1樓：
，你碰到的就是讓你淚奔的TOT(Tip of the tongue phenomenon)現象，說複雜點，叫做「一種提取記憶失敗的現象，表現為記憶已經逼近被完全回憶，卻無法轉化成為確切的詞語表達出來出來。」說簡單點，就是話在心頭口難開的感覺……
2. TOT現象產生的原因
關於TOT現象的研究由來已久，對其產生因素的解釋也是多種多樣。2023年，美國心理學家威廉詹姆斯(William James)在其著作《心理學原理》(The Principles of Psychology)中為其命名；其後，弗洛伊德試圖用潛意識的想法和衝動之間的衝突解釋這種現象……當然啦，已經有朋友提到，在認知心理學方面，我們能找到最好理解的答案。
2.1 傳輸不足模型(Transmission deficit model)
主要基於記憶表達的多元模型來解釋TOT現象。記得我們高中的時候就學過，我們大腦中負責語音和語意表達的其實是兩個區域，按照傳輸不足模型，當回憶的刺激產生時，你的語義表達區域很快被啟用了；可問題是，語音表達區域反應總是慢半拍，你已經從語義儲存中提取了關於目標詞彙足夠多的資訊，但語音儲存卻還沒有進行有效的提取。所以TOT現象產生了，你明明知道你要表達什麼，但卻無法用精確的詞彙表達……
支援這種觀點的證據很多，最直觀的是神經影像學技術的應用，通過腦掃瞄技術(MEG)或核磁共振成像(fMRI)技術，可以最直觀的顯示出產生TOT現象時大腦中被啟用的區域。但問題也出現了，涉及到TOT現象的腦區很多，多到很難詳細研究這些區域在TOT現象中的確切功能。比方說，你要回憶的目標詞語是乙個人名字，那麼關於面孔識別的梭形臉部區域就會被啟用；而你要回憶乙個物理概念時，這個區域顯然不會有所作用。
2.2 阻塞假說(Blocking hypothesis)
即你回想起的有關目標詞語的線索反而抑制了你對目標詞語的檢索。這種假說最直白的表達就是：「因為你想多了，所以你想不起來。」
2.3 不完全啟用假說(Incomplete activation hypothesis)
這個解釋起來更容易，就是：「你記不起來，是因為你記得不牢！」
另一方面，這個模型也是建立在你確切知道要回憶的詞語的前提下，但有的時候，連我們自己也很難知道自己是不是真的知道這個要表達的詞語。
於是便有了對於TOT現象產生的推理觀點，這種觀點認為其實你本來並不知道自己要表達什麼，你回憶的過程是通過與目標相關的資訊的拼湊和推理，而與詞彙本身是否存在於你的記憶中無關。
3. 影響TOT現象的因素
3.1 年齡因素
這是大家最能夠想到的因素。成年之後，年紀越大，TOT現象發生的頻率越高；但有研究者發現，年長者和年輕人的大腦產生TOT現象的區域並不完全一樣。年長者在發生TOT現象時更傾向於過渡啟用他們的前額皮質，這導致了記憶檢索失敗時不停的重複檢索，因此老年人在遇到TOT現象時更加容易焦慮。
3.2 雙語因素
那些英語很牛的人要注意啦，使用雙語者可能會增加TOT現象產生的概率。對於雙語使用者的劣勢的解釋是，當你在記憶中搜尋你要表達的東西時，雙語會使你對同一件事物產生兩種不同形式的表達傾向；實驗也印證了這種假設，當你要表達的是乙個專有名詞時，雙語的影響可以忽略——的確，全世界看到的都是同乙個太陽。
3.3 情緒影響
「你越想，越是想不起來；你不想，說不定突然間你想得東西就在你腦中冒泡了。」有研究顯示，TOT現象中關於情緒的預期先於記憶行為的發生。情緒恰恰會影響到有關記憶的許多方面。
對於大多數人來說，TOT現象產生時的情緒顯然是消極的，因此這種消極的情緒也抑制了你回憶目標的過程。
3.4 藥品的影響
首先是氯羥安定。實驗證明，服用藥物之後，受試者知道被提醒自己表達錯誤時才會體會到TOT的感覺。簡單的說就是「你已經說了，被別人提醒了，才發現自己不知道自己要說什麼。
」然而，氯羥安定對於TOT現象的發生率卻沒有什麼影響，只是抑制了記憶的提取過程和對於TOT現象的主管感受。
其次是咖啡因。喝上兩杯咖啡，會讓你的大腦更加靈光，減少TOT現象的發生。
4. TOT是病嗎？
其實，不管你的年齡、性別、學歷如何，你都有可能出現TOT現象。如果TOT現象只是偶爾在你身上發生，那麼你完全可以忽視它；只有TOT現象頻繁出現以致嚴重影響生活的時候，才是一種病態的表現。這種病症可能是由幼年時的學習障礙或者腦損傷引起，一些失語症和阿爾茨海默症也表現出一定的TOT現象。
5. 怎樣克服TOT現象
你無法預計它什麼時候會出現，但一定要給乙個主意的話，那就是保持年輕的心態。當你要參加考試或者有強烈預感自己會有桃花運的時候，喝兩杯咖啡吧，至少一定程度上，你可以避免在自己身上發生那個什麼……什麼，就是那個……現象。
2樓：廖思安
這種毛病我知道，叫那個……叫那個什麼來著……
//抖個機靈結果半天拿到上知乎以來最高贊……
//因為被哲♂學♂王翻牌了麼……
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這話感覺好沒有邏輯。我不知道你說的東西是指什麼。是外在的世界，具體的物，還是一門學問？通常來說，東西往往是指代物。學習一樣東西，怎麼去學習他的思維？人才有思維能力。某些高階的動物或許有一定的思維能力。 因為思維是一切東西的核心或者本質，如果不學核心或者本質，學習就成了單純的模仿，而 學我者生，仿 似...
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墨香 如果你的假設完美成立。那麼你永遠不會發現這種差異。原因很簡單，拿小學學過的知識比喻一下，你拿放大鏡看放大的角，角的度數不變。沒有外在參照物，你永遠不知道自己看到的是放大的角還是原來的角。 L.0123 所以這樣的話其實咱們也不知道自己有多小，地球上的體積單位只是我們給自己量身定製的，大小像動靜...
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先行者 母親的那份心真是沒得說，天底下絕沒有第二份，什麼都往裡塞，可以說只要是吃的恨不得把家給你搬走，能往裡裝什麼就裝什麼，弄的沉沉的勒的手疼 Monica 口罩。我臨回北京的時候給媽媽留家裡一部分。但是當我回到北京住處的時候開啟包，發現我媽把口罩都偷偷塞進來了，她自己就留了兩個。我媽是社群工作人員...