1樓：Aogirlucky
首先了解自己未來想要什麼樣的生活。
堅定好自己的內心世界，整理好自己，再談感情。
雙相其實會更敏感，敏感的同時會偽裝自己，自己騙自己。
給自己一段空窗期，找個安靜的環境重新認識自己，從每天的活動開始，一步一腳印每天踩踏實。
感情是人生的附屬品。
雙相一定要穩定好自己，再談戀愛。
畢竟我自己躁狂時期，感情都拋之身後，遺忘了。
2樓：喵二她娘
嘻嘻開個玩笑我正經營一段戀愛
很難嗎對很難我最大的感受就是他一點點走進我我可以去試著接納乙個人了
我是乙個不喜歡任何人的人包括自己
眼睛是我能接納自己的唯一一處了，我不敢發全身照，覺得自己身材不好，很自卑啊，加上我媽媽爸爸一直都說我胖，那真的是完全沒有了自信。我跟他說過，其實我都不愛我自己，潛台詞裡就是我不愛你，我也不愛我自己。我不知道他聽了會是什麼樣子的，心疼吧。
雙向情感障礙患者活著很累的，友友們，辛苦了。累的其實不是別人的不理解，累的是自己，情緒變化，自己的精力，我自己特別深得感觸就是，當我很興奮的時候，做什麼都停不下來，一天只睡兩個小時就可，當我情緒很低落的時候，一天都不想起床，更要命的是，上一秒你還為自己感到驕傲呢，下一秒開始自我否定，活著真是太累了。在這一段感情裡，他就是我的庇護所，我所有的委屈，他都會安慰我，我會一直鼓勵我，會說真棒。
我們兩個一開始不要任何親密接觸，到後來可以抱抱，這個抱抱真的安慰我好多，到現在親親，至少我都能接受了，現在我也會主動要求抱抱，撒個嬌，我不再據他於千里之外了，慢慢可以接受他了，也算是一點點開始相信他吧。
敏感，多疑我都會有，這些我統稱為沒有安全感，當我開始焦慮這些的時候，我都會去問他，他也會很耐心的解釋，這些真的是避免不了的，需要溝通，溝通就顯得很重要了。
其實我也會有不安，害怕他那一天就會離開我，他說會一直陪著我，至少現在他實現了。
3樓：公子鋣
單身一年了，談過的戀愛或許都不能說是戀愛。。。
對身邊的任何乙個人都是社交初期積極，沒多久就迅速失去興趣並遠離，戀愛對我來說不太可能，也沒有必要
4樓：子墨999
看病症情況
我是重度，基本上是完全無法處理感情問題，因此不建議病症嚴重的談戀愛。
如果不嚴重的話，可以試試通過戀愛拯救自己。用力對他好，不變心，就夠了。
5樓：梔紙發
我也有乙個男朋友
要談好這段戀愛很難，但是慶幸的是他非常的包容我，不管我發病的時候說多難聽的話，他都不會往心裡去，因為他知道我說出那些話我也很難受，他知道我會衝動的做決定，雖然每次事後我都會跟他道歉，但是我還是覺得很愧疚他。
他會很認真的聽我說話，很耐心地告訴我我的優點，幫助我建立自信，我們會很認真的溝通，他也會站在我的角度考慮問題。
當然他偶爾也會有脾氣，雖然很少，但是我也很清楚的知道是我的原因，我會承認自己的錯誤道歉，我們又會和好如初。
其實我覺得最重要的是他懂我，他知道沒有辦法感同身受，但是他在用他最大的努力溫暖我，我自己也在努力控制。其實相愛不難相守不易。
6樓：西海山人
還是算了吧，真的太難了。對你的另一半來說，每天過的都是提心掉膽的日子，知道你會走，你要走，卻不知道你什麼時候走。更知道你會突然不愛，你更會突然愛上別人，但卻不知道是什麼時間，是多久。
真的太折磨人！甚至還要面對你的死亡。真的不敢去想，更不敢去愛，除非你的另一半能夠真的做到用心愛你，包容你的一切，能做到理解你發病時一切反常的行為，不只你的壞脾氣，還有躁狂發作時隨時可能不愛你，突然愛上別人。
太難了，算了吧！好好愛自己，自己再好，畢竟是精神病患者，放過自己，放過別人吧！如果另一半真的愛你，務必請你的另一半作心理準備，能陪你走多遠走多遠，直到你或他/她離開的那一天。
不要談永遠，也不會有永遠！
7樓：梵茶有點甜
瀉藥我認為既然無法控制雙相發作，那麼就在其他方面補償一點，這是出於不愧疚，當然他真的愛你，就要去理解你的病
