1樓：田野牧蜂
蜂王漿中含有我們人體每日所需的幾乎全部營養物質，可以說是極好的天然滋補食品，在食用蜂王漿的問題上，並不推薦大家過量食用，但之前也曾聽說過一位日本老人每個月都要吃掉幾斤蜂王漿，身體硬朗活力滿滿也沒有什麼異樣。建議大家按照每2個月吃完一斤的速度來食用蜂王漿，進行滋補調理，大約每天控制在5-10克即可，如若是急於使用蜂王漿來進行身體狀況改善，也可以適當的增加用量，加快效果的產生。
在吃法上，最好的方法當然還是舌下含服，通過舌下腺來慢慢的吸收蜂王漿中各種小分子營養物質，而這種方法的弊端也是十分明顯的，蜂王漿本身就有較為刺激的酸辣辛澀口味，舌下含服更加劇了我們對這種味道的感知。一般的選擇吞服或者與蜂蜜混合食用都可以，每次食用前將蜂蜜淋在蜂王漿上，或與蜂王漿混合攪拌均勻都能幫助減小刺激性氣味。
長期食用蜂王漿可以增強身體抵抗力，幫助體質虛弱者、久病初癒者逐步改善身體狀況，對於身體正常的人群，也非常適合食用一些蜂王漿來延年益壽，永葆青春。
2樓：叫我蜂蜜哥
蜂王漿常溫不易儲存，我們取漿的時候也講究即取凍。運輸的時候一年四季也都用到冰袋。正是因為蜂王漿對熱很不穩定，常溫不易儲存，所以吃的時候調製成王漿蜜比較好，一方面可以改善王漿的口感，另一方面王漿蜜更容易儲存。
比例按照王漿1:5蜂蜜的比例，調好後冷藏儲存就可以，吃的時候攪拌均勻。
3樓：全悅樂成
新鮮的蜂王漿在常溫下4個小時就開始分解，逐漸失去功效。所以一般採用冷凍保鮮，正因為是冷凍保鮮，給服用帶來麻煩。如果把鮮蜂王漿儲存在一定濃度的蜂蜜中就能延緩分解，並能保持較長的時間。
為了服用方便把新鮮蜂王漿和蜂蜜以1：7的比例混和起來，這樣既能解決保鮮的問題，又能減少蜂王漿的辛辣味道。
蜂王漿是天然物質，可直接食用並被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服或用溫開水送服，切勿加熱食用。
4樓：覓道蜂蜜
王漿口感不太好，所以很多人會與蜂蜜、花粉進行調和，比例可自由拿捏，以改善口感。
可衝40℃以下溫水服用，也可舌下含服，慢慢吞嚥。
需要注意的是王漿用法用量，初食者以每次5g-10g為佳，可早晚各一次。為了更好吸收其中營養，最好是空腹食用王漿。
孕婦能否吃蜂王漿？
尋嶺山貨 孕婦最好不要吃蜂王漿 蜂王漿是一種高階的營養品，非常珍貴，長期堅持食用，對人體有很多的好處。當然了，任何東西都有兩面性。有好的也會有壞的，因此，很多人對於蜂王漿也有一定的顧慮！最近就有很多人諮詢乙個問題，孕婦可以吃蜂王漿嗎？雖然蜂王漿是高階營養品，孕婦在懷孕時是需要一些營養的，但是不建議食...
孕婦可以吃蜂王漿嗎？
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16歲的女孩，能否吃蜂王漿？
四個眼睛兩處張望 睡眠不好和抵抗力不好的人是可以吃蜂王漿調理的。我高中的時候常生病，還因為壓力大，經常失眠。家裡買了蜂王漿吃，每次吃一小半勺，體質慢慢的有所改善。 蘇先生蜂蜜 一般來講，蜂王漿適合30歲以上的人吃，尤其是中老年人，尤其是身體衰弱 患有重疾急需調理的中老年人。還有一些適宜喝蜂王漿的特殊...