1樓：今年高二
1.你迎上去意味著你的身體對對抗衝擊做好了「準備」，這跟單純挨打、挨不知道什麼時候落下的打，是三個狀態。被偷襲時身體準備最不充分。
2.其實最重要一點是，對於絕大部分打擊打點系的攻擊而言，你迎上去那一點點距離，導致對方發力不充分。
做個情景假設就是，他原本計畫打中80cm外你的腹部，在他預期的這個距離打擊感最舒服了。結果因為你迎上去，猝不及防在75cm就打中了，這個「猝不及防」導致他打擊感變差，發力未完全，甚至可能憋屈難受。你雖然迎上去有個力，但因為對方實際傳給你的力遠不及預計，所以加起來或許還不如之前了。
2樓：月下旅人
可能是距離短了，本來對面是按照70cm的距離發力，結果你一迎，40cm就碰上了，他的力沒有完全發出來。
好像有種武術就是專門研究這個，去打對面發力的中途的點，讓對方使不出全力。
3樓：蛤蜊好吃
本能不就是撕咬嗎？真一點理智都不留大概就那樣，拳擊體術什麼的都是後天學的。理智一點不剩一樣也可以像野獸一樣瘋狂，人的身體像指甲牙齒本來就是最原始的攻擊方式，不過後來知道動腦子了就不行了。
4樓：青山一隅爾
寫乙個自己故事
小時候經常練武術和搏擊，後來高二開始荒廢因為學業比較忙，上了大學之後更是懶得到家，胖了二三十斤，爬個樓梯都一身汗，抽菸喝酒熬夜幾乎掏空了我的身體。
後來跟一健身教練發生衝突，該教練體脂十幾，除了每天上課自己每天鍛鍊兩三個小時，我略胖於他。
發生衝突
我怒拍桌子，先發制人，左直拳擊打麵門，他當即還擊，我右擺拳跟上，他狂舞王八拳，我低頭含頸，拳頭落在我額頭上也那麼疼，但是我的直拳擺拳擊打在他面門臉頰上他方寸打亂。不過不出幾個回合我一口氣沒上來才發現許久沒鍛鍊體力根本敵不過人家，再看他雖然毫無章法但勝在體力精力旺盛。
我大喊不妙！
我立馬改變戰術，貼身纏鬥，他力氣大我，將我脖子扣在腋下，拳頭擊打我頭，我悶聲挨打，以額頭堅硬處擋拳頭，待力氣回覆半許，我沉一口氣，身子一墜，重心壓低，雙手抱住他腰，大腿一使勁，用攢的一口氣將他後摔於地。
趁他懵逼之時，手如蛇般滑過他脖頸，右手搭在左手臂彎，乙個標準裸繳扣死！雙腳盤他腰部，身體一仰作「書包」狀！
他奮力掙扎，不過已經無力回天。一身力氣也要慘敗我虛胖男之下。短短戰鬥不足一盞茶的功夫就見分曉。
後來想想，並非自己冷靜，大多是自己之前的經驗和身體訓練的本能吧。
5樓：化夜君
有有利於格鬥的本能，比如本能的去阻擋攻擊、因腎上腺素的適量分泌而變得更加專注，以及力量水平的提高（嚴謹來說其實不知道這算不算本能）
也有不利於格鬥的本能，比如身體為了防止受傷，本能的在攻擊到來前閉眼、轉身抱頭這類，至於為什麼不利會在後文講到。
格鬥專案訓練的過程就是培養有利於格鬥的本能，摒棄不利於格鬥的本能，以及通過成千上萬次的反覆訓練和實際應用，將技術融為能夠在戰鬥中立觸即發、新的戰鬥本能。
舉個例子，當普通人、初學者和老鳥同樣遇到猝然而攻直擊面門的一拳。普通人出於身體自我保護的本能，大機率會在閉眼的同時將手掩於面門來胡亂的阻擋對方的攻擊，然而實際上這種行為哪怕只是瞬息之差也將嚴重的阻礙你接下來的行動和判斷，即使你有還擊的想法和行為，也會受到自我保護本能的阻礙和干擾。
而初學者，雖經歷過訓練，但戰鬥行為尚未形成本能，然而作為技能而言，只要能在處境下冷靜思考並充分運用該技能，將比普通人具有更強有力的戰鬥優勢。
而老鳥經受過大量的練習和實戰，已經形成了身體的記憶，這就是本能，不需要思考就能夠瞬間觸發行動。或許是乙個防守反擊，或許是個拍擋後手，又或許是乙個搖閃、乙個勾拳和乙個哲學♂的抱摔。
至於題主第二個問題不知道怎麼回答，街頭打鬥的情況瞬息萬變，空手還是拿傢伙，跑路還是報警，選擇有很多。
至於平日裡，說其它都沒用，多掙錢多動腦多鍛鍊，能報個班學最好。雖然現在法制社會了，但是有些東西還是一樣赤裸裸，你弱了，別人就對你肆無忌憚。你強了，那別人動你之前也就得尋思尋思。
各位老少爺們，咱沒事不惹事，有事不怕事，幹就完了。
6樓：大玩家Tan
本能說白了就是肌肉記憶，未受過系統訓練的人在實戰中對方的進攻你並不能很快的反應過來、就需要系統訓練來增加肌肉記憶，說白了就是鍛鍊你的本能。
舉個栗子，普通人打架都是掄圓了拳頭，你後撤一步或者乙個下蹲其實就很簡單躲過去了，但因為速度快，你下意識就會去擋，如果你平時訓練是後撤，那麼你的下意識就變成了後撤或者下蹲。
