有「抑鬱症是拜這個社會所賜，但卻得不到社會的接納」的想法怎麼辦？

1樓：我的小悶最好看了

講真，你的想法在我看來是認同的。這個觀點是很現實的，沒有什麼好的理由去反對它。你意識到了這點，只能接受它，然後慢慢釋懷，保持「即使得不到社會接納，我也照樣過的好好的」的心態吧，祝好。

2樓：重生

改變不了社會呀！人長大了才懂得無奈，只能接受社會，包括自己，然後改變自己，讓自己越來越好，不要管別人，管好自己即可，我的遭遇https://www.

3樓：胡芳萍

你好,你說你的抑鬱症是社會造成的,從心理學的動力學來看,覺得所有的心理問題與你幼年成長的環境有關,這個環境就是家庭,家庭是社會的乙個小的單位,從這個意義上來說,屬於社會的組成部分,因此我們需要從離我們最近的社會單位去尋找抑鬱症的原因,這樣才能得到解決的途徑.

4樓：黑帽子白帽子

你這個問題非常好，但是一言兩語說不清楚，後期我可以補一篇文章。

1.我們有時候會把自己和社會放在兩個對立面，其實我們都是這個社會的一部分，對社會來說，存在即合理，沒有絕對的公平，我們生活的這個時代，已經是歷史以來最公平的時代了。所以你說抑鬱症是社會所賜，這個前提就是錯誤的，沒有誰一生平坦，經歷過文革，戰爭的人都過來了。

2.外向和積極樂觀並不是一回事，內向的也不總是抑鬱。內外向都有各自的優缺點，在有些方面，社會鼓勵外向者，但是外向者明顯是雷聲大，雨點小，實幹精神不如內向者，洞察力也不及內向者，思考力和學習力都不及內向者，在有需要的時候，內向者也可以變成外向者。

所以你可能缺了幾次平時成績而已，但是你可以把更多精力放在自我提公升上面，出了校園，更多就是能力說了算，當然會哭的娃娃還是奶多一點，但是總的來說，只要是娃娃，都還是有奶喝的。

3.積極樂觀本來就是達成一件事情的重要條件，你很難一邊想著，我很差，我不好，然後你還可以完成很困難的工作吧？沒人會想跟一天到晚愁眉苦臉的人共事，這不是偏見，這是你明知道一樣東西是有毒的，你還要逼著別人跟你一起享用它。

4.抑鬱症不是你的標籤，你優秀是因為你有其他優秀的特質，所以沒必要把這個事情告訴面試官，有一天你會好起來的，等你積極樂觀的時候，你就不會再懷念抑鬱這件事了。

5樓：燕兒在林梢

抑鬱症是家庭教育的結果，只不過很多人不敢去質疑，家長也不會允許孩子去質疑。

在古代那個極其重視孝道的父母威權時代，人們想都不敢想。現代社會，科學進步，思想觀念開放，很多人依然不敢質疑，畢竟父母是最小最近的官，越小越近的官越難搞。

人對待某個事物的好噁態度是根據感受來的，外向的人相處起來更舒服，人們自然就喜歡外向的人。

很多人常常把缺愛掛嘴邊，以為說自己缺愛別人就會多關心自己。其實缺錢和缺愛，乙個物質層面乙個精神層面，是一樣的，說缺錢別人會離你遠遠的，缺愛也是一樣。而且越缺越缺，越有越有，這是馬太效應。

柴靜在貧困地區採訪後，感嘆了這樣一句：人千萬不要有受害者思維，會使自己陷入惡性迴圈。