有沒有一種人,吃什麼都不胖,不吃什麼也不瘦,常年體重非常穩定,其實也很苦惱啊,有嗎?

時間 2021-05-31 14:37:22

1樓:偉阿

一樣,早上上完廁所61.5KG,晚上睡前62.5KG,一兩年了,餓一頓不變吃夜宵不變,不運動不變,瘋狂運動不變,雷打不動,增個肥都難

2樓:沒有故事的同學

這說的不就是我嗎?從高中畢業到現在,基本都是100,差不多10年了。吃多了,胖也就是102,吃少了,瘦一點,也就99。好苦惱啊。我想減到95,太難了。

3樓:發現愛

我就是,體重空腹63,飽腹64,十年未變!!!吃多吃不下,就要去廁所。

我也納悶,每次別人說我瘦了,其實我是運動量勞動量大了,減脂了。

4樓:

就是我了,體重從高中畢業到現在工作7-8年了,就沒怎麼變過。

年輕時胡吃海喝,到目前不控制飲食但一周三次健身房重量訓練有氧,還是維持在這個體重。

誰能告訴我怎麼樣能掉秤?只有節食嗎?日子很苦了,我真的愛吃好吃的怎麼辦

5樓:何吾

從高中到現在,14年了,體重穩定在99-102之間,也不隨季節變化,怎麼虐都瘦不下去,當然也沒胖起來,作為小矮個,淡淡的憂傷。

6樓:

我算乙個吧,就是體重變化很微弱,持續了6/7年變化幅度小於6斤。

本人女,多年以來都是吃飽就躺下,在大學課程比較少,回寢室幾乎也都是躺著,放假更是除了吃飯沒什麼事就躺一整天那種,飯量比同學們都略多一點,重點是運動能力一點沒誇張幾乎為零,800公尺得跑五分多鐘,這還是進步以後……

按理說這種豬一樣的生活習慣大骨架應該是顯胖真胖才對,但是實際生活中雖然不是瘦子但同學都說我瘦,最起碼也是勻稱。

這種體質好處就是不怕大吃大喝,但是缺點特別扎心就是真的超級超級超級難瘦。

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