方法的話，看看拳擊基礎步伐訓練，散打基礎步伐訓練，足夠你平時用了。
另外速度可以轉化為力量，肌肉的鬆緊度，包括情緒對疼痛的麻痺，脂肪厚度，肌肉含量，都是影響你抗擊打能力的因素，這裡不多說，題主肯定也不感興趣。
再另外，打架無法解決問題，多多學習擺脫自身所處的環境才是更優的選擇。
7樓：空明
不贊成有個答主說的，不那麼疼是因為向前移動繃緊了肌肉。不知道你有沒有踩空過樓梯，踏下去的地面情況和大腦預計的不一樣，人會瞬間失去平衡。
這個原理可以放到防拳頭上面，打你的人雖然不是什麼格鬥高手對力量控制精準無比，但在出拳的時候，大腦對拳頭落點位置還是有估測的，甚至有些稍微會打一點人就知道，拳腳在接觸目標的一瞬間再發力的擊打效果爆發力遠勝拳頭握緊硬邦邦的去杵你的對手。所以，在別人的拳頭接觸你拳頭之前的瞬間，你讓自己即將被擊打的部位進行向前或者向後的位移，這就能卸掉不少衝擊力，把部分爆發性衝擊力變為推力，這就是為什麼緊繃肌肉向強迎擊沒有原地不動緊繃肌肉那麼疼的原因之一。同時，當你向前移動的時候，腰腿多少都會參與進來，也就是說這個時候你的整個身體都在對打擊力進行緩衝，而不只是某乙個部位。
順便舉幾個按由簡單到難的防禦的方式
一，就是上文提到的瞬間短距離位移，但缺點是耗體力。
二，直接閃躲
三，手或者手臂從側面拍擊對方手臂
四，破壞對方拳的落點。因為拳面是平的，當接觸面平行於拳面擊打起來才最舒服，這一點打過沙袋和拳靶的都知道。所以在對方拳頭接觸的瞬間讓接觸面有一定傾斜，這樣甚至能挫傷對方的拳頭
8樓：MatthewV
瀉藥。你可以試試用橫肘接直拳，大臂小臂收緊側面護頭接擺拳，或者正蹬蹬出去直接破解。當然需要練成條件反射。
平時多聯絡防守反擊，擋住了下意識一套組合拳腿打出去，一對一秒殺一切沒練過的人。嗯，最好找個拳館系統練一下
9樓：三界xg
他不可能更疼，因為你的拳頭並沒有你想象的那麼堅硬。然後，就算硬接也要還回去一拳，殺敵一千自損八百，互相傷害也要打到別人怕
強行放圖
10樓：南宮雲襄
這個。。。。有條件的話建議你找家拳館練段時間，可以解決你所有問題。
然後，對手打過來，我們的下意識是躲，硬抗是不明智的，就比賽來說，抗打消耗的體力，絕對比靠步伐閃避消耗的多的多。
退一步說，你現在條件下如果暫時還閃不開，記住護住肋骨和頭，不是簡單說他打你多重，受到多重這麼算的，你自身的抗擊打能力也是乙個問題。比如說同樣乙個人同樣是打腹部，打我可能沒啥感覺，打你可能會很疼。再者同樣的力，打你胸口和打你肋骨，也是不同的感覺。
最後，少打架多讀書，靠腦子去解決問題。
11樓：安迪於
回答的時候麻煩看看題主的簡介。
題主的主要意思在於，防守攻擊時，主動迎著攻擊發力防禦比原地不動硬抗感受到的疼痛要低。
題主糾結於，明明收到的衝擊力更大了，為什麼還會減少疼痛，對吧？
主要原因是，對方快接觸到你的防守部位時，你主動向前迎擊的一小段爆發力，會自然而然需要肌肉猛然收緊，這時候，肌肉的緊張程度也就是硬度是大於原地繃緊的肌肉的。
硬氣功表演腹部硬接棒球棍時，也是朝著棍子打來的方向發力，靜止狀態的收緊肌肉所產生的硬度是不如發力狀態的肌肉硬度大的，題主可以自己戳著大腿肌肉，感受一下靜止收緊和小幅度上抬時的硬度，應該會解決題主一部分疑問。
12樓：袁野
用手臂遮蓋住重要部位比較靠譜。用手摸到頭頂製作一頂頭盔一樣的結構。如果你壞一點手肘可以向上抬，這樣拳頭的力會偏轉開，甚至打到你肘部傷到手。
注意不要擋住的時候不做移動。眉毛以上的部分你可以硬接拳頭基本不會有什麼事，不用重點防護。你的目標要麼是退出拳距要麼貼身要麼繞到外側。
當然順勢反擊也可以。平時應該和訓練夥伴多模擬，本能大多時候不能幫你取勝。既然選擇剛正面，就要有所準備。
13樓：西門大官人
表示很無語用科學公式來計算打架的勝率還是第一次見但情況往往是瞬息萬變的就像你說的一樣他打一百牛的力你站住不動再利用反作用力打回更大的力作為乙個文科生以我淺薄的物理知識來分析一下這個問題首先我們要考慮力的三要素中的作用點（好吧我物理還停留在初中水平） 對方的作用點很小也就是拳峰而你反作用的作用點卻卻是你的一面身體作用效果自然沒他大再者說你能確保能扛住他100牛的一拳？有可能你自身的抗擊打極限只有50牛，所以再怎麼接也打不過對手。
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