懷孕會不會影響睡眠?

時間 2021-05-12 08:04:40

1樓:garden

孕晚期,腰疼,恥骨疼,肚子大沒地兒放,夜裡翻來覆去睡不著,十二點了,好不容易快睡著了,孩子一腳踹醒,然後開始鬧騰。迷迷瞪瞪剛睡倆小時,膀胱又滿了,大冬天,沒暖氣,爬起來上廁所全靠意志力,對了,自己還有可能爬不起來。凌晨時分伸個懶腰,小腿立馬變蘿蔔,抽筋抽的想揍人。

隊友起床上班去了才能霸佔整個床睡個回籠覺。吃了午飯就犯睏,午睡一不小心睡過頭,接著晚上又失眠。還好快放寒假了,學校沒啥事不用天天去上班了。

2樓:最後一根稻草

正在懷孕中,明天38周。

前三個月非常嗜睡,眼睛一閉就睡著,中午不睡走路都是暈的。4-5-6-7比較正常睡眠。8個月以後讓你知道什麼叫人生。。

焦慮,緊張。重要的是肚子大了翻不過身,整夜左側睡也是很痛苦,一夜五六次的小便讓人沒法安睡。。還莫名其妙的失眠。

總而言之,確實影響睡眠,明天38周,求寶寶發動吧!

3樓:趙田氏

每個人的經歷可能不一樣。對我自己來說,影響很明顯。

第乙個月,明顯嗜睡,由於我的時間相對自由,經常午睡三小時,晚上正常睡。

三個月以後明顯精神了,逐漸開始尿頻,不管白天晚上。頻繁起夜,不過我回到床上可以秒睡。

七個月以後明顯變得笨重,依然尿頻,倒是沒有太明顯不能平躺的感覺,不過側睡更舒服,尤其是抱乙個長長的枕頭,一半抱著,另一半放小腿之間,會睡得舒服。如果沒有枕頭,睡不著。

最後階段,每天疲憊,睡覺好開心。

總之,能睡則睡,儲備能量,生完以後,至少前三個月,會慶幸孕期多睡點。

4樓:

會孕前期尿頻,一晚上起來上廁所可以達到三四次孕中期開始左側睡,半夜總是驚醒,發現平躺就擔心寶寶缺氧,側睡又難受現在進入孕晚期,不僅尿頻,而且完全不能平躺,側睡一會半邊身子就麻了,經常一晚上迷迷糊糊的睡不好。

憂心寶寶的發育情況,懷孕後內臟器官的擠壓,呼吸變得難受,各種各種,嚴重影響睡眠,黑眼圈都出來了!

可是,感覺生孩子之後會更恐怖。。。攤手!

5樓:周生生不息

絕對會!前期可能還好,一旦肚子開始大了,會壓迫膀胱,我到了5.6個月的時候一晚上4次廁所沒得跑,而且越到後面,你尿量越少但是越憋不住。

大概7個月開始,你會發現得開始左右側睡了,仰睡是不可能的,想都不要想,你左側睡了沒多久你就會發現你屁股開始麻了,好,咱換右邊,右邊睡了沒一會,你會想到右側睡影響供氧,好了,不用屁股麻自覺換到左邊去,翻來覆去,歐耶,快早上了,趕緊補會覺,得吃早餐,中午肯定是要補覺的

反正到了後期,基本每天精神都不是特別好,除非你剛補完一覺

6樓:藍蘑菇

可以很肯定的告訴你,絕對會,前期還好,到了後面就會出現尿頻的情況,一晚上起來好幾趟,隨著肚子越來越大,又要盡量靠左睡,更加睡不踏實

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