從前幾乎不吃甜食,今年尤其愛吃甜食,我是怎麼了?

時間 2021-05-11 21:32:22

1樓:Life'sAStruggle

我也變成這樣了。我以前很討厭甜的,從小到大都不愛吃,但是每隔一段時間就會有些想吃甜的(可能是身體缺糖)然後我就會補充一點,然後就繼續不吃甜口。但不知道為什麼最近這一年開始好甜了,開始頻繁喝葡萄糖喝可樂吃香蕉桂圓荔枝等等高糖分的東西了。

我以前只喜歡酸味水果的,最近也不愛好酸的了,老是想念甜的。

2樓:papaniuniu1818

可能生活實苦,需要加點糖了

從胃裡開始甜起來,想吃的時候不要可以抑制自己的慾望,一次吃個夠,一天的時間裡只吃甜食,各種蛋糕奶油,能吃的想吃的原來沒有吃過的,一次性吃個夠,直到膩的不能再膩,給自己放個假。

一天的甜食不足以影響你的體重,也能消除內心的慾望,越刻意只會越在意有些時候,沒必要控制。我們要控制體重,控制自己的情緒,甚至傷心失戀的時候控制自己的想念,連基本的吃都要去控制,不給自己放鬆的餘地,得多苦啊……

3樓:21天控糖瘦身管理

喜歡吃甜食沒什麼不好啊。

哦,不對,有一點不好,就是糖分有點多,吃多了容易發胖,容易導致糖尿病等,不過還好,現在代糖產品很多,你可以自己做無糖的甜食,這樣問題就解決了。

至於為啥喜歡吃甜食,這個只能問你自己啦!

如果不是穿越或者身體機能問題,那基本就是口味變了唄,沒啥大不了的。

為什麼以前幾乎不吃宵夜體重減不下來,現在有吃宵夜的習慣體重卻不會上去?

淺言 因為身體也是有自己調節體重平衡的機制的,因為體重穩定對身體是很重要的,就像你不吃幾頓飯並不會真的瘦一樣,你突然多吃了下午飯,短期也不會胖,因為吃多少和身體吸收多少不是對等的。另外再說下,只不吃晚飯真的可能不會瘦,因為白天吃的東西,吸收充分的話,夠維持體重了,這時你如果去鍛鍊,打破這個平衡,才能...

存在幾乎不去醫院的人嗎?

仙女沒有名字 我吧,長這麼大除了補牙幾乎沒去過醫院。我爸醫生,每次我有個發燒感冒他都只會說沒事,過一陣子就自癒了,不過也是,我真的沒生過什麼大病 藥都不怎麼叫我吃,經常就硬捂,同學們常吃的藥我都沒聽說過,高三住宿才知道頭孢到底是幹啥的,以前一直以為是種很恐怖的藥,因為我以前生病我爸堅持不讓我吃頭孢。...

如何控制自己的食慾不吃甜食?

在意也 想一下吃甜食的後果,長胖長痘,我是比較愛長痘痘,一開始戒糖偶爾想吃奧利奧奶茶什麼的就馬上想到我第二天可能會長幾個痘痘就立馬不想吃了,現在是習慣了,有時候吃太甜的東西會受不了,喝豆漿什麼的也是不放糖,多吃些蔬果蔬菜什麼的。 一路向前 第一 明確目的,不吃甜食的目的是什麼?如果目的不明確做什麼都...