1樓：石哥
飲食混亂喝酒，經常不喝水就會，我以前腎結石就不太愛喝水，然後引起的腎結石2.3cm痛的死去活來的，好在是用草藥才吃好的，至今沒長過了
2樓：天邊的雲
說說我自己的腎結石吧。
那時候，天天在外面跑業務，吃飯不怎麼規律，暴飲暴食應該是免不了的。這種事情，只能說盡量避免，無法徹底消除。
然後有一年國慶節前，由於平時有喉嚨有痰的情況，買了一盒潘高壽蛇膽川貝液。那天晚上打算坐車從武漢去北京，下午和乙個朋友聚餐，喝了白酒。晚上坐到火車上，想著喝一瓶川貝液吧。
於是就惹上了麻煩。
白酒+蛇膽川貝液
等第二天到了北京，就感覺腰痛的不得了。因為以前有過腸胃炎的問題，以為是腹瀉，就半夜跑醫院打消炎針，完全沒用。硬挺著，一兩天過去了。
後來回到深圳，去醫院一描述，才知道是腎結石。
所以，沒事千萬不能亂吃藥，即便是非處方藥。
3樓：康醫生活
腎結石是泌尿系統的乙個常見病，其患病率高達10%，臨床上，出現結石的人越來越多。職場人也是結石的高危人群，這和工作壓力大，飲水不規律，長期憋尿、不吃早餐，飲食偏油膩，運動少等有很大的關係。
不少人認為這是小病，無需重視，只需日常注意調養即可。這可是忽略了結石的重要性。腎臟作為人體重要的乙個排毒代謝器官，對於人體健康而言，也是起到了至關重要的作用。
但是在生活中，越來越多的人由於日常飲食和作息的不規律，導致結石的出現，這樣的話，也會導致人們的健康受到一定的影響，所以在平時，要注重適當的調理。其實，最主要的源頭，與吃也有一定的關係，特別是以下幾種食物，若貪吃的話，也會導致病情的加重，希望你盡早遠離。
1、少吃含鈣量太高的食物如果是正常人平時是需要補充鈣質的，但是對於結石患者來說，患病期間最好避免高鈣類食物的攝入，容易產生沉澱加重病情，像牛奶、大豆、蝦皮等高鈣類食物應該避免食用。另外結石患者睡前也盡量不要喝牛奶。
2、少吃蛋糕可能多數女性，面對蛋糕，也是愛不釋手，但是蛋糕攝入過多，不僅會造成肥胖的情況，而且糖分攝入超標，也會導致鈣在尿酸中聚集。從而就會增加患上結石的危險，所以，甜食也是結石的一大源頭，建議大家平時少吃。
3、飲料很多人在平時不愛喝水，喜歡喝一些碳酸飲料，但是像一些飲料，糖分含量相對較高，不僅會造成肥胖的情況，也會加重腎臟的負擔，從而就會誘發結石的危險。所以說，像一些飲料，應該盡量關管住自己，這樣或許有助減輕對腎臟的傷害，同時也有利於各項器官的健康。
4、不要吃動物內臟動物內臟也是脂肪含量高的食物，而且嘌呤含量也很高，攝入太多很容易導致體內尿酸生成增多。如果與體內的鈣結合，就很容易誘發體內結石的形成。很多人覺得吃動物內臟可以補充鐵元素，但是要注意控制食用量，一次也不要吃太多。
5、少吃醃菜。雖說醃菜能夠起到開胃下飯的效果，但是其中的含鹽量相對較高，屬於一種高鈉食物。經常食用，會導致人體正常的代謝受影響，也會增加體內鈣與尿酸、草酸的碰撞，從而誘發結石的危險。
所以，醃菜也不要多吃，除了容易引起結石之外，對身體健康也是不利的。
飲食在結石形成中起著很大的作用，飲食的變更會使結石的發生風險降低。導致結石的飲食因素包括高草酸、高鈉、過量的動物蛋白、高維生素Ｃ及高碳水化合物的攝入。因此建議大家平時多喝水，多吃瓜果蔬菜可以緩解或預防結石。
4樓：海神之界
最主要的就是喝水少這個習慣問題，其它都是次要的，我之前就是喝水少導致了越來越多的結石，長到1.8厘公尺，用了好多辦法都不行，最後用草藥才慢慢化除
5樓：Chris
個人經歷者：作為過來人，我覺得最主要的原理就是兩個。
1.喝水少
