。小時候的獎狀 中學時的日記 大學時的明信片和書信，也是因為想留下難忘的記憶而捨不得扔掉。某一件特別偏愛的毛衣，一件有著特殊意義的裙子，乙個特別的人送的圍巾，即使早已穿不上，...