1樓：sunny
我也是這樣子的，因為和母親相處的比較多，從小她給我帶來的全是負能量，到目前為止我做什麼事也都是先往壞處想，解決最好的方法，要麼就是多看書，要麼就是少找父母幫你分析問題，還有就是親戚中與你年齡相仿三觀正，或者是長輩三觀正的都可以尋求解決的方法，
2樓：罪非非
1、盡量不和父母說話，一看到他們就在心裡告訴自己「不要說話不要說話」
2、和朋友傾訴
3、可以出門和朋友待在一起，減少在家裡的時間
3樓：奈何緣淺向來情深
如果能選擇不生活在一起盡量在友好情況下分居，如果不能用自己的行動去改變他們，每天灌輸正能量，時間久了慢慢會改善的，如果不作為，任由發展那麼你未來的幾年甚至幾十年都將被原生家庭的影響帶來意想不到的後果，災難性的，包括你的子女後代，我就是出生在這樣的家庭裡，父母都是負能量抱怨每天不斷，以至於我現在也變成推卸責任，抱怨不斷的人，自從結婚生孩子才深深體會到原生家庭帶來的影響會帶來多大的災難
4樓：塞納
搞清楚，父母嘴裡的抱怨究竟是威脅生活的真實的壓力，還是因為個人心態生出的埋怨。
無論是哪一種，首先你要明白父母的抱怨是他們對於世界的反應是負面的，是他們自己想不明白，是他們思維有誤，情緒調節不當，然後自己堅持自我的思考和人格，不被他們影響。區別在於，前者需要你想明白後更加高效地解決問題，後者只需要你調節後面對當下輕鬆出發。
5樓：么姝
多看書，從書中了解其他思想，從而讓自己成為乙個和父母不一樣的人。
我的父母小時候因為家庭條件不好，總是對我抱怨家裡欠了多少多少錢，錢要用在刀刃上。導致我大學之前一直都是乙個很摳搜的人。
我姐是乙個很喜歡看書的人，各種書。於是在我大學期間，有時會拿她的書來看，同時她的很多做法使我的這種思想發生了很大改變。
同時也養成了看書的習慣，哈哈。
6樓：菩提子
清楚認知到：不要想著去改變別人！永遠都不要有這種想法。
但我們有拒絕的權利，無論面對任何人，哪怕是父母。父母不是聖人，只是因為有了你的存在才承擔了自己的社會角色。我們自己首先要從意識上確認這一點，我所認為的好的父母，是可以和自己的孩子成為朋友的。
各自都在自己的角色裡成長，探索。
朋友是什麼樣子呢？朋友之間是相互尊重，思想上是平等的。千百萬年來，人類把父母這個角色過於神話，於是就有了：
天下無不是的父母之類的話。這種親情血緣關係的綁架殊不知荼毒了多少代人的思想。
然後行動上，再慢慢改變彼此之間的交流方式，不再圍著父母的世界轉來轉去。他們的世界有自己要解決的事情，我們也是。當你的行動讓他們感知到後，可能他們會有所醒悟。
而後慢慢改變自己。當他們知道你不再聽他們的負能量，也就自討沒趣了
以上，希望我們在親情血緣關係中都能找到合適的相處方式。給自己個抱抱，來點勇氣吧！
7樓：serendipity2020
我父親最近也是這樣，我也理解他是壓力太大，但確實有時候煩的慌。最好的方法就是他們的話你不要放在心上，他們說你也不要對嘴，沒事就自己的小空間待著，他們也不會找過來說的。
8樓：九夢丫
你自己要知道總是抱怨，負能量是不對的，然後生活中在面對朋友同學同事的時候不要變成負能量個體，往積極的一面多想想。
或者可以嘗試跟父母坐下來談談，看看困擾他們的是什麼。表達一下自己的看法。
家家有本難念的經。
9樓：塵緣
唉！只能強大自己。為什麼能感到自己受影響？
是因為我們的認知已經超過了他們，首先明白這個道理，就容易走出來。他們在抱怨，我們可以裝做什麼都聽的樣子，現實自己該怎麼做怎麼做囊。可以過耳不過心哦
那些每天總是正能量的人 是怎麼做到每天都那樣正能量的呢？感覺我經常會很負能量
萊恩瑪特 首先，得有乙個夢想。這個夢想不是只是做夢，而是能真真正正在一段時間內能帶給你收益的現實目標 第二，有乙個支撐這個夢想的行動計畫 這個計畫可以適當放點水，但是必須能讓保證大多數時間你能安計畫進行。第三，不斷給自己學習充電 人沒有生來就十分厲害，都是走在路上遇鬼殺鬼遇神殺神，才漸漸成長起來，所...
父母老在自己面前抱怨 把負能量都傳給自己 怎麼辦？
木頭不知 摔門而走，或者說自己的想法都不可取。因為把給自己的負面情緒又反饋回去會加倍抱怨 而說自己的想法的話，比如我也曾嘗試讓對方想開一點之類的根本沒有用。甚至可能會演變成吵架。最簡單的 在心中默念阿彌陀佛阿彌陀佛，左耳朵進右耳朵出即可。再者如果有條件的話，你要敏銳地對正在抱怨的人抱怨的內容進行分析...
每天都過得很累，等於每天都過得有價值嗎？
Tina 如果是為了內心最重要的目標在累，那麼就是有價值的。每個普通人的前期都會有累的一段時間，這是積累，積累一些對未來重要的東西，以後你就能走得輕鬆一些。加油！ 喪到深處就是燃 如果你的累換取了價值，那就是有價值的，如果什麼都沒換取，那就要看他對你而言意味著什麼了，如果他僅僅是讓你每天累到很粗糙，...