1樓：
鼻子堵，直接原因是充血，但根本原因有很多，情緒（緊張），精神，思考……感覺鼻子這東西很敏感……每天多跑跑步，早早睡覺，還有鼻子要想通氣，嘴最好也一直張開一起工作（一點愚建）
2樓：核動力
血流到別的地方，我覺得不是很可靠。話說運動時候鼻子要給更多空氣加溫或者要給身體降溫，應該分配到更多血流才是啊？不然，運動時候臉變紅怎麼解釋？
我覺得是神經調節或內分泌調節的原因。運動時候身體需要鼻子通暢，所以鼻子消腫了。我的鼻子的通氣跟思維情緒都有關係，鼻子貌似很敏感的。
3樓：過馬路呢
有沒有什麼辦法能不堵，總不能一直在走動吧，睡覺好幾天被憋醒了 ( _ )我知道，要鍛鍊身體提高免疫力，但是。。。有木有辦法可以救急啊T_T
4樓：賀半仙
運動時，心血管系統調節，體內血液重新分布，血液更多的流向運動系統，內臟及粘膜毛細血管前擴約肌收縮，血供減少，所以鼻粘膜充血減輕~所以就通氣了
話說寡人考研狗，剛看完心血管系統，用課本知識來告訴你
5樓：李明
首先你得知道鼻子為啥會堵，堵這回事蓋因為充血，鼻腔充血，孔道狹窄就會感覺堵了。為啥運動就不堵了呢？很簡單嘛，推理一下，運動的時候血液大量流向肌肉組織，沒血可充了自然就不堵了。
一停下裡血液回流，自然就又堵上了
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