1樓：
大家可能都對自己的智力和專注力比較自卑罷。
今天去見了心理諮詢師，問她這個事。其實不用搞那麼多量表，最重要的事，ADHD會對任何事情都難以專注，包括你喜歡的動畫片和遊戲。
諸位問一下自己，能不能在看電影電視劇集和打遊戲的時候專注一小時。如果能的話，那可能單純只是對學習的畏難情緒和高焦慮水平導致的專注力問題，副交感神經異常興奮不一定代表你有ADHD哈，可能是其他心理問題。
2樓：
我舉乙個明顯不同於常人例子吧。
比如我教微積分的時候，平均每隔幾分鐘就會發生下面的事件：
我題本來講的好好的，下乙個式子我腦中已經想好怎麼寫，但是我卻好像突然失了智，我的手也失去了控制，開始在紙上畫一些random的符號，比如畫了乙個三角和兩個圈...片刻之後我反應過來，嗌，我在幹嘛？然後趕緊把亂碼擦掉寫正確的算式...
與這個類似的是我會頻繁的寫錯字，寫英文單詞會頻繁漏掉字母，不是不會拼，而是比如寫what漏掉h這種完全莫名其妙的漏掉。高中考語文的滿篇錯了又改的錯字，教課的時候一節課要回去添五六次漏掉的字母，再修改五六次亂碼，學生至今還來聽課我真是很感激...
哦，算錯數抄錯數那就更不用說了....虧得我從高中養成了寫一步檢查兩遍的好習慣...所以adhd真的會與神經發育正常的人很不一樣。
再說乙個吧，直到昨天，我還以為所有人考試的時候腦子都會自動放歌
原來完全不會嗎ノ' 'ノ︵ ┻━┻這竟然也是症狀嗎ノ' 'ノ︵ ┻━┻
oh no
我表示拒絕
3樓：混亂之城
當你覺得你控制不住自己的思想，控制不住自己的行為，控制不住自己的身體，控制不住自己的情緒等等的時候，你肯定會覺得自己出問題了，你肯定會在你認知範圍內根據你的表現來推測你自己的肉體或思想出了什麼問題，所以很多人覺得自己是ADHD就不足為奇，究竟是不是只要去醫院查一下很快就能夠知道答案了。就像我有一段時間覺得脖子不舒服是不是患了甲狀腺，然後去醫院做了乙個B超還好一切正常。
ADHD和正常人的差別很大，你不是壞了一鍋粥的老鼠屎，你也不是萬綠從中的一點紅，你更不是人群中耀眼的明星，但你是雞蛋裡面的骨頭，你是國家級抬槓運動員，你是容易挨槍籽的出頭鳥，你是容易把人類引以為豪的社會秩序打碎的破壞者！
ADHD 多動症小孩成長隨記 - 混亂之城的文章 - 知乎 https://
zhuanlan /p/23
4972113
ADHD 多動症小孩成長隨記(二) - 混亂之城的文章 - 知乎 https://
zhuanlan /p/34
8396008
4樓：昔日不憶
我現在是大一學生，從小到大成績都在班上的下游，從小就注意力不集中，上課重來都不聽講，腦子裡面想別的靜不下來，小學老師說我有多動症（小時候我坐不住），當時我根本不清楚多動症是啥，爸媽帶我隨便找了個醫生看
醫生說這孩子坐在位置上乖乖的，肯定不是多動症。
睡眠狀態也變得很差，基本上天天失眠，3點睡6點起床，這個人精神狀態很差
高二的時候，在我的要求下家裡人帶我去看了心理醫生，醫生一頓操作，讓我做題聽我講故事，然後判斷我是較為嚴重焦慮症和輕度的抑鬱症
然後就開始了磕藥，但是對我來說真的一點用都沒有，我焦慮和抑鬱的問題點就是無法集中注意力，磕了抑鬱症和焦慮症的藥對我的情況沒有任何的緩解
我把情況反映給醫生之後，他讓我去武漢找另乙個醫生，然後那個醫生說我是強迫症，然後又給我開了強迫症的藥，我又吃了乙個學期，還是沒啥效果
高三在知乎上看到了有關adhd的文章，發現這症狀簡直和我一模一樣，基本上都能對的上
在我的強烈要求下，父母又帶我去了北六院的錢醫生，測完之後我記得單子上寫的是hd異常（好像是這個）說什麼有注意力障礙
但是錢醫生說我不是多動症
