當前健身行業情勢下 健身教練是否適合進行一對二或一對三的多人教學 適當降低私教收費 以服務更多人群?

時間 2021-05-30 23:57:23

1樓:陳振航

怎麼說呢,小團體課對學員有要求的,沒有情況完全一樣的兩個人,所以一定針對性沒有一對一的私教課好。這種課程更多的減脂,增肌塑形肯定是不可能了。但是它氛圍好,學員之間相互鼓勵,也開心。

私教課的話更有針對性,個體案例不同訓練方式也不一樣,見效也明顯(但是必須是靠譜的教練)。恩……就這些了

2樓:

我作為顧客不能接受。

我錢不多,一周練3次,只上一節課,另兩次自己練,正好身體也能跟得上恢復。上課那次必然是大重量高難度,自己乙個人根本不敢做的那種(我是新手,而且身體素質比較差)。所以我上課是要求一對一,隨時保護我身體不受傷。

另外每個人身體素質都是不一樣的,能接受的重量、次數也都不一樣,如果乙個教練帶多個人做同乙個動作,難不成要做乙個人換一次重量?那效率也太低了。一節高效率的健身課對我的幫助遠遠高於多節一對多的課程,所以我不能接受一對多教學。

3樓:陳柏齡

可行,但門檻高,所以做得好的很少。

我們這邊這兩三年一直在延續這種力量訓練的小班課程模式,一般是每節課2-6人上課,但課程模式也一直在迭代和優化,每節課只有同城私教課的一半不到(均價200元)。

(注:請注意健身房內的團操課程和小班化的力量訓練課程之間的區別。有的人認為私教課轉為2-3人小班課是把私教變成了收費團操,只能說提這種觀點的人對行業和訓練的技術理解得非常膚淺。

團操課程大部分10-20人上課,教練不做針對性計畫,課程內容基本固定,沒什麼高階空間,課程中也不太可能去摳動作細節,但重點是課程門檻低,氛圍良好,對動作質量不做太多要求)

可行的原因:

1.費用低,但是場所使用率和單節課價值提高。

2.氛圍好。多人上課,訓練中可以相互鼓勵和競爭。

3.社交化環境。可以形成社交,認識更多的相同愛好的朋友。

門檻:

1.對招生有更高要求了。你需要有更多的學員基數來實施小班課。而且還需要從課程規劃上區分好小班課和私教課的區別。

2.需要將相同體能體型、相同目的的人放在一起。這一點我們採用的是課程模組化的方法,而且有較高的學員基數。

在學員基數足夠多的情況下,我們可以把同類學員集合開課,這樣的模組化的小班課就足夠開展起來了。當然了這其中也有很多的坑需要通過課程規劃去解決,比如:上課時間、上課頻次、與學員的溝通、如何把學員的體能和體型拉公升到同一層次等等,我們的課程也是優化兩三年了才做到這一步。

3.需要教練有非常強的控場能力。1人私教課和2-6人小班形式的課程,對教練的控場能力要求大大提高了,教練需要把握好休息時間、學員的訓練動作安排、甚至學員訓練中使用器械到飲水、休息的「動線」等等。

4.需要教練有非常強、非常快速的解決問題的能力。1個人的問題,教練或許在私教課上可以慢慢調整,但是如果在乙個小班性質的課程上,學員出現了問題,教練如果不能在短時間內迅速解決,就意味著兩個可能:

乙個可能是該學員的訓練效果受到影響、另乙個可能是整個班級的訓練體驗下降。

如果能夠跨過上面這4個門檻,也自然能夠享用到這種類似私教的小班課的優勢。

如果跨不過,那就自然會踩坑。所以市面上有的工作室和教練借鑑、套用我們的課程,其實我們不大有所謂,畢竟每個場所面對的客戶群體、市場需求還有自有的教練資源都不一樣,在沒跨過門檻的情況下直接照搬,那就只能入坑了。

我個人認為連鎖店和打算急速擴張的店面不適合這類模式。

適用於這類模式的很可能是那些「供不應求」但又沒打算擴張的教練/工作室。國外有不少知名教練會採用這類的模式去訓練運動員,因為每天的上課時間有限,學員又多,就只能通過這樣的方式來提高教學效率。但如果在本身學員數量不夠的情況下開展這類模式,會死的挺快。

簡單來說,做工作室、做教練、做健身房,要有自己的想法,也要明白市場的需求,不要看別人什麼做得好就去做,要根據自己的資源和能力去做。

4樓:Steven

我來說兩句:一對多的私教課完全可行。只不過比較適合減脂塑形人群而已。

我們單位—ULife悅體健身以開設小團體課私教為主的健身房已創辦3年多時間了(10人一班客戶自主約課)。生意非常好。

值得注意的是:代課的教練專業需要更高的水平,眼睛要亮,教學要有序,還需要會鼓勵人。

5樓:Yc299

當前可能並不適合。

以cf體系的館子來說,一對多好像不是啥奇怪的事情。

以受眾最多的健美體系而言,一對二都挺難的。

兩個人想要一起上課,首先呢,不說多親密,至少得比較熟悉互相不嫌棄吧。其次,最重要的一點,兩個人一起上課意味著使用非常接近的訓練計畫。這需要兩個人的訓練水平,訓練目標都較為接近。

最後,還需要這兩個人時間能套的上,不然怎麼上課。

這是對會員的要求。

換成教練的角度來看,一次訓練要保證質量不下降得花幾乎兩倍的精力。1對1可以跟會員在組間休息一起休息,可是一對二就是倆人輪流來了。另外,在課程之後,你需要考慮兩個人的訓練感受,根據兩個人的天賦差異,作息差異,飲食差異,生活壓力差異等等對於兩個人的計畫進行微調。

這是兩個人,三個人的情況就更難了。

當然,我這裡所指的全部是會員好好訓練,不是鍛鍊。教練專業水平足夠高並且夠認真的。

如果做計畫都只是套模板,帶會員隨便玩玩。那1對幾我覺得問題都不大。

6樓:西北林路行

對號入座,不請自來。

畢業後創業做的就是這種型別的工作室,已經三年,所以我認為是可行的。

簡單說這種形式要真的真的真的多向CrossFit學習,不是照搬而要注意細節:訓練計畫的安排,場館的社交性互動性,教練的個人素質和個人魅力

打了很多字但都取消了,因為歸結到最後發現跑題了,題主的理念很好,可這終究是門生意,不能自嗨。

放幾張圖走了。

7樓:

那不就成了收費制的團操教練,或者說是團操教練開始向會員提供收費服務了,沒什麼意義,其實單車教練也是健身教練、瑜伽教練也是健身教練,但唯有私人健身教練會有區別,因為區別在於一對一服務和一對多服務,不是說不可行,場地限制了行為的發生,試想一下10人同時臥推那樣的健身房是何等的配備(僅指公共健身場館)

求助各位健身教練,現在做健身教練去健身學院學習就行嗎?學好以後去健身房能賺到錢嗎?

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