每天早晨醒來都很難過想哭,偶爾會覺得活著沒意義是怎麼回事?怎麼調節自己?

時間 2021-05-30 21:39:01

1樓:嗨嘍芳芳

你太閒了,早晨制定計畫去鍛鍊,換份忙碌的工作,盡可能的在人多的地方,每天要吃好喝好,要想公升職加薪,看到美麗的女孩子要追求,訂乙個小目標多久去實現他,去尋找自己生的意義。

2樓:迦葉卍門徒

放下「意義」這兩個字,才能找到意義。

因為,「活著」本來就是「意義」,所以怎會是「活著沒意義」呢?「你」沒「你」難道就不是「你」嗎?皆是「你」呀。

調節嘛,【當你不再執著於「活著的意義」時】這樣的狀態————就是意義。

3樓:愛吃榴蓮的貓南北

如果覺得生活中不被別人需要,覺得自己前途渺茫。我建議養盆花草,如果一切都可以養隻寵物也行,總之你要體會下這個家有生命是離開你活不了的那種被需要的感覺。文字功底太差,希望你能理解

4樓:夜風

你一定有些生活壓力,另外可能缺少人關心關懷,首先你要認清自己是不是做人做事有些問題,平時在和別人相處比較自私,比較孤僻,說話比較衝,乙個人生下來不是單單給你快樂才算人生,人生是一場任務使命,也可以說是一場遊戲一場夢,你不要看了過分嚴重,自己的問題要改變,多交朋友,對別人要有善意,你得到的因果也是好的,相反你對別人不善,結果也是一樣,多出門去看世間百態,能幫到別人多幫些,另外多關心家人,多盡孝,久而久之你會感覺人生是有意義的,不要老想著自己,不會開心,希望我說的對你有用。

5樓:易凱歐

快要成熟與被成熟之間的時期吧……感覺被理解,被接受非常非常重要。沒有共鳴的鼓勵,生不如死.

當然事實並不如此,完全成熟了之後就是,愛誰誰,想老子死?門都沒有!

自然自癒,或者看《自卑超越》,所有人都會有這個階段,時間有長有短而已

6樓:

其實這算是正常。我也是這麼說的,其實每個人到一定的年紀或者是思想到了一定的砍兒,就會開始思考這些問題。

關於如何調節自己的,我覺得可以呃運動都說跑10公里可以忘記一切煩惱,我覺得是真的。

或者說可以看一看催眠的書籍,或者是冥想之類的做一些瑜伽之類的。

7樓:空谷幽蘭

首先你好好想想讓你難過的事是什麼?是當下的迷茫嗎?迷茫就找準一件你認為對的事去堅持做,還是放下的困難?

缺錢?負債?缺他人關愛?

困難人人都有,而且時時刻刻都會有,人這一輩子就是一直在跟困難作鬥爭,缺錢就努力去掙錢,負債就開源節流,這世界上誰都可以拋棄你,只要你不放棄自己,一切都會有轉機,如果缺錢關愛,那去談過一場轟轟烈烈的戀愛吧,即使到最後你被最愛的人傷得最深,但是你會發現你會越來越愛自己,讓你快速成長,人活著本來就是乙個感悟和體驗的過程,樂觀泰然的去擁抱生活吧,祝福你,陌生人

總是莫名奇妙的難過,每天早上醒來會很想哭,這是為什麼呢?

雨停了 因為你的情感被壓抑了。你可以試試自由寫作。每天花十五至二十分鐘把自己的天馬行空的想法寫下來。寫什麼都行。慢慢的你就會好很多 LII 印象不怎麼好的東西就忘掉它吧,別留在腦子裡讓自己老過不去了。每天都是乙個新的開始,俗話說捧的越高摔得越慘,但是如果你是掉的很下面總有一天會回來的,就像乙個蹺蹺板...

總是突然很難過,想哭,怎麼辦?

不要絢爛 頭一天晚上哭得昏天黑地 第二天城市依舊車水馬龍,你依舊憂愁難排。哭,沒關係。可是哭了後有什麼意義呢 是頂著黑眼圈昏腦袋上學上班 還是覺得臃腫的眼睛挺不錯。 Ghost 沒事的,其實這些還是挺正常的,偶爾乙個人的時候會想很多很多,或許是自己受委屈,亦或者是擔心乙個人,想到一件事,很多情感都會...

每天早晨醒來第一句話想對誰說?

裝態 Every morning,when I wake up,I see you are just there with the sunshine.Then I know that is my future. 詩嫿 一般起床就不喜歡講話,情緒會很差 一定要講的話就是和媽媽,問她吃什麼 不過現在都是...