拿我自己來舉例，我就是雙相，如果他可以理解我的病『個人認為正常人還是比較難接受的』，那我我就會更多的理解他一些，也會更乖一點，這樣矛盾就會變少很多，不過一定要讓他知道你在彌補你的缺點，不一定要直白的說，但是一定要讓他知道，不然很容易產生一種——他的雙相好煩，要是他沒有那簡直試試完美的另一半
他如果真的愛你就是想救你，所以可以適當的依靠一點，當然正常人也是有負能量的嘛，就維持在比正常人稍微多一點就好，但是不能讓他覺得就這，是不是在裝，也要適當讓他感覺到你的病的存在，又不能影響你們的感情生活
其實雙相並不可怕，可怕的是人們對精神疾病的刻板印象，不過就像魯迅說的一樣——他若喜歡你你脾氣再大那都叫個性他若不喜歡你就像你溫順的像只貓他都嫌棄你掉毛
當然不能太無理取鬧，要有度。切記這個不能隱瞞，一定要剛開始就慢慢讓他知道你有這個問題，但剛開始不必要頻繁的證明，如果實在控制不了，那就憋著先別讓他知道，要一點點循序漸進
最後，祝你和未來的另一半白頭偕老
8樓：熊好好的一一的一
剛和雙向的男朋友分手乙個月。他提的，我糾纏了乙個月他還是推開了我。怎麼說呢，在病症下的他其實是連自己都顧及不暇的，並沒有心力處理好和戀人，家人等其他親密關係。
他媽媽說，我和你爸爸怎麼樣都行，但是不能連累一一（我）。更多的時候你會感覺你和他相處是在打擾和傷害他，他更傾向於獨處。基本上心境障礙都是極度敏感和缺乏安全感的，如果能忍受沒有回應的付出和對方的喜怒無常，可以嘗試。
勇敢的去愛吧答友們，堅持到自己不能堅持的地步就可以了。
9樓：葉子
首先接納自己的不完美。病情不是我們自己能夠控制的，接受患病這個事實，接受躁狂狀態和抑鬱狀態的自己，不自卑，心理暗示：我就是這樣的我，不完美的我！
其次對戀愛物件盡量在合適的時機聊聊自己的病史和病情。當然，這個戀愛物件一定是你想結婚的物件並且希望攜手一生的時候才適合跟對方談談你的病情，畢竟從法律上來講，精神病患者隱瞞病史情況下的婚姻無效。所以雙相患者在相親市場上有一定的劣勢，但這並不是你拒絕戀愛婚姻的藉口和理由。
最後，如果你已經走入了婚姻殿堂，打算要孩子，有個自己的後代，那麼，懷孕前斷藥三個月或者以上，一定要在平穩期備孕，整個孕期最好的狀態就是穩定不服藥！
祝你幸福！
10樓：jackiechan
雙向情感障礙和談好一段戀愛並不是一對矛盾
注意這裡你想問的並不是談戀愛，而是談好一段戀愛雙向和不雙向的人都一樣的，談戀愛不是乙個人的事情，是兩個人同時的付出如何談好一段戀愛，怎樣的一段戀愛才是「好的」，要問這兩個當事人。我們是無法幫你評判的。
希望題主能夠好好愛自己，也好好的愛你選擇的那個人。
11樓：波粒Person
這個問題，說複雜也複雜，說簡單也簡單。
複雜來說：
這跟你病情的嚴重度，跟你的性格有關係，跟你和戀愛物件是什麼樣，和你的關係程度都有關係。
如果你病情嚴重，戀愛物件剛剛認識。建議先治病，再戀愛。
如果你病情緩和，那麼可以跟戀愛物件說明情況，首先你要明確，你的行為是有問題的，接受但不能理所當然，其次他要能接受你的一些變化行為。
你選擇的物件應該是情緒穩定，不能跟你有同樣問題的人，否則可能會惡化你的情況。
簡單來說：
你愛ta，珍惜ta。ta愛你，理解你。
為對方改善自己，努力去磨合。
這是所有人談戀愛應該做的事情。
12樓：安東居士
我感覺談戀愛是沒有問題的~只不過想維持很長時間，就不確定了~不過，也沒必要為這個憂慮，正常人又有多少戀人能談很長時間？大膽去衝，就完事了
13樓：臥蠶及胸
不僅雙相，普通人也很難談好一段戀愛。當然要看你對好這個詞的定義是什麼了
在我看來只要自己真心喜歡了，也努力用自己的方式對他（她）好了，這就足夠了
14樓：芥子
