考慮關於時差的問題,所說的熬夜到底如何標準

時間 2021-05-10 09:00:50

1樓:

熬夜指你的身體很睏需要休息硬熬著不休息絕大部分人類都是夜裡休息所以叫熬夜

也有夜貓子型別的晚上就是不瞌睡

如果你並不困不管晚上幾點不睡覺都不算熬夜只要困了就睡都沒問題

2樓:你知道嗎

你好,看到你的問題,以前我也有這樣的疑惑,後來想明白了,自己的一點看法,不喜勿噴。

二十歲的時候,在部隊當兵,九點多就睡了,五點半就起床,後來退伍之後,時間自由了,十點多十一點就睡了,睡到自然醒,再後來睡的時間更完了,十二點睡覺,起床比較困難,偶爾兩三點睡覺第二天頭昏腦漲,很難受,現在由於工作原因,經常性兩三點睡覺,第二天狀態也算正常,看了這個時間表你可能覺得熬夜很深,但是綜合自己清況來看,我覺得熬夜是一種對比,生活習慣的對比,比如你平時習慣性十點睡覺,那你十二點的時候就算是熬夜了,但是對於經常性兩點睡覺的人,十二點算熬夜嗎?所以是否算是熬夜,我覺得要綜合自身情況來說。

3樓:陽光更好

人正常晚10點後就應休息,因晚10點後是我們人各別,器官應該休息的時間,到11點至2點是多個器官休息的時間,如在這區間強行執行,長久會使我們難以灰復原有的狀態,倒至病變的起因,。讓我們自身按自然法則正常執行,才能闢免一些不該發生的病變,。到吃時間要吃,動時間要動,休息時間就休息,。才會好

關於舍友熬夜的問題 ?

克雷斯多 曾經我認為宿舍是共和制,事情大家一起商量,一起解決。等到真正住宿舍,面臨諸多問題時,才發現共和個鬼。如果你個人或家裡本事大,換個沒人熬夜的宿舍,最好。否則你只能和熬夜的舍友溝通,讓他不要做影響你睡覺的舉動。至於 乙個集體就應該互相包容 作為乙個曾經被人吵的成宿睡不好的人,只能說包容個鬼。大...

關於轉學(transfer)到美國的問題?

人上人 給你推薦一家不錯的中介吧 Admitpro名校直公升 我就是通過這家中介轉到UCI的,成功率幾乎100 背景條件不好也不用擔心,都有機會上好學校。我是大二的時候想轉美本的,但是前一年多學校上課總是馬馬虎虎,考試成績也很一般,在班上最多排乙個中間位置,GPA也只有3.0。一開始我是打算直接國內...

關於 甲苯 的問題?

冰咖啡 化合物命名其實沒有嚴格意義上的對錯,只有符不符合規則而已。當你真的開始進入化學 研究生算起,本科生不進實驗室,我覺得也不算真的開始研究化學 你會發現乙個叫 CAS號 的神奇的東西,它包含了現在資料庫的所有的化合物,而且乙個編號對應乙個化合物。例如在實驗室經常用到的有機鹼 1,8 二氮雜二環十...