高三還是這樣，渾渾噩噩的，上課聽不進去，自習學不進去，晚上睡不著，高考那天晚上3點才睡著，最後的成績可想而知，比模擬考低了50分，只能上民辦的二本
現在本來在大學應該開開心心的混日子了，我有了錢，自己偷偷買了印度的擇思達
後面的到時候再更新吧，先發出去了
5樓：Emmm
大概就是從進入診斷室的那一刻醫生就開始有了判斷。
我最初可驕傲了，我特別容易就診斷了，我覺得是我準備充分，好好整理了發育史。後來聽大家說醫生會觀察現場行為，我才知道，原來是我夠憨。。。（有些問卷結果和生理結果都比我嚴重的人去就診，被醫生認為沒有a）
12.16北醫六院
1.醫生一來我扒開重重人群，讓醫生先開檢查，我不想排隊。
醫生懶得看我「等到號看了再說！」
2.終於到了我，進去估計就看出了我渙散的眼神。亂盯，盯著好看的跟診的小姐姐。
3.描述到情況的中間，醫生有時會打斷補充問，我根本不care她問啥，繼續說我的，描述得非常跳躍，她只能再次強行把我打斷
「把a問題說完了再說b！」
越打斷我越balabala，診室漸漸成了搶話大賽。
最後拿到單子的時候，我看到症狀描述裡有「話多」。。。。
4.醫生問了句，「你哪年本科入學的啊？」
我（盯著旁邊乙個洗手池）「2023年」
「所以你是2023年才本科入學，2023年研究生都畢業了是吧？」
錢醫生跟診的學生在那笑。
5.（然後我去檢查了，拿回報告單）
「我讓你問卷要把小時候情況和現在的要分開填！你填一起怎麼看！」
我（根本沒聽到她說過這句話）「啊」
6.我說我在申請學校，想出去讀書
錢醫生「你幾月出去啊」
我「三月」
錢醫生「???三月你還沒畢業！」
3.3複診北醫六院
（我第一次開藥的單子放在書包裡，回去路上忘了拉拉鍊，單子不知道飛哪兒去了）。
「醫生，我記得上次你給我開了藥的，但是我由於單子丟了，不知道您開了啥，也沒拿到藥」
錢醫生「你問我，我怎麼知道！」
2月重慶精衛
（要確診過才給加號）
醫生：你說在北六診斷過，診斷單拿來了嗎
我：忘了帶回來
醫生：那你拍照了嗎
我：拍了。。。可剛才發現我拍的好像不是診斷單，拍錯了
醫生：開藥了嗎
我：啊？你說啥
醫生默默拿出了加號單子給我籤了字。
6樓：
藥丸。這不是不專心。我還是能專心致志地看一整天書的。
目前在啃政治書，記憶就像扭曲的畢卡索。做題的時候吧，根本沒有辦法把題目看明白，急不可耐地開始寫答案，然後好不容易寫對了，填到答題卡上面又是另乙個答案。大題把答案濃縮成10個字，背起來也會卡卡的。
我突然想起當年，每次考古詩詞默寫，我都是自己在試卷上寫詩……背個寂寞啊。
英語單詞，可能是因為它短吧，我一天倒是能背它幾百個，但……我會把所有長得類似的單詞背混掉。
然後是寫字，我經常把乙個詞語，兩個字的偏旁急不可耐地直接寫到了一起。
我最喜歡的科目，就是寫作文，生物，歷史，物理。學這幾門課我沒有障礙。可是現在完犢子我要學政治和英語……這是ADHD致死科吧。誰特麼能來救救me啊？o(╥﹏╥)o
那什麼遲到簡直就是家常便飯，鴿了別人我可能也記不起來要道歉，甚至記不起自己的過失，就感覺很良好不會因為是乙隻鴿子而影響心情。
emmmmm，只要轉移注意力夠快，負面情緒就追不上我，我不會為了任何事停留情緒超過三分鐘，不會去跟任何人吵架，當我發現自己在生氣，再到去吵架，途中已經忘記了自己在幹什麼啦。有時候很羨慕我室友，她能給人拉三天的臉進行冷暴力，而可憐的我，根本堅持不了一刻鐘。
深刻地感覺到了來自基因編碼的惡意。
7樓：Autumn
ADHD患者經常被人誇可愛
我ADHD 我驕傲我自豪
建議大家先去做自己覺得做起來快樂的事
讓自己快樂起來生活自然而然會不那麼「ADHD」
正常人的世界多無趣啊去跟那些讚美你的人能發現你可愛之處的人交往吧慢慢地你就忘記自己是患者了
對於我們ADHD來說我們生活在霍格沃茨魔法學院其它人都只是脆弱而無趣的麻瓜而已