要有自信，雙相患者也只是生了病的普通人呀，為什麼不能追求愛情呢？雖然過程可能比大家艱辛一些，但是愛的力量是很偉大的。這是從乙個雙相患者的角度來答題的，是和男朋友相處中點點滴滴積攢的經驗，希望對大家有幫助！
首先，在確定一段關係之前一定要找乙個對的人。要明確地告訴ta我們有這個病，雙方一起了解，確定ta能包容之後，才開始關係。
躁狂時的情緒高漲。一般對於患者來說，表現為思維活躍，話多，會很煩人。這時候讓ta耐心傾聽，多多交流就好，這應該沒什麼太難的。
躁狂時的易怒。可能會一不小心，因為點點大的事情就對另一半發脾氣，這事先要說好，「我這段時間會脾氣很大」「要是不小心衝你發火了很抱歉」之類的。衝ta發了脾氣之後，一定要冷靜下來道歉，讓ta知道你在乎ta，你只是生病了而已，而不能冷冰冰地置之不理，讓ta覺得ta在你心中無足輕重。
抑鬱期的情緒低落。可以在ta面前大哭，宣洩情緒，釋放壓力，讓ta耐心地傾聽。告訴ta這是你生病時期的正常表現，只要ta不因此感到驚慌失措，就問題不大。
這時候也可能表現為自閉。就是誰也不想理，只想睡覺，待在自己的小世界。這時候對另一半說，我很累，想自己休息一陣，相信ta也會理解的。
自殺欲。一旦自殺欲湧上來，感覺是很痛苦的，我經歷過，那種生不如死的感覺。這是雙相患者最容易想分手的階段，會想要拋棄身邊一切。
這時候，一定要盡最大努力往積極方面想！可以和另一半一起暢想一下未來，想到以後的生活，想到要一起去旅行去沒有到過的地方，如果可能一定要見面，能擁抱能親吻就是很強的療藥了。另一半此時，也千萬千萬！
不要表露出一絲一毫放棄的念頭！堅持就是勝利！雖然很難熬，但這真的可以熬過去的，如果這個節骨眼上放棄的話會讓雙相患者懷疑人生，可能真的就走了。
在此要由衷感謝我的男朋友，和他在一起之後，我的快樂多了很多，因為他總是逗我笑，我也變得越來越自信，對未來充滿信心，目前正在準備和他考研考一所學校。現在正是我發病的時候，他也願意接納我的一切醜陋的樣子，陪我渡過難關。我的雙相也越變越好啦，減了兩次藥，現在即使發病也不是很嚴重。
這裡跑個題貼幾張聊天記錄和我們的郵件以及我的小日記叭，我覺得遇到他真的是我的幸運~
好了，先答這麼多吧，有想到的再補充。大家一定要配合醫生，按時作息，積極運動，保持好心態呀！祝有情人終成眷屬，七夕快樂~
15樓：形同陌路
足夠的包容，足夠的耐心，足夠的愛，足夠的信任；包容他一切負能量，耐心對待他發病期的狀態；愛他就給他需要的，給他溫暖，給他空間，給他自由，不要逼他做他不想做的事情；足夠的信任，相信他是愛你的，不要因為他突然的冷漠就質疑他，他只是沒精力去愛你了，他照顧自己已經很累了，千萬不要給他增添心理負擔。
一段錯過的情感如何挽回？
溫柔的人往往最後是無情的那個，因為他已經把能做的都做了，把能忍的都忍了。他自始自終都是缺乏安全感，處於劣勢的一方，因為在乎，所以會選擇一味地克服心理上的落差去討好你。對你的喜歡就像是風箏一樣，他心甘情願地把線頭給你，你以為你隨時拽拽線，風箏不論飄多遠都會被拉回來。可你不知道人生有很多事情都是不能耽誤...
作為乙個快速迴圈雙相情感障礙患者，應當如何重拾生活的信心？
百萬乙隻喵 吃了兩周 四周兩個療程的藥之後，之前一年一次完整迴圈的現在變成了每天早上興奮晚上抑鬱不是那種一點點的情緒是很極端的該怎麼辦。還沒下班就要開始憋著哭影響工作影響學習下班的路上哭到家了哭要哭好久才能緩過來緩過來沒多久又要哭我真的好難受好絕望。 90斤的桃子 別說廢話，先趕緊保命活著 怎麼發洩...
如何堅持一段軍戀？
白茶不予 我和我男朋友情況還比較特別，我男朋友高中開始暗戀我很多年，他軍校大學四年我們並沒有在一起，直到他考上研究生了我們才開始接觸了解，還好研究生軍校相對沒有那麼嚴格了，很多時候節假日他都會回來找我一起過，或者我去找他，我們相距6個小時的高鐵，他那個傻子因為下午要點名不能坐高鐵早走半個小時，甚至還...