1樓：快樂的大毛毛
老師曾說過，越和自己相近的物種（食物）越容易吸收轉化。動物顯然大於植物。
我身邊普遍更能吃肉的人身體更好（極端不健康吃法除外）世界上人肉最補。
你看起來很好吃的樣子～～～
2樓：卡迪那
答案是不會，請上網檢視最長壽地區人的飲食習慣。吃多了肯定會。人類吃肉的目的是什麼呢？
因為植物營養過於單一，為滿足需求得吃多種植物，而古代尋找多種植物是耗費體力且不現實的。動物本身就是吃植物的，他們身上的營養元素更多，吃動物乙個就能滿足十幾種植物才能帶來的營養，是人類獲取營養最優解。
3樓：
有CKD 1期（大概就是腎病綜合症一期）吧，不過我是腎炎，sign，但也注重了蛋白質的攝入量。
鑑於患病前是食肉狂魔，獨自一人狂刷全家桶外加一分香菜肉餃毫無難度。
所以患病後也選擇從肉類中攝取蛋白質。但是醫生說不能吃太多肉，還給了我乙個公式，大概是每公斤體重攝入蛋白不超過幾克。很抱歉啊我也忘記了，反正大概就是如果是如果生重不超過150g的樣子吧。
她說過多的蛋白質會加重我們的腎臟負擔。
不知道對健康人是否適用，總之我真的很懷念以前隨隨便便吃肉的日子TAT。
————————我的風情嬌豔的分割線很不專業，錯了請一定要指證。好像又文不對題了
隨答附送一本我自己都忘記了那本營養書籍上的蛋白質含量吧。
w很不專業
4樓：趙欣
數字說的很嚇人，其實沒什麼。
假設某科學家做實驗，抓了200個人，分兩組。
A組每天吃素，順便通過其他補充必要的營養。
B組和A組吃的一樣，每天多吃113g肉。
五十年後，A組死了10個人，剩下90個；B組死了13個人，剩下87個！
科學家得出結論：每天多吃113g肉導致早死機率高出30%題主表示，太可怕啦！
不愛吃蔬菜只吃肉長此以往對人體有什麼害處？
bluetrees 我吃了2周只有肉和蔬菜的飲食 還有奇怪的營養棒 附帶了每天30分鐘的跳操運動。困擾了我很久很久的高血脂和高低密度膽固醇指標都回落到健康範圍內了。血脂降低是按照醫生意見停掉非諾貝特後取得的成果，我還挺擔心血脂會高，前一晚吃了牛排，有點油邊，第二天抽血檢查居然血脂很低。有人說會想念包...
吃素對身體真的好嗎？不吃肉真的會瘦嗎？
有些東西是江湖黑話。例如純天然，無新增這種。素食也是這個道理。營養師 醫生只會說多吃蔬菜水果，不會說吃素 會說少吃紅肉少吃油，不會說少吃葷。教科書上就沒這概念，科班出來的習慣上不會提葷素。扯一波，我有乙個街坊，信佛。他吃青菜豆腐，吃沒受精的雞蛋。以前受精的雞蛋賣的便宜一點，他也買了，去了蛋黃吃，蛋白...
不吃肉 對人的認知到底有沒有影響？
人間孤隱 不吃肉半個月了，狀態還好，沒有思肉成狂，畢竟以前已經試過不吃肉一年，那一次確實要比這次思肉，但到後半期厭肉，加上現在我打坐，喜歡身氣清淨，吃肉往往比較渾濁 小雞愛吃公尺 吃肉對人的腦子才有影響，我建議那些不了解吃素以及什麼影響吃乙個星期素再提問，整天吃油膩的東西心都不清靜，嘴裡一股肉的味道...