1樓：視力健康手冊
生活中令人後悔的事不少，談及近視，想必大部分人都會後悔沒有保護好自己或孩子的眼睛，從此與眼鏡相伴，從此也有有了乙個新的標籤，近視眼。
戴眼鏡目前是近視的主要矯正方法之一，但會帶來很多不便。如果時間可以倒流，如果你知道近視的原因，你會讓自己或者自己的孩子不注意用眼嗎？
當然，近視有不同的原因，我們需要了解這三個因素。
一、遺傳因素
據相關研究，近視有一定的遺傳傾向，尤其是高度近視。如果父母雙方都患有高度近視，遺傳力會大大提高。一般來說，只有一方父母近視遺傳率較高。
但如果父母普遍近視，遺傳傾向不明顯。有遺傳因素的人，年紀越早生病。
二、發育因素
發育因素也是引起近視眼的主要原因之一，對於嬰兒來說，其眼球較小，通常來說他們都是遠視。但是，隨著年齡的增長，眼軸會慢慢地加長，大多數到了青春期時就會發育正常，這是眼睛的正視化乙個正常的過程。
需要大家注意的是，在正視化過程中，由於各種因素的影響，通常會導致眼睛接收到很多種異常的視覺經驗，或者長時間不良的用眼習慣，都有可能造成眼球過度發育，讓眼軸增長，從而引起近視。
三、環境因素
環境因素是引起近視最為主要的原因，據相關研究表明，長期近距離用眼，那麼就會讓眼眼睛趨向近視發展。
除此之外，戶外暴露時間足夠長能有效的降低近視的發生率，由此看來，光照強度會間接或者是直接近視的發生與發展。因此，在日常生活中大家一定要注意用眼環境和用眼衛生，這樣可以預防近視發生。
近視眼形成的三大影響因素，你了解了嗎？
近視眼的發生給大家的生活帶來很多不便，在了解了近視眼形成的原因之後，要盡量的避免這些因素發生在自己或者孩子身上。
2樓：老何說眼鏡
一些照搬的東西老何就不說了。
不知道你有沒有聽過近視已經加入了人類進化程序？
這是老何在考一級視光師的時候院長給我們上課講的。
意思就是，
因為社會生活習慣，和用眼習慣
都是近用居多。
人類的進化程序已經在向著近視發展了。
主要原因是因為長時間的近用造成的。
其中的關係也是能說的通的。
因為正視眼（不近視）看近處的時候是會產生調節（可以理解為眼睛產生近視），
產生調節就會用到睫狀肌造成視疲勞（睫狀肌收縮才能看清近處，用力自然就累了嘛）。
而又因為咱們長時間近用，手機、電腦、平板、寫作業、看書。
似乎電視這種中距離的都用的不多了。（你家電視平時還開麼？）綜上所述：進化是根據需求來的，需要在水裡長期生活進化出鰓，要飛進化出羽毛。
要看近處還不累，所以我們進化出了近視。
看了這篇文章您想到了什麼？想不近視多出去玩，多戶外運動其實就可以了。
3樓：護眼能手-小海
近視根據屈光異常的原因可以分成兩類：軸性近視和屈光性近視。
屈光性近視比較少見，一般是某些疾病導致的，比如圓錐角膜、球星晶狀體等。軸性近視才是青少年和我們大部分人近視的型別。
軸性近視又叫真性近視，是因為後天因素（比如不注意用眼衛生等），眼軸變長超過正常24mm，致使平行光線焦點落在視網膜前，不能成像清晰的現象。
4樓：路星河
兩種原因，遺傳因素和後天因素。特意去網上查了一下。
近視眼有一定遺傳傾向，但是並不絕對，這是由父母基因所決定，也要看遺傳概率，這是常見的引起近視眼的原因。
後天因素有:用眼距離過近,用眼時間過長,在車上或走路時看書,使用手機、電腦無節制等，不正確的用眼習慣會形成屈光性(調節性)近視，即假性近視。如果假性近視如果不加以控制，則會發展成為真性近視。
真性近視是不可恢復，假性近視可以恢復，這個是有理論依據的。也有人證實過。
如我，我之前就是假性近視，壓力太大，經常看手機和電腦，過度勞累，睡眠缺乏，用眼不合理。眼睛看起來暗淡無光，整個人都看起來無精打采的。
為了讓自己好看一點，看著更有精神，就使用緩解眼疲勞的眼貼。
又慢慢調整好了自己的心態，注意自己的休息時間，也會控制自己玩手機玩電腦。
有時間也會多看向遠處，同時做眼部的熱敷和眼保健操，
半個月左右就改善了。眼睛比之前好看了很多，不僅明亮有神，還水潤水潤的。
5樓：冷菌
為什麼孩子的眼睛會近視？通常我們會認為是看書、玩電腦用眼過度造成的。可最近，《環球科學》上登了一篇美國學者的文章，顛覆了這個觀點。
他說，我們原來以為長時間看書玩電腦會近視，其實是因為看書什麼的通常是在室內，室內光照不強，而眼睛缺少光照，才是導致近視的最大原因。
舉個例子，美國研究人員對500個視力正常的兒童進行了5年跟蹤。他們發現，室外活動多的孩子近視發病率低。那是不是因為經常在室外活動的孩子不怎麼看書呢？
並不是，因為很多孩子會在戶外長時間看書和使用電子產品，但他們還是近視少。所以眼睛接觸亮光的時長，才是導致近視的最重要因素。
為了更單純地測試光照和近視的關係，研究員做了另乙個實驗。他們給雞戴上了一種特殊眼鏡，雞就會慢慢變近視，但在高強度光照下的雞，得近視的速度要比在低光照下的雞慢60%。在猴子身上進行的實驗，結果也一樣。
這到底啥原因呢？科學家們推測，光亮會刺激眼睛裡某種激素的釋放，而這種激素能抑制眼球變形，眼球變形聚焦不實，就變近視眼了嘛。所以光照起到了預防近視的作用。
所以，還在室內苦讀的少年們，趕緊把你們的陣地轉到室外吧！
6樓：公尺粒媽
環境因素：視覺環境很重要。太亮，太暗，眩光，反光的周圍環境，其實對眼睛有很大影響。比如燈光不夠亮的寫字桌，反射不均勻的黑板等等。
去AAO科普了一下，發現確實如此。AAO表示，使用電子產品（電視，電腦，手機,ipad等等），不會造成視力永久的傷害。之所以會感覺到眼睛乾澀，視力模糊，是因為眨眼的次數減少了。
正常情況下，人一分鐘會眨眼15次左右，專注地用眼時，眨眼的次數會減少到原來的二分之一或者三分之一。看電視，用電腦時間過長，確實會讓眼睛感覺到疲勞，但是稍微休息一下就可以恢復。
然而AAO又提到了，眼睛長期處於疲勞狀態，得不到緩解，對眼睛也是不好的。看起來說法有些自相矛盾，公尺粒媽不是專家，我來試著解讀一下：AAO的意思是，近視眼跟用眼本身有關，和我們對著書還是電子螢幕無關。
長時間盯著電子螢幕，沒有緩解和休息，還是會導致近視。
所以大家千萬別被「使用電子產品不會損害視力「這種說法蒙蔽，放任孩子玩手機，看電視不去干涉。
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