1樓：mono
我吃的是澳洲N29紐西臣蔓越莓膠囊，選擇它的最主要原因是N29紐西臣蔓越莓膠囊蔓越莓精華含量高出其他品一倍，每粒含有50000mg蔓越莓精華，濃縮小顆粒好吞嚥。小小的瓶子放在包裡隨身攜帶也不會佔很大的地方，每天一粒，吃了一段時間明顯氣色好很多啦。
2樓：茶礫
我買了一瓶，吃了大半瓶了，今天吃的時候看到膠囊油油的，我就問客服，這是怎麼回事，客服對我說，這是正常情況，一會說是運輸導致的，一會說是活性成分析出，我讓她拿出證據，她沒有，說讓我自己檢測，我是不敢繼續吃了，而且吃了半瓶多，感覺沒什麼作用，也就是個保健品而已，乙個心裡作用，不要太當真
3樓：天才健康設計者
蔓越莓的作用：
1、預防尿道感染：蔓越莓最獨特的功效是能有效預防尿道感染（UTI），尿道感染80%～90%是由大腸桿菌引起的，國內外學者對這項功能機理的研究進行了很多年，早期人們一直認為蔓越莓中的各種酸性物質能增加膀胱中尿的酸性值，形成的強酸性環境殺死尿道中的大腸桿菌。大量的研究表明它具有抗細菌黏附特性，能阻止大腸桿菌等致病菌黏附在尿道的上皮細胞和膀胱壁上，致病菌隨著尿液流走，從而預防了尿道感染的發生。
2、抗幽門螺旋菌：蔓越莓中含有的原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜蘆醇等物質，具有抗菌的功效。很多研究表明蔓越莓能抑制幽門螺旋菌的感染，對預防胃潰瘍、胃癌、十二指腸潰瘍有很好的效果 。
3、抗氧化：蔓越莓中的黃酮類化合物在體內、體外試驗中都有抗氧化功能，尤其是黃酮醇和原花青素對動脈粥樣硬化有預防作用 。
4、預防心血管疾病：蔓越莓中含有金絲桃苷、五羥黃酮、楊梅酮等多種黃酮醇類化合物，這些物質與花青苷一起決定蔓越莓果實的顏色。黃酮醇具有很強的抗氧化活性，能抑制低密度脂蛋白—膽固醇的氧化，降低血液中甘油三酯的水平，有助於促進人體的心血管健康。
5、保護口腔和牙齒：研究發現，從蔓越莓汁中分離提取的物質能分解口腔中的菌群，特別是能分解能引起齲齒和牙斑的唾液中的變形鏈球菌群，從而保護了牙齒。
6、降血壓：蔓越莓低鈉高鉀的屬性使其具有降血壓的功效。研究發現蔓越莓汁能促使血管內皮細胞產生一氧化氮，使血管放鬆，從而降低血壓。這有助於解釋如何越橘可以幫助促進健康的血壓水平。
7、其他保健功能：蔓越莓還有其他多種保健功能，如潤腸通便，降低膽固醇，預防心臟病、防止動脈硬化，具有抗氧化、抗腫瘤、抗病毒功能，保護肝臟，抗潰瘍。
4樓：Ameysy
年齡：23歲
背景：剛大學畢業，自認為身體狀況良好
過年時候公司發的福利，開始接觸到swisse的。先買的蔓越莓泡騰片，每天晚上泡水，酸酸甜甜的（感覺熱水比冷水口感好），比較喜歡，效果的話沒有很明顯的感受到，直觀感受就是比涼白開好喝多了。
上月在超市購入了兩瓶蔓越莓口服液，小小一瓶，沖水並不好喝，很酸，味道很怪。導購員推薦兌酸奶，嘗試了下，還是接受不了，嘗試每天早晚各喝20-30毫公升。對的，直接喝，什麼都不摻。
我每天服用的量要比產品標示中的量大，直觀感受卻是分泌物變少了，大姨媽期間沒感覺（之前也沒有痛經），日常更清爽了。
附圖冰箱一角
5樓：憨憨chen
蔓越莓膠囊沒有嘗試過。
不過蔓越莓本身的營養元素含量非常高，果實中含有大量的維生素，漿果中很多營養物質含量在果蔬中排名數一數二，對於人體健康有著多方面的益處。
不過，其對於女性生理疾病是否具備有效作用尚未有明確定論，不過以下方面的功效已被證實：
1. 可以降低細菌在人體內的粘著性，從而幫助清潔我們的身體。蔓越莓富含比任何水果都多的原花青素，而原青花素是一種有著特殊分子結構的生物類黃酮，是能夠清除人體內自由基有效的天然抗氧化劑。
2. 利於增強人體免疫力，減少普通感冒和流感引起的病症。據美國佛羅里達大學《營養學期刊》發表的一項最新研究成果發現，每天飲用一杯蔓越莓汁的人得感冒的機率更低。
連續飲用10周的人體內的免疫細胞的增長率思沒有飲用的人的近5倍。
3. 另乙個蔓越莓的臨床實驗研究是2023年在北大進行的，實驗結果證實蔓越莓對胃腸道能夠起到有效保護作用。
而比較好的蔓越莓品牌要屬北美的一家企業——優鮮沛（Ocean Spray)。
目前優鮮沛在中國市場已推出了多款符合中國消費者需求的新產品，如多種口味的混合果汁飲料、果乾、果醬以及其它飲品、烘焙和甜品搭配。據了解，其營養美容和保健效果都不錯，大家不妨可以試試(*︶*)
6樓：小遲
