1樓：RAFFEN
熊貓雙11活動我記得5磅是200多塊吧，夠吃幾個月了，蛋白粉算是蛋白質補充裡面價效比很高的一種東西了，健身需要注意蛋白質的補充，如果你平時的飲食蛋白質不夠的話，那麼蛋白粉是建議購買的，不然什麼新手福利期都白搭，營養跟不上肌肉漲不了的
2樓：M e
肯定要吃啊！既然你都選擇健身了，肯定是為了長肌肉吧，你不喝它補充不夠肌肉就長得慢啊，所以肯定要吃啊！
就算你不喝粉，從食物獲取也行！但是我給你算個賬！我不知道你體重，乙個160斤的人要吃23個雞蛋去補充足夠蛋白質。
乙個月就是23*30＝690rmb，一桶粉我這裡才3**，甚至2**，能喝兩三個月。所以就算你是貧困生，既然你選擇了健身，我覺得你還是應該去買蛋白粉!!
3樓：戰鬥力不行的伯爵
剛開始練還是不要吧,這個時候多吃點雞胸也能漲的很快
練了幾個月有一定基礎了再買
蛋白粉的話,熊貓粉11磅的才500左右,一天兩勺一周四次夠吃三四個月了
4樓：
1、你說的500+的蛋白粉是含智商稅的，去myprotein管網買就行，能便宜一半多。2、蛋白粉這個只是圖個方便便宜，在你飲食達不到你每日所需的蛋白質的時候，才會去需要這個，你問的蛋白粉和雞蛋那個好，這個沒有可比性，肯定是雞蛋好，雞蛋不僅補充蛋白質，還會補充優質脂肪、膽固醇、鋅的多種營養物質。
最後說一點，健身不只是蛋白質，優質的脂肪和碳水也非常重要，只要日常的飲食能滿足，沒必要買蛋白粉
5樓：Legend
攝入蛋白質肯定是需要的，蛋白粉雞胸是價效比比較高的
我也是學生黨，只能速食雞胸加蛋白粉，經濟拮据的話，wpc80粉，或者90粉，80粉2.5千克大概240左右，非常划算，比熊貓便宜，基本國內的粉都是拿這個當原料加工罐裝的，我也在喝，評價也都不錯，而且我個人就是喜歡原味的，其他的都太甜了。
新手亞馬遜到底需不需要培訓？
楊龍龍 當然需要了，亞馬遜的規則是有很多的，如果乙個不小心導致封店那就得不償失了，而且自己摸索沒有專業老師培訓的話要浪費掉好多時間的 amazon小學生 如果身邊有正在做亞馬遜的朋友，建議你去義務幫忙 學習一些基礎知識，看看他是這麼操作的。多聽多看，不懂就問。如果真的要找培訓機構，就多問，多對比。別...
考研需不需要買平板呀
我咋又餓了 我是五月份開始準備考研的，考政治 英語 數學和專業課四門，準備的也算較晚。最先準備的是數學，前期配合 張宇18講 看他的網課，一直在用手機看，用的還算順手，就是螢幕有點小。當時我準備考研的室友們已經人手乙個平板了，都推薦我買乙個，那時我還覺得手機看網課夠用了，就沒打算買，覺得買平板的用處...
考研需不需要買個iPad
御阪美琴 是否需要買取決於你的需求，因為iPad並不是你考研的必需品，並不是沒有iPad就學不了。如果你覺得iPad對你的學習確實很有幫助，那可以買，當然還是得有自制力，別買前生產力，買後安奇藝 考研還真不一定需要，我在讀博之前沒有用過ipad，不也一樣讀了博麼，讀博之前我只用筆和紙張做的筆記本外加...