為什麼不少人熱衷於費力散步 跑步 打球等遠不止一小時,而懶得倒垃圾做家務,甚至懶得把腰 脖子伸直?

時間 2021-05-12 02:02:30

1樓:wenjie

這是乙個人的生活習慣而已。還有就是願意不願意做的問題。就像每個人都知道抽菸喝酒對身體不好,但他還是願意抽菸喝酒。有的人覺得吃蛋白粉對腎不好,只是他不願意吃而已,覺得浪費錢。

2樓:侯己光

運動是為了自己身體好,為了自己的未來,所以會去散步、跑步、打球等。

而做家務基本都是被動的,一般都是在督促之下去做的(比如父母、物件催著做的),就好像被人控制一樣,那種感覺會不舒服。

懶得把腰和脖子伸直是因為這樣坐或躺著更舒服,玩手機更方便。

3樓:

生理上: 一般所說的運動可以自由活動身體的各個大肌群,可以緩解「一動不動真難受」的感覺,讓人體感到舒暢。而勞動往往是特定區域性關節和肌肉的持續緊張工作,更容易讓人變得疲勞。

心理上:運動時沒有心理負擔,可以隨時終止。運動往往是在「需要做的都做了」之後發生的,運動時會更輕鬆。

4樓:隨心動

個人沒有意識到這個問題,或者意識到問題選擇了逃避。個人面對問題或現實的態度是不一樣的,可能個人比較偏向拖延解決最重要的事,反而去追求一些虛無或者習慣的事情,沒有任何思考當前的問題對自己的重要性有多高。

5樓:張張愛吃巧樂滋

那些是個人興趣愛好,也可以說是一種減壓方式,興趣是乙個人最好的老師,你這不是ETC,自動抬槓嘛,以後這種事就別發了。太傻

6樓:davidletter

說一下我的個人感想:激勵效果嗎不一樣

在這種成就積累,反覆激勵效果,成為獲取快樂的有效手段。更便於養成習慣。

朋友問我為什麼跑步,我就回答:為了健康和快樂。

7樓:miluer01

兩項活動除了都消耗熱量以外真沒發現相同點……而且消耗的量也差異巨大。

我最近請我朋友去打羽毛球了,他還挺高興謝了我,要不也請你來給我做做家務,不用謝?

8樓:隔壁和善的老王

如果做家務,打掃衛生能勝任運動這個專案,那早就有相關周邊,比賽了,也會有相關盈利組織。

打掃衛生屬於機械性重複勞動,長時間身體會吃不消,打球運動更全方位一點,傷害較小,但是長期大訓練量也會吃不消。

可能主要是運動屬於享受,過程結果全方位的享受。打掃衛生屬於單一結果的成就感享受,並且不具有普遍性。

9樓:燕紅

感覺你是在說氣話,因為做家務與鍛鍊是兩碼事,我想你們能坐下來好好交流一下,你直接表達想讓他做家務的願望,他會接受的

每個人都知道運動是提公升自我價值的最有效的方式,它給自己身體增加能量,或者讓自己的身體狀態越來越好的有效辦法,所以每個人都自願去運動。

為了自己的身體好,為了自己的未來,他會做各種運動,努力成為最好的自己。

而做家務常常是在被別人的督促之下去做,這好像是被別人控制,那這種感覺一定會不舒服

如果在小時候經常被媽媽嘮叨著去做家務,那當他想到做家務,內心那個『不愉快』就出來了,所以當你指使他做家務事,他內心是牴觸的,所以他絕對不主動去做家務。

但如果你換一種方式,你說咱們一起做家務好不好,我聽說家裡乾乾淨淨了,我們的房間被賦予了生命能量,會讓我們有好運的,你看可以嗎?這樣他肯定會與你一起愉快地做家務

10樓:豹紋頭的前天

因為運動會刺激神經系統分泌兩種物質,一種叫內啡肽,一種叫多巴胺。

而這兩種物質會刺激大腦,讓人感到精神愉悅。

而打掃衛生顯然起不到這種效果。

你知道另一種為眾人所熟知的刺激人分泌多巴胺的方式是什麼嗎?

吸毒。所以當你看到乙個人運動的時候你應當欣慰,因為他在為禁毒事業做貢獻。(手動狗頭)

11樓:很結棍的外地民工

這個不少人大概不包括我,因為我既喜歡運動,又喜歡做家務。在接受斷捨離的思想之後,更是經常打掃收拾房間。

為什麼會有人不喜歡做家務?那是因為做家務的本質是復舊,把被弄亂弄髒的家恢復成乾淨整潔的樣子。但是再怎麼做家務,也恢復不到剛剛裝修好,或者剛剛住進去的樣子。

而運動,除了那種放鬆運動,大多數會帶來身體機能上的提高。這種變化能帶來正向反饋,自然更加吸引人。

當然這世上也有既不愛運動,也不愛做家務的人。關鍵還是看自身的追求。

12樓:4U因為你

13樓:JY huang

因為跑者已經在追求自我實現了

並且請題主不要安這種非此即彼的假邏輯,跑步和做家務並不存在矛盾

我還真不知道知乎還有理學學士這種身份認證,真想知道北大哪個理科學院出了題主這種人才,中華民族的偉大復興要至少提早30年了。我建議題主就相關問題積極向各地體委、教委及其它有關部門積極反映,督促其早日作出整改。

14樓:藏原

不知道你這個「不少人」是怎麼來的,通過調查研究出來的?

用的問卷調查?還是親自去跟蹤那些人的一天?

樣本有多少?10人,100人還是1000人?

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MC C 因為從結果的角度來看,對於很多人或者事,這是最有效的處理方法。和稀泥有的時候指的是讓雙方都認為自己對的情況下,不再追究。不和稀泥的方法,很多時候需要的是涉事雙方足夠理性客觀且要求一定的認知能力,然而很多人達不到這個要求。於是非得把事情弄個清清楚楚實際上是做不到的,或者說耗費了大量的精力和資...

人為什麼熱衷於自我剖析?

其實我剛有個想法那就是在知乎上發個求關於自我剖析的方法的問題的結果進來隨手一刷你就出現了好吧趁熱說說我的初衷好了 這按例是不是該出分割線了?我的想法只是為了清晰全方位的認識自己以更好的揚長避短更好的適應這個社會更以讓自己的生活美好嗯就這樣 你的題目確實與題幹不符,我的回答針對題幹。你列舉的這些,全不...

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