我吃了兩天就開始爆痘痘鬼知道為什麼右邊臉下顎骨那裡爆出了8顆又紅又腫的痘痘超疼我當時回顧日常生活發現只是比之前多吃了蔓越莓我第三天就停掉了然後就沒有繼續爆痘痘但是我賊心不死感覺可能是巧合 2週後在我右邊臉痘痘好了以後我又吃了兩天然後第二天下午上著班我的左邊下顎骨就又開始起了和上次一模一樣的痘痘疼死我了我感覺兩次都這樣應該不是巧合了我就給我同事吃了··· 應該是體質問題我同事吃了就沒啥事我有去網上搜好多人吃了爆痘的不是我乙個人···
7樓：穩行在高處
現在正吃著，感覺這個所有東西的效果都是因人而異，我是感覺到效果了，以前經常來月經前，有點味道，吃到半瓶後，就沒有了，第二次來月經也沒有味道，反正個人感覺好用，我是同事的同學定居澳洲買的
8樓：lalalalla
我在紐西蘭，接觸到的保健品牌子比較多，覺得swisse的含量什麼的都不行，只是廣告做得比較多出名一些而已，我自己吃的是紐樂的蔓越莓膠囊。
已經吃了四瓶還是五瓶了吧好像，我屬於吃保健品三天兩頭忘的那種人，所以大概前後吃了有快一年了，例假期間不吃，沒有產生過什麼爆痘例假推遲之類的。
本來我屬於例假十次有六七次痛經的體質，開始吃蔓越莓以後神奇的不痛了！這就是我堅持吃的原因！基本上每次例假都只有淡淡的感覺了，幸福的想哭而且例假更穩定了。
我本身是有炎症的，但是這方面的作用好像也不是能自己能感覺出來的，反正相信女性堅持吃蔓越莓是對身體好的啦。
當然什麼東西都是因人而異的，吃完了可能會有不同的效果，所以也不要以偏概全啦。
9樓：
當然說好的也有因人而異我和我媽畢竟是親生的肯定結構一樣嘛哈哈哈哈但是我覺得沒啥必要吃真的不推薦
10樓：e籤寶-吳倩
深有感觸，吃了半個月，姨媽推遲了7天還沒有來，一度以為自己是懷孕了，然而並沒有嗎，痛經和腰痠依然還有，買了好幾盒，要停了
11樓：魚綃綃
12樓：橘子汽水
因為我最近剛來澳洲，所以有往我朋友那邊寄過幾瓶蔓越梅。說下我身邊的人的感受。
有乙個她本身是有些炎症，所以她吃完以後，說是下身有流出一些褐色的分泌物，剛開始大家還覺得挺害怕的，感覺是不是有什麼問題，但是網上查好像挺多人會這樣。大概吃了幾天以後，就有好轉了。沒有再流了，然後她說現在感覺下身會比較舒服。
另外乙個好朋友，她本身炎症不嚴重，所以她倒是沒有流出什麼分泌物，目前說是無感。
所以我自己的感覺是，如果本身炎症比較嚴重的，可能吃這些東西，會有一些作用。還有乙個朋友跟我說，吃完以後感覺月經變準了，但是因為跟她不熟，所以沒有問具體的。
13樓：
我在吃，第一瓶要吃完了，之間來了月經，第一次覺得不是那麼腰疼，疲憊，我來月經的那次因為沒買上火車票只買了無座，坐了一晚上加一上午
14樓：周垚
看到有人贊我再補充下：然後過了7天，大姨媽來了，整整推遲一周。
SWISS的蔓越莓，大概吃了有二十天了，唯一的表現是非常準時的大姨媽遲遲不來了，哭死。
15樓：
我吃完兩瓶了，吃第一瓶的時候沒感覺有什麼效果，炎症還是有，第二瓶吃了一半的時候開始感覺出效果了，炎症消失，不過這期間我在屁股和腰的地方滑過火罐，不知道是蔓越梅還是滑罐起的作用，總之，到現在一直挺好，蔓越梅也繼續吃。
蔓越莓汁有什麼功效？
熊買買 蔓越莓汁可以有效抑制幽門螺旋桿菌，抵抗細菌性胃潰瘍，並且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯，特別適合女性食用。每天喝約350毫公升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓營養輔助品，對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。蔓越莓含有特殊化合物 濃縮單寧酸，除了普通被認為具有防止泌尿道感染功能外，...
經常聽說蔓越莓很多益處，對身體很好，Swisse蔓越莓怎麼樣？
茶礫 我買了一瓶，吃了大半瓶了，今天吃的時候看到膠囊油油的，我就問客服，這是怎麼回事，客服對我說，這是正常情況，一會說是運輸導致的，一會說是活性成分析出，我讓她拿出證據，她沒有，說讓我自己檢測，我是不敢繼續吃了，而且吃了半瓶多，感覺沒什麼作用，也就是個保健品而已，乙個心裡作用，不要太當真 鳳兒 幽門...
偽養生小達人，想問問Swisse葡萄籽 蔓越莓膠囊怎麼樣？
紅色亞莎之淚 雖然我對斯維詩的了解沒上面那位大大那麼多，不過因為這麼多年吃Swisse葡萄籽所以對這個牌子也了解一些，它們只要特定產地的果實，且每一款產品出來前都要經過臨床測試，在品控方面的確做的很不錯 我是不想自己老得快，所以Swisse葡萄籽我一直都在吃，畢竟抗氧化 美白對於30歲 還常年通勤在...