這個是導致腎結石最重要的原因，因為我之前就是喝水少才導致結石越來越多，越來越大，嚴重後還造成了腎積水以及腎囊腫，多發性的腎結石，最大的達到了1.7厘公尺，有時候痛的地上打滾，後來好在吃草藥慢慢把結石化除了，至今沒在長過。
2.經常喝酒
6樓：老婆蔣二丫
就在剛剛，一早起來，也不知道咋回事，左腎隱隱發漲，還好有了上次右腎結石的經驗，去做過CT 結果顯示左腎雖然沒症狀但是也有小的結石，今天過來該來的還是來了，過了乙個小時又是按摩又是打籃球，結果越發嚴重，越來越漲，並有明顯的痠痛感覺，（可能是多喝了水，導致積水更加嚴重了，偏偏這時候鑰匙所在車庫裡了，手裡只有乙個籃球，一壺水。我只能忍著難受去老媽那裡拿鑰匙，一路上根本不能好好走路，然後我就踏步走，就是身體前傾狠狠的踏下去，那一下感覺整個腰腹部都一震，居然有點小小的舒服，就這樣來回靠近乙個小時，快回到家的時候，居然症狀明顯減輕，現在無症狀坐在電腦前給你們打字，不過不排出來始終不能安心，多喝水多跳，加油
7樓：龍翊
有以下習慣的話比較容易得腎結石：
1、一次連續工作好幾個小時，工作忙起來忘記了時間，連續坐了很久，沒有起來走動。
2、因沉迷工作長時間，為了減少上廁所而沒有去喝水。
3、覺得白開水平淡無味，而去喝了大量的咖啡和飲料。
4、大量的吃肉及動物肝臟，沒有控制好糖分和鈉鹽的攝入。
5、沒有運動，暴飲暴吃，體重迅速增加，導致肥胖易患腎結石。
8樓：真心
我堂哥，他一直有不喝水的習慣，反正我是沒看到他哪天是因為口渴拿水杯喝水。
到什麼程度呢，那年我高中畢業，到他家玩幾天。那天晚上他帶我去吃燒烤，回來路上忘記買水了，結果回到家準備睡覺的時候在口渴難耐，奈何家裡連個電水壺都沒。我就問他，「哥我好渴，有沒有水喝。
」他哦了一聲，因為很晚了就沒有出去了，他就點了份外賣。結果過了一會外賣小哥來了，我看著他手裡拎著兩罐加多寶……
我：故事的結局是我哥去年得了腎結石，後來他開始慢慢喝一點水了。。
反正他得腎結石最主要的原因就是不喝水，常年用飲料代替水，腎臟不能完全代謝廢物慢慢積累就產生結石了…
所以喝水很重要！
9樓：蔡振倫
我反正是一天兩包煙，吃飯不喝湯，三瓶可樂，愛吃海鮮和豆製品。這樣搞了三年來的腎結石，之後每8到12個月就會自動排一次，每次排出來之前三到五天每天早上八點準時疼半個小時到兩個小時，然後就可以收穫一顆5公釐直徑的灰色半透明滿身是刺的結石。
還蠻穩定的，我都習慣了
吃什麼食物會導致腎結石？
劉源一腫瘤介入科 腎結石的成因比膽結石更複雜，根據結石的型別大概可分為草酸鈣結石 磷酸鈣結石 尿酸結石等三種。體內草酸的大量積存，是導致腎結石的因素之一。可可 茶葉 桔子 番茄 土豆 李子 竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。食物中所含的嘌呤也是結石的誘因之一。內臟 排骨 各類肉湯 ...
什麼樣的壞習慣會導致臉胖？
Gigi 1.喜歡託腮託下巴 經常託腮，容易給臉頰與側邊施加壓力，導致面部肌肉增生，形成咬肌型胖臉。2.過度咀嚼口香糖像檳榔，口香糖這類耐嚼的食物，過度咀嚼，使咬肌過度鍛鍊，刺激下頜角的肌肉，促使咬肌變大，最終臉型自然也會越來越寬。3.只用臉部一側吃東西 同第二點，只用臉部一側吃東西，會讓那一側咬肌...
全球變暖會導致什麼樣的嚴重後果？
已重置 全球變暖或使美國和墨西哥自殺人數增多 加利福尼亞州伯克利大學分校的索羅明項表示 我們幾十年都在研究氣候變暖對暴力和衝突有何影響。所有一切證明，戰爭的頻率在地球上炎熱和乾旱肆虐時將有所增加。現在我們還有乙個證據證明，高溫天氣將對人類想結束別人和自己生命的願望有所影響。冬季異常炎熱或者夏天異常寒...