1樓：頭號粉絲
喝懷薑暖舒膏！！！我第一眼看到就覺得特別滋補！
天冷的時候沒人把你捧在手心上，起碼自己要捧上一杯在手心。尤其是我這常年手腳冰涼的，例假時不時來個抱著肚子打滾，腰痠下面痛哭訴老天不公！懶得泡腳又愛吃冰愛吃涼，我不痛誰痛！~
之前也有去看過中醫調理，可是那中藥什麼的真的太難喝了。苦的我每次喝完都一直反胃，食慾都沒有了，最可怕的還乙個飯前喝，乙個飯後喝，我自閉了~ 沒法堅持下去。。。
也不知道是不是我現在年紀大了，終於重視這個問題了，自己主動地想辦法去調養啦，功夫不負有心人，我這次大姨媽來一點痛都沒有，真的太激動了！！！！！
我用了最懶的乙個調養法：多喝水，多喝熱水，多喝懷薑暖舒膏沖水！主要是喝完會自發的暖，有點像冬天在北牆邊曬著太陽的感覺~重點是例假期間吃點甜的不會有任何的心理負擔，這不是增肥的，是調理自己身體補營養的~要吃要吃的！
哈哈哈哈，請忽略我的自我催眠！讓我這養胖死下去吧！
2樓：戈邰
大姨媽伴隨著女生的青春期而來，是女生從女孩到女人的蛻變過程，但很多女生當遭遇大姨媽之後，往往措手不及，驚慌失措，不該如何是好，特別是和痛經一起來的時候。其實，痛經是大部分女生每個月都會經歷的噩夢，疼痛有時候會到讓人難以忍受不停喊疼的程度，在經期注意飲食和用水，必要時可服用艾佳痛經藥等藥物來緩解月經期間的腹痛、頭疼、腫脹等不適症狀。
大姨媽痛到死去活來怎麼辦？
賀朝 燙水泡腳，燙到腳變紅的那種，再放乙個熱水袋在小腹上，半個小時左右就不會痛到流冷汗了，這個時候擦一下之前太痛而流下的冷汗，換一身衣服，蓋好被子，閉眼在床上像貓一樣團起來睡一覺，熬過姨媽第一天後面就好多了。下輩子，不想做女生了，真的疼夠了。 今年婦女節，公司給女孩子們都發了暖宮腰帶。作為乙個原發性...
來大姨媽了肚子痛怎麼辦？
時空隧道來咯 此時此刻特別想把肚子刨開，看看到底是個什麼東西在作祟。每次都必吃止疼藥的，不吃都怕自己疼死。而且，我乙個已經上班的人了，每次來姨媽都疼的想哭，特別想我媽我爸。如果可以選擇，下輩子絕對不做女人 我眼裡的光滅了 無敵親身經歷 在學校痛到站不起來兩眼發黑恨不得死掉被朋友背去醫務室吃藥 媽耶我...
來大姨媽的時候特別痛怎麼辦呀
俗話說冰凍三尺非一日之寒。宮寒引起的痛經，想一勞永逸的解決，也是要做好長期戰鬥的準備。我覺得現在的很多痛經貼是很不錯的。可以通過刺激穴位，在十幾分鐘到半個小時以內就能快速緩解疼痛。我們班女生都在用的是姨媽笑了痛經貼因為是貼在小腿上的，更方便快捷。每次姨媽來了就貼一貼，慢慢的宮寒也能緩解很多。相比較吃...