千萬不要被麻瓜打敗了啊。
8樓：
從大學開始就沒辦法聽課了，幾乎全靠自學。工作以後拖延嚴重，依靠糊弄和趕deadline以及神奇的腦迴路存活了下來。最近實在覺得無法靜下心來做事情，依照知乎指導去上海新華醫院來了一波。
檢查費1600，11/13日檢查了腦電波，正常，12月再來更新其他的內容。
20201130確診
9樓：
你們都是智商高的ADHD，而我是智商低的，挫敗感，至尊心都受到了重創。
從小學習就倒數，壓根就坐不住，撐不住了就逃學，家長給與各種嘲諷和打擊。
我可以短期的專注，也就是正常水平，頂多一天，維持2小時內。
沒錢吃藥，人生一塌糊塗。
靠毅力硬撐挫敗感更強。
我覺得我要完了。
10樓：金九九
我還就不改了。刺痛哪個舉報主的玻璃心了？
離散智力就是注定有50%的人智力低於平均。現在流行得了啥病非要往腦門摸金光麼？
來，不要老往自己腦袋扣病。
adhd的腦部神經發育和反應模式是和普通人不一樣的。去醫院做個腦部分化檢查看一眼。一般都是當地精衛中心，精衛做不了那我也不知了，可能得去北上廣。
其他麼，看嚴重程度了。智力正常症狀不嚴重的一般也沒啥。也就是讀書成績差點，辦事不牢靠，丟三落四。時不時走神。
嚴重的麼。。
那種平時常說的打架吵鬧滿地滾的熊孩子裡兩個選乙個可能有冤枉，三個選乙個還漏一堆。
還有些是共病的，你可能最先注意的是他的共病。例如odd，cd的娃，那簡直就是行走著的炸藥包。。但這並不是adhd的特徵，而是常見共病。
再列舉乙個共病：足部發育不良加眼部發育不良。這個看上去好像和adhd沒啥關係，但其實是腦神經發育不良的共病，而腦神經發育不良的高概率會有adhd。
我在女兒課外班看到倆孩子是有這樣的，倆都明顯是adhd。
上課時左右搖擺，下課時飛天走地。。
但是還有隱藏款的孩子，安靜如雞，魂飄萬里。這種不太能立刻發現，多半是學校老師抱怨成績太差，點名回答問題沒反應，反應慢半拍然後大部分家長就覺的，趕快去補習班。。
不過呢，大部分adhd發現是因為，上學成績太差，同學交際不良。且 adhd的平均智力是偏低的。
自己衡量下唄。。
11樓：憋抱我大腿
努力嘗試自控，比如我上課時一直默念「不想」「不想」。
然而還是漏掉很多內容，尤其是課堂上老師布置的任務和作業，我永遠聽不到。
老師讓翻到xx頁，我還留在原來那一頁，看到旁邊人翻了才跟著翻。
不管是課前運動，課上心理暗示，不停提醒自己，還是不停做小動作讓自己亢奮，都只能改善一點點，多努力都無法做到完全接收到所有應該收到的資訊。。。
add在學校能活下來真的要感謝他的同桌和室友。
追加:實操類課程是add的天敵，老師演示的操作，如果不用本子記下來，完全無法按步驟復現!永遠搞不清順序!
即使本子記下來，還要不停地複習才能記住順序，否則還會手忙腳亂。
而且，旁邊人都是一下子就記住了步驟，而我記不住該做什麼總要缺漏或者搞錯幾個步驟，下一次可能又搞錯另乙個步驟。
如果一節課沒有書本，而是完全口述，還不做筆記，我會變成傻子。。。
再追加:
判斷不出別人是否在和你開玩笑，該嚴肅的時候嚴肅不起來，開玩笑的時候又嚴肅了。
在乙個人群裡感知不到氣氛（接收不到資訊），大家都開始做某件事情的時候，你卻不知道該幹啥。
比如班裡的人都收到資訊，xx時間去操場集合，結果可能只有你不知道（可能沒聽到或者一下子就忘了）。
然後集合時間推遲了，可能別人都知道，你還得靠旁邊人提醒，或者跑到沒有人的操場一臉茫然。
如果沒人提醒，我已經曠課曠活動不知道多少次了。
這些事情的解決方法就是問同學，問老師，而且總是要多確認幾次才放心，感謝他們不覺得我煩人。
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