過度勞累會引起哪些疾病?

時間 2021-05-31 22:09:33

1樓:朱小珠

過度勞累的確會帶來身體不適,但個人感覺,原因可能更主要是在壓力環境帶來的情緒緊張,身體上的腰痠背疼還在其次。

其中的機制在於,緊張的情緒下,下丘腦-垂體軸被啟用,引起了腎上腺類固醇激素的釋放。

腎上腺類固醇激素是個什麼東東呢?我們扯得遠一點。在原始社會時,你正悠閒地摘野果子呢,忽然出現只野獸。

你吃了一驚,血液中的腎上腺類固醇激素水平一下子就飆上來了。說時遲,那時快,你拔腿就跑。還沒等你的大腦反應過來呢,它已經成功幫助你逃離危險。

所以,這個東西歷史悠久,能夠幫助人們在fight or flight的危險環境中,提公升戰鬥力,獲取生存機會。

可是如果這個東西長期處於高水平,就有點不妙了。它會改變機體的鹽代謝,免疫反應,和許多其他機能。按照環境對基因的影響理論,這個東西甚至也會改變你的基因轉錄表達。

至於能引起什麼病?那可能性就多了,試想下,人的免疫力降低了,各種病菌的功力是不是也就相對提高了,個把個感冒發燒還是輕輕松的。

雖說只是理論和可能性,可還是希望題主能注意身體,健康生活。

2樓:張碩

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