1樓：ZHUYILONG0416
我認為是需要的，且一直在實踐。養生，沒有年齡限制，越早越好，只是方式有些差異，比如年輕人不用像許多老年人那樣吃很多保健品，多種運動受限。我們只需要早睡早起，堅持運動，身體異樣及早就醫，營養物質等按需所取，這樣基本就可以了。
2樓：請叫我女神
必須的啊，看看今年的疫情就知道了，特別是現在年輕人快節奏的工作和生活，如果你是女孩子，以後結婚後懷孕生孩子後各種瑣碎和迅速衰老，如果你是男孩子，不養生咋撐起一片天，所以養生意識和行動必須要有
3樓：朱靈
亞健康沒有年齡限制，任何年齡階段都得重視亞健康，現在很多的老人病慢慢的年輕化了，就是年輕人飲食作息不規律，不注重亞健康。
4樓：kingluxun
個人覺得這樣的做法是維持生命的良好狀態不僅僅是乙個養生可以概括.
生命只有一次大家都是盡可能的活著
你自己無法掌控的東西太多了所以你只能掌控自己把自己調整好了才能真正去面對外部
有空可以去醫院急診 ICU 殘疾人多的地方看看感謝父母給與完整的身體感謝自己維持健康的狀態吧
年輕人要不要找穩定工作？
李隆基 看個人，工作穩不穩定不是重點，收入穩不穩定才是。穩定也不代表就好，比起穩定低薪，浮動的高薪平均下來也許會更好，當然，如果同樣的薪資水平，穩定又涉及到性格，穩定會不會導致自身不願意挑戰，限制自身發展。當然如果家庭壓力大，那穩定也許會更實用，但，最關鍵的，取決於你的取捨，很多時候，沒有好不好，只...
年輕人要不要盡早買房？
菜肉包子 首先呢，這個要不要買和買的起是兩個概念，回答裡堅決不買的，其實都是買不起的。其次，房子人口紅利的年代呢已經是過去了，棚戶改造的高潮也已經消退了，所以投資買呢就要慎重。自住的，我還是建議買。結婚要房子麼？要。說不要的，大概率家裡有自建房。嗯，這年頭城裡沒個房，小姑娘難追吧 小姑娘現實吧 打工...
年輕人到底要不要幹工地？
小小造價員 你去工地嗎 我不去工地 你去工地嗎 我也不去 不去工地叫年輕人嘛？正常年輕人誰去工地?HAHAHHAHA 就事論事，沒有歧視，尊重所有勞動人民 OK說回正題，首先這個問題，我不知道題主說的是哪一型別的年輕人，我指的是家庭背景生活條件個人經歷學歷等等客觀因素。因為這些東西很現實也很